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• 防治小兒便秘

  預(yù)防小兒便秘，要做到以下幾點：第一，從飲食上來調(diào)整，飲食上盡量做到多樣化、均衡化，適當(dāng)吃一些粗纖維的食物，比如小白菜、油菜、木耳等食物。另外適當(dāng)增加一些粗糧，粗糧要適當(dāng)?shù)脑黾?，一般吃主食?/3到1/2，就可以了。還可以多吃一些水果，比如蘋果、火龍果等第二，就是要注意補充水分，根據(jù)氣候，比如天氣炎熱的時候，或者是運動量大的時候，一定要多注意補充足水分，補充水分對預(yù)防便秘，是很重要的一部分。第三，就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要定時排便，養(yǎng)成定時排便。第四，是要注意增加運動量，運動量大了能促進(jìn)胃腸的蠕動，來減輕便秘和預(yù)防便秘。第五，要注意排便時候的坐姿，一定要讓孩子的雙腳挨著地，另外他的臀部要低于膝蓋，這個姿勢更有助于排便，來預(yù)防便秘。

  

  01:49
  郝宏文 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-07-27 8486次

• 腦出血后遺癥的防治措施是什么

  腦出血急性發(fā)作以后，由于他出血的部位不同，引起的臨床癥狀也不完全一樣，但是最典型的豆紋動脈出血，就可以造成典型的臨床上三偏征，包括偏癱、偏身感覺障礙、偏盲等等，這樣的偏身的感覺障礙、偏身的運動障礙、偏盲等等，在臨床上往往表現(xiàn)得非常明顯，治療得不太好，病情比較嚴(yán)重，那么會留下后遺癥，往往也是所謂的半身不遂，三偏征留下后遺癥，還可能在這個治療的過程中合并有褥瘡、感染等等，如果這病人有高血壓、糖尿病，有這個高血脂等等其他病。這個病在治療期間，可能會出現(xiàn)波動，由于用藥，由于這個其他的各種各樣的治療措施，可能干擾了這些個基礎(chǔ)病的一些治療，那么他也會留下一個后遺癥，后期在病情穩(wěn)定之后，再進(jìn)行這基礎(chǔ)病的治療的調(diào)整，重新建立一個合理的治療方案，那么神經(jīng)系統(tǒng)留下的這些三偏征等等，也會或多或少造成一個后遺癥，一旦形成了后遺癥，那么護(hù)理和后期的康復(fù)就非常的重要了。

  

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  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 2004次

• ?便秘的防治訣竅
  ?第一，一定要補充足夠的水分。正常人一天飲水量要達(dá)到八杯，所以要經(jīng)常補充水分，預(yù)防脫水，很多人便秘都是因為脫水引起的。第二，飲食宜清淡。忌油膩，油大或燒烤的食物，都容易成為易上火的食物，一般上火容易引起便秘，所以飲食要注意清淡。第三，適量的服用維生素b，缺乏維生素b也會引起便秘，這也是一種預(yù)防便秘的直接途徑，注意要適量服用。第四，要多活動和按摩下腹部。從早到晚，一定要抽出一定的時間，來進(jìn)行體育鍛煉，增強身體新陳代謝，促進(jìn)血液流通，促進(jìn)腸胃蠕動功能，按摩下腹部，促進(jìn)腸道的蠕動，從而防止便秘。最后一定要在飲食上攝入適量的纖維素，適當(dāng)?shù)某源掷w維食物，可以促進(jìn)腸道蠕動，比如糙米、玉米、芹菜、韭菜等。
  語音時長 1:43”
  武鵬飛 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-22 1566次

• 防治小兒便秘
  小兒便秘可見大多數(shù)都是大便干、硬、難解或者是隔兩到三天甚至更長的時間才會排便一次，多數(shù)是因為飲食不當(dāng)或飲食積滯，或便后體弱不足所導(dǎo)致的。孩子便秘主要還是要通過飲食來調(diào)理，如果便秘比較嚴(yán)重，直腸內(nèi)成糞便太多，可以先用開塞露來促進(jìn)排便。食物太精細(xì)，消化后不留廢渣，大便自然也會少。所以要吃一些纖維多，不能消化的食物，殘渣多了每天都有大便。注意讓孩子吃葡萄時不吐葡萄皮，吃橘子、香蕉時，不要擇食，這樣都有助于排便，另外要加強鍛煉。
  語音時長 1:27”
  白艷輝 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-08-18 1586次

• 便秘怎么防治
  當(dāng)身體經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況時，主要是由于飲食辛辣刺激性食物，脾胃功能消化不良或者是腸道津液缺乏等因素引起的表現(xiàn)癥狀，我們可以通過健脾消食，潤腸通便，避免辛辣刺激食物的方法進(jìn)行治療，可以口服當(dāng)歸蘆薈丸，麻子仁丸，六味安消片等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-05 1501次

• 飲食調(diào)節(jié)防治便秘簡單易行的方法是什么
  當(dāng)身體出現(xiàn)便秘的表現(xiàn)情況，考慮是脾胃功能虛弱，胃腸道蠕動，或者是腸道津液不足，炎癥感染等引起的便秘表現(xiàn)情況，可以通過健脾消食，潤腸通便等藥物進(jìn)行綜合性治療，同時日常生活多吃粗纖維的食物，比如芹菜韭菜。四季豆。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2018-12-01 1001次

• 陽痿的防治方法是什么？
  ?一，認(rèn)知療法，認(rèn)知療法是通過改變患者對性活動的一個錯誤或者是不合理的認(rèn)知，從而達(dá)到治療陽痿的目的，認(rèn)知治療首先要建立以愛情為基礎(chǔ)的性關(guān)系，沒有愛情的性關(guān)系最容易使男子出現(xiàn)陽痿。其次，要消除對性活動的罪惡感。再就是要克服內(nèi)疚感和失敗的預(yù)感，內(nèi)疚感產(chǎn)生于家庭嚴(yán)格管教而導(dǎo)致的對性欲的抑制，它會使男方在性
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-20 183次

• 兒童尿床的防治方法是什么？
  首先必須把孩子從他的屈辱和忐忑不安的精神狀態(tài)當(dāng)中解脫出來，不要給孩子太大的壓力，不要把尿床當(dāng)作一種特殊的病來處理，不要責(zé)怪孩子，甚至斥責(zé)打罵孩子。平常切記把這個事當(dāng)作一個問題來討論，家長也不能夠急于求成，要有耐心地鼓勵孩子，建立他的自信心，消除不安的緊張心理，穩(wěn)定孩子情緒?？梢圆捎靡恍┬袨榀煼▉磉M(jìn)行
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-20 172次