問(wèn)手骨折后怎么睡覺(jué)
病情描述:
手骨折后怎么睡覺(jué)
答醫(yī)生回答
病情分析:
手骨折后在睡覺(jué)的時(shí)候可以在床上多放一個(gè)枕頭,將骨折的部位從肩關(guān)節(jié)吊帶或者圍巾當(dāng)中摘出來(lái)放在枕頭上,可以減輕腫脹和疼痛,可以采取仰臥位或者是側(cè)臥位,也可以把手臂放在胸前,但是肩下也要墊一個(gè)枕頭。
意見(jiàn)建議:
睡覺(jué)的時(shí)候一定要注意骨折部位的血液循環(huán)的暢通,不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),適當(dāng)?shù)淖儞Q一下,同時(shí)也要注意骨折部位的防寒保暖。
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手骨折后多久可以消腫手指骨折后的腫脹一般較輕,所以一般腫脹高峰也只有在骨折后的一到兩天,四到五天后腫脹會(huì)明顯的減輕。完全消腫的時(shí)間取決于骨折的部位、骨折的嚴(yán)重的程度,以及是否應(yīng)用的藥物治療。如果骨折為無(wú)移位骨折,則腫脹會(huì)很快消除;如果骨折移位明顯,則完全消腫的時(shí)間會(huì)晚一些。如使用活血化瘀的藥物,則可明顯緩解腫脹。同時(shí)使用微波、紅外線、超短波治療等理療,也可以加速腫脹的吸收。如果行手術(shù)治療,一般術(shù)后兩周左右能夠消腫。01:06
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手骨折后需要注意什么手指骨折后要做到以下幾點(diǎn):第一,要保持手指的清潔干燥,特別是注意患側(cè)手指的指間的清潔,以免出現(xiàn)感染;第二,要注意局部的外固定物的松動(dòng),如果出現(xiàn)了過(guò)松或過(guò)緊的情況,需要及時(shí)去醫(yī)院調(diào)整;第三,密切觀察手指的腫脹情況,如果出現(xiàn)了腫脹情況加重,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診;第四,術(shù)后的患者要注意傷口問(wèn)題,不要自行處理傷口,如果傷口出現(xiàn)了紅腫疼痛,或者有分泌物,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診;第五,抬高患肢,這樣有利于靜脈的回流利于消腫;第六,戒煙包括二手煙,因?yàn)槲鼰熆梢詫?dǎo)致骨折無(wú)法愈合;第七,在飲食方面,要以高蛋白低脂飲食為主。01:23
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手骨折后怎么睡覺(jué)對(duì)于手骨折以后的病人,在睡覺(jué)的時(shí)候最好采用仰臥位,并且需要在上肢下面墊一枕頭,盡量抬高患肢,高于心臟,這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流,利于消腫,睡覺(jué)的過(guò)程中千萬(wàn)不可以壓迫到骨折的地方。另外對(duì)于手骨折以后無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療,都需要嚴(yán)格注意休息保護(hù)制動(dòng)一段時(shí)間,這才是病人骨折愈合最好的條件,千萬(wàn)不可以過(guò)早或者是過(guò)度的進(jìn)行運(yùn)動(dòng),否則就會(huì)影響病人骨折愈合,甚至?xí)鸸钦鄣牡胤匠霈F(xiàn)錯(cuò)位的可能性??诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及促進(jìn)病人骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。等到1個(gè)月左右進(jìn)行拍片復(fù)查,如果有骨痂生長(zhǎng),就可以去掉外固定,然后進(jìn)行手指關(guān)節(jié)的功能鍛煉。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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手骨折怎么睡覺(jué)在病人出現(xiàn)手骨折以后,在睡覺(jué)時(shí)最好平臥,而平臥睡覺(jué)時(shí)可以將手部放于身體一側(cè),并墊高,或者是將手部放于胸前,以利于上肢靜脈的回流,從而促進(jìn)手部骨折淤血腫脹的吸收和消退,對(duì)于骨折的恢復(fù)有一定的幫助作用。并且在出現(xiàn)手骨折以后,一定要避免手部活動(dòng),以免活動(dòng)以后引發(fā)骨折斷端受力,很容易引起骨折斷端延遲愈合,甚至不愈合的情況,在下地走路時(shí),可以將患側(cè)肢體懸吊于胸前,也能夠促進(jìn)靜脈的回流,促進(jìn)淤血腫脹的吸收消退。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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手骨折怎么睡覺(jué)病情分析:手骨折患者對(duì)睡覺(jué)姿勢(shì)并沒(méi)有什么特殊的要求。患者可以采取平臥或者側(cè)臥位,骨折的手臂盡量避免壓迫,平臥時(shí)可以使用棉被或者枕頭將患肢抬高,高于心臟水平,有利于消腫。側(cè)臥位時(shí),使患側(cè)在上方,也有利于促進(jìn)肢體消腫。意見(jiàn)建議:手骨折患者康復(fù)過(guò)程中的睡眠也很重要,有利于白天患者肢體的功能鍛煉。如果患者疼痛導(dǎo)致入睡困難,可以口服止痛藥物、鎮(zhèn)定催眠藥物,改善睡眠質(zhì)量。
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手骨折后怎么康復(fù)病情分析:手骨折了之后,如果沒(méi)有明顯的錯(cuò)位而對(duì)位對(duì)線非常良好,一般可以選擇保守治療,也就是手部使用石膏或者是夾板進(jìn)行固定,然后并配合接骨的藥物來(lái)治療。而對(duì)于錯(cuò)位非常明顯的,一般是采取手術(shù)切開(kāi)復(fù)位,使用克氏針,鋼板進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議:建議在得到正確治療之后,就是多臥床休息,避免過(guò)早的活動(dòng)手部。在飲食方面可以多吃一些含鈣質(zhì),含蛋白質(zhì),含有維生素的食物,對(duì)于骨折恢復(fù)能夠起到幫助。
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手骨折后酸痛怎么回事手骨折后酸痛這是正常的現(xiàn)象,因?yàn)楣钦酆髸?huì)導(dǎo)致韌帶、筋膜和軟組織的損傷,因此引起酸痛感?;颊呖梢允褂弥雇椿钛乃幬飦?lái)進(jìn)行緩解,不過(guò)用藥需要經(jīng)過(guò)咨詢醫(yī)生后再使用。手骨折后要進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶Ц?,這樣有助于靜脈回流,可以預(yù)防腫脹。如果患者疼痛的癥狀是比
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手骨折后怎樣鍛煉手骨骨折之后只能做一些屈伸活動(dòng),需要等骨折完全愈合之后才能進(jìn)行鍛煉,鍛煉的過(guò)程需要循序漸進(jìn),避免二次損傷,另外需要使用專業(yè)的訓(xùn)練設(shè)備。手骨骨折患者在平時(shí)要注意多休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),飲食方面不要吃辛辣、油膩的食物,可以多吃水果蔬菜,多吃富