問痛風(fēng)能吃青菜嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃青菜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)的患者可以吃青菜,在平時(shí)的飲食中,我們鼓勵(lì)患者多攝入新鮮的蔬菜。大部分蔬菜含有的嘌呤量較少,屬于低嘌呤食物,日常中可以多多選擇。
意見建議:
在飲食上患者需要注意的是避免高嘌呤食物的攝入,比如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、火鍋湯等。不要飲酒,不要飲用含果糖的飲料。肥胖的患者適當(dāng)控制體重。
為你推薦
-
痛風(fēng)能吃蠔油嗎蠔油是海鮮類的調(diào)料,做菜味道很好,但還有它一般都從海鮮熬制的,里面還有加了一些香菇之類的東西。我們說這些東西里面,海鮮這些東西,嘌呤的含量很高,所以我們盡量就少用蠔油。那也不是說完全不可以吃,所有的飲食禁忌不是說絕對(duì)不沾,只能說少量用一點(diǎn)點(diǎn),還是可以用的,但是不能吃多了,吃多了就容易誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。01:06
-
痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來講,碳水化合物也并不是絕對(duì)限制,但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。01:03
-
痛風(fēng)能吃青菜嗎痛風(fēng)患者可以吃青菜,而且鼓勵(lì)患者多食用新鮮的青菜以及根莖類蔬菜,或者果實(shí)類蔬菜,這些新鮮蔬菜大多為低嘌呤食物,對(duì)痛風(fēng)患者的尿酸水平影響不大。另外,也屬于低熱量食物,有利于痛風(fēng)患者控制體重。痛風(fēng)患者還可以多食用新鮮的水果以及多飲水,另外注意食用雞蛋和牛奶,以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當(dāng)痛風(fēng)進(jìn)入病情穩(wěn)定期的患者可以適當(dāng)食用一些肉制品,比如雞肉,牛肉,豬肉等。痛風(fēng)患者調(diào)整生活方式需要貫穿始終。另外,患者還要注意藥物的使用,大多數(shù)患者只要通過服用降尿酸藥物治療才能把血尿酸控制在理想范圍,減少痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作,避免轉(zhuǎn)化為慢性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎,避免出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
-
痛風(fēng)能吃毛豆嗎痛風(fēng)的病人要少吃毛豆,因?yàn)槊箤儆诙诡?,而豆類屬于含有中嘌呤的食物,痛風(fēng)患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候,要少吃含中嘌呤的食物,當(dāng)然在病情緩解期時(shí),可以適量的吃一些毛豆,因?yàn)槊挂彩呛胸S富的營(yíng)養(yǎng)成分的。痛風(fēng)病人在飲食方面要注意低鹽、低脂、低糖飲食,盡量避免辛辣刺激性食物的攝入,也要注意避免含高嘌呤食物的攝入,如動(dòng)物內(nèi)臟,各種肉類、肉湯,各種魚、蝦、蟹、貝類、海鮮等,要多吃新鮮的水果,蔬菜,一定要嚴(yán)格戒酒,多飲水,以促進(jìn)尿酸排泄,防止急性發(fā)作。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
-
痛風(fēng)能吃菠菜嗎痛風(fēng)的患者在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時(shí)候,是不建議吃菠菜,因?yàn)椴げ艘彩菍儆诤欢苦堰实氖澄?,?dāng)然,與一些動(dòng)物內(nèi)臟和魚、蝦、蟹、貝類海鮮相比,菠菜的嘌呤含量是非常少,因此在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎緩解期的時(shí)候,也是可以適量食用。
-
痛風(fēng)能吃牛奶嗎痛風(fēng)患者是能吃牛奶的,牛奶屬于低嘌呤的食物,不會(huì)加重痛風(fēng)患者病情的,而且牛奶還含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對(duì)于痛風(fēng)患者來講能補(bǔ)充體力,緩解疲勞,提高免疫力,也具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用,牛奶是一種非常好的保健佳品。
-
痛風(fēng)能吃玉米嗎?痛風(fēng)能吃玉米,但是一次性不要吃得太多,以免對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)。痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,患者可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、局部皮膚發(fā)紅、發(fā)緊以及關(guān)節(jié)受限等癥狀,痛風(fēng)的發(fā)生與不良的飲食習(xí)慣以及不良的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系,患者應(yīng)該避免食用高嘌呤以及高油脂的食物,而玉米屬于一種粗糧,而且嘌呤含量比較低
-
痛風(fēng)能吃年糕嗎痛風(fēng)一般能吃年糕,但是在吃的時(shí)候要注意適量,不可以暴飲暴食。痛風(fēng)指的是嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄障礙所導(dǎo)致的一種代謝性疾病,由于目前具體病因尚未明確,可能與遺傳因素有關(guān)系,也可能是環(huán)境因素、藥物因素等原因?qū)е碌?,患病以后可能?huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、疼痛等癥狀,還有的患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。痛風(fēng)的患者通常