問懷孕能吃腌制的東西嗎
病情描述:
懷孕能吃腌制的東西嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
懷孕期間最好不要吃腌制東西, 特別是從外面買的腌制食品,里面大多含有亞硝酸鹽和防腐劑,會大量破壞飲食攝入的維生素c,而導(dǎo)致人體維生素c缺乏,抵抗力下降。
意見建議:
懷孕期間要清淡飲食,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,忌辛辣刺激和生冷食物,按時(shí)產(chǎn)前檢查,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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