問18歲吃什么鈣片能長高
病情描述:
18歲吃什么鈣片能長高
答醫(yī)生回答
病情分析:
18歲的年齡,大部分情況下再長高的幾率都是比較小了。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候骨骺已經(jīng)基本上愈合了,可以到醫(yī)院去完善檢查,看一看骨頭有沒有閉合,還要看一下體內(nèi)的生長激素的變化情況。
意見建議:
平時(shí)要積極的注意休息作息規(guī)律,均衡飲食,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,可能對(duì)身高增長有一定的作用。
為你推薦
-
18歲男孩還會(huì)長高嗎18歲男孩是否會(huì)長高,主要依據(jù)目前身高偏矮的原因。原因有:第一,比較常見的原因是生長激素的缺乏;第二,后天因素,包括營養(yǎng)不佳、缺乏運(yùn)動(dòng)等。建議先到醫(yī)院去測量骨齡,觀察骨骺是否已經(jīng)完全閉合,如查左側(cè)膝關(guān)節(jié)的正側(cè)位片,觀察骨骺線是否存在,如果骨骺線沒有完全消失,仍然存在,提示還要一定的生長空間,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生長激素藥物進(jìn)行治療,這樣可以達(dá)到長高的效果。生活中要保證營養(yǎng)物質(zhì)的攝入充足,除攝入足夠的生長激素外,一定要保證孩子的營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)充分,保證每天所吃的食物,包含足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及礦物質(zhì),這些都是構(gòu)成骨骼肌肉生長的重要原材料。01:41
-
男生18歲了還能長高嗎男生18歲能不能長高要看骨齡,骨齡是骨兩邊骨骺的情況,能不能長高完全是在于骨骺的狀況。如果骨頭兩邊的骨骺閉合了,就不能長高,如果沒有閉合就有長高的可能。如果在18歲的時(shí)候拍片子,如手腕、腳腕或者是腿的骨骺還在,還沒有完全閉合,則骨頭能繼續(xù)的長長,也就是與年齡不是絕對(duì)的相關(guān)。有可能16歲骨骺就閉合了,也有可能18歲骨骺還沒有閉合,也就是長不長高骨頭能不能長長,和年齡有相關(guān)性,但導(dǎo)致骨頭能不能長長的因素是骨骺的情況。骨骺不閉合就有長長的可能,骨骺閉合就不可能再長長,骨骺是骨骼變長的一個(gè)重要因素。01:44
-
18歲可以長高嗎如果想要長高,建議多吃蔬菜和高蛋白食物,多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物,保證休息時(shí)間和質(zhì)量,多參加體育鍛煉,想要知道骨骺是否閉合需要到醫(yī)院做一個(gè)骨骺線方面的檢查。如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況,可以短期食用生長激素,也可以拍一下膝關(guān)節(jié)x光片看看,一般醫(yī)院都會(huì)拍的,要想增高應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有氨基酸的食物比如面粉,小麥坯芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜的,軀體運(yùn)動(dòng)可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進(jìn)生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于人體長高。語音時(shí)長 1:30”
-
18歲女孩還能長高嗎還是有一定機(jī)會(huì)的。一、每天一袋純牛奶,想要長高補(bǔ)鈣非常關(guān)鍵,而且一定要喝純牛奶,大紅棗、早餐奶等都不太好,最好是選擇高鈣奶效果會(huì)更好,當(dāng)然普通的純牛奶也不錯(cuò),最好不要喝冰的,對(duì)胃不好。早上喝,晚上喝比較不好,所以可以配早餐喝。早晨起來空腹喝對(duì)胃痛胃潰瘍的人是有一定幫助的,喝完的牛奶把袋子剪開,里面剩下的幾滴可以用來搓臉。二、跳繩,每天都要跳,單跳和雙跳都可以,速度不用很快,也不能慢,適中就可以,每天至少十五分鐘。累了中間可以休息一小會(huì)再跳,對(duì)減肥瘦身有很好的效果的,能運(yùn)動(dòng)到全身各處。三、經(jīng)常向上跳,雙腿并攏手放于兩側(cè),全身放松然后盡力向上跳,越高越好,跳的時(shí)候雙臂隨著跳躍上下擺動(dòng),每次十下,每天至少三次。語音時(shí)長 1:39”
-
18歲吃鈣片能長高么18歲的時(shí)候如果在進(jìn)行吃鈣片,并不一定能長高,這個(gè)時(shí)候可以積極的完善檢查,明確骨骺有沒有閉合,如果閉合的話,長高的希望就不是很大了,如果沒有閉合還是可以繼續(xù)長高的,這個(gè)時(shí)候如果正常飲食的話,也不需要進(jìn)行補(bǔ)充鈣片。
-
18歲想長高吃哪種鈣片到了這個(gè)時(shí)期的話,是不建議再通過吃鈣片的方法來進(jìn)行補(bǔ)鈣的,因?yàn)檫@樣的話會(huì)加重骨骼的負(fù)擔(dān),不利于骨骼的生長發(fā)育。建議在日常生活中還是要加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充,并且適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉,這樣有可能出現(xiàn)長高的情況。
-
18歲吃什么鈣片長高最快有效臨床上并沒有18歲吃什么鈣片長高最快有效這種說法,18歲患者一般可以吃維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片、磷酸氫鈣片等鈣片長高比較有效。1、維D鈣咀嚼片:維D鈣咀嚼片藥品類型屬于礦物制藥,主要成分是碳酸鈣和維生素D,可以使體內(nèi)的微量元素更加充足,對(duì)身高增長有一定作用。2、碳酸鈣D3片:碳酸鈣D3片是一種復(fù)方
-
十歲女孩吃什么鈣片能長高十歲女孩吃葡萄糖酸鈣維D2咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片等鈣片能長高。葡萄糖酸鈣維D2咀嚼片,本品為復(fù)方制劑,其組分為葡萄糖酸鈣,維生素D2。為白色片,本品用于鈣缺乏癥,也可用于兒童、孕婦、哺乳期婦女及肺結(jié)核病患者鈣的補(bǔ)充。兒童維D鈣咀嚼片,本品為復(fù)方制劑,其組分為維生素D3、碳酸鈣。為黃色、橙色、綠色混