問同型半胱氨酸高飲食應(yīng)注意什么
病情描述:
同型半胱氨酸高飲食應(yīng)注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
同型半胱氨酸升高,是因為缺乏維生素導(dǎo)致的,需要多吃綠色蔬菜和水果,同時可以口服藥物來進行治療,可以口服的藥物為甲鈷安或者維生素b6和葉酸片。需要注意的是,葉酸片需要與甲鈷胺或者是維生素b6同時服用,另外葉酸片也不能長期服用。
意見建議:
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什么叫同型半胱氨酸生化檢測當(dāng)中有項叫血漿同型半胱氨酸,與動脈硬化、心腦血管疾病的發(fā)生是密切相關(guān)的,也可以看作是心腦血管病的危險因素。同型半胱氨酸是蛋氨酸和半胱氨酸代謝過程中重要的中間產(chǎn)物,本身并不參與蛋白質(zhì)的合成,但是參與心腦血管病、動脈硬化的發(fā)生發(fā)展的過程。檢測血漿同型半胱氨酸正常的范圍是在5~15個μmol/L,如果有明顯的升高,最好還是用藥來進行干預(yù),比如補充葉酸、維生素B12等,就可以讓同型半胱氨酸有明顯的下降。同時平時要注意飲食健康,保持低鹽、低脂、低糖、適度的運動等等,攝入綠色蔬菜和適當(dāng)?shù)娜忸惗伎梢哉{(diào)節(jié)同型半胱氨酸水平。01:38
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同型半胱氨酸148嚴重嗎正常人血清中,同型半胱氨酸的參考范圍是5~15微摩爾每升,如果到148微摩爾每升,就是相當(dāng)高的了,是比較嚴重的。同型半胱氨酸,跟高血壓、動脈硬化是有密切關(guān)系的,同型半胱氨酸升高,得心腦血管疾病的幾率就有明顯的升高。所以對于同型半胱氨酸明顯升高,甚至到了140多的水平,應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下進行對癥治療,一般是建議多吃綠色蔬菜、水果等富含葉酸的食物,可能還要用到葉酸、維生素b12等藥物進行相應(yīng)的治療。01:15
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同型半胱氨酸高飲食應(yīng)注意什么現(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)同型半胱氨酸是腦梗塞、腦血管病的一個獨立的危險因素,一般要小于15。如果患者同型半胱氨酸較高,那么出現(xiàn)這種腦血管病的風(fēng)險就會比正常人要高得多。所以這類患者除了進行藥物的治療外,還應(yīng)該在飲食上進行注意。應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜水果,脂肪含量比較高得食物,尤其是煎炸食品盡量不要攝取,動物的脂肪、肝臟以及膽固醇,比如蛋黃也不要吃。語音時長 1:05”
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同型半胱氨酸高患者飲食應(yīng)注意什么同型半胱氨酸高的患者平時飲食要注意低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜,多吃水果,低脂飲食要少吃肥肉、燒烤、火鍋、奶油制品等等,還要戒煙戒酒,少吃動物內(nèi)臟。如果同型半胱氨酸偏高明顯,發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險會增高,這種情況除了飲食調(diào)理之外,建議口服藥物治療,可以服用葉酸片,維生素B12,維生素B6等,有助于降低同型半胱氨酸,平時還要注意控制好血壓,血脂和血糖。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
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高同型半胱氨酸如何降低病情分析:高同型半胱氨酸需要口服葉酸和維生素B12、維生素B6來降低。高同型半胱氨酸是由于體內(nèi)同型半胱氨酸合成和轉(zhuǎn)化途徑發(fā)生障礙而引起的,增加了心腦血管疾病的發(fā)病率。意見建議:高同型半胱氨酸血癥的患者一定要定期復(fù)查,不要濫用避孕藥或精神類藥品,保持心情愉快,進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,飲食方面要多進食蔬菜、水果,補充葉酸,戒煙戒酒。
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同型半胱氨酸高怎么辦病情分析:同型半胱氨酸高多是由于飲食不當(dāng),進食肉類較多而新鮮蔬菜少,或者喜歡吃燉菜,把菜里的維生素破壞了。它增高會導(dǎo)致血管內(nèi)膜破壞,斑塊形成,甚至血管閉塞,導(dǎo)致腦血管病、心血管病。意見建議:可以口服補充葉酸、維生素B12糾正高同型半胱血癥,平時飲食注意多吃生的、不過度烹調(diào)的新鮮綠色蔬菜。
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同型半胱氨酸高20同型半胱氨酸高20這個值有一些偏高。它的正常值參考范圍是5到15的范圍之內(nèi),比較多見。同型半胱氨酸是心腦血管疾病的危險因素之一。建議平時的飲食方面還是要以清淡飲食為主,多運動,戒煙限酒,多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果。同型半胱氨酸英文縮寫是HCY,血漿中的同型半胱氨酸簡稱血酮。國際學(xué)術(shù)界稱之為,新一代膽固
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同型半胱氨酸高說明什么同型半胱氨酸水平的升高,不僅是單一生化指標(biāo)的異常,更可能是多種潛在健康問題的信號。其主要關(guān)聯(lián)到遺傳性疾病、營養(yǎng)不良、認知功能下降及心腦血管疾病風(fēng)險的增加。首先,遺傳性因素可導(dǎo)致同型半胱氨酸代謝異常,某些關(guān)鍵酶的失活會直接影響其代謝途徑,進而