問(wèn)來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎
病情描述:
來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
女性在月經(jīng)期間當(dāng)然可以吃紅豆,比如說(shuō)可以吃紅豆粥。紅豆?fàn)I養(yǎng)豐富,對(duì)于經(jīng)期女性是非常有好處的,并且還可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。
意見(jiàn)建議:
建議廣大女性在月經(jīng)期間一定要適當(dāng)注意增加飲食的營(yíng)養(yǎng),保證營(yíng)養(yǎng)均衡全面,并且飲食不要吃過(guò)涼過(guò)辣的食物。另外,也需要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,盡量避免熬夜。再就是月經(jīng)期的時(shí)候,一定要注意局部的衛(wèi)生。
為你推薦
-
來(lái)大姨媽前幾天可以同房嗎可以在月經(jīng)前幾天同房,但如果沒(méi)有生育要求,暫時(shí)還不想要孩子,建議采取避孕措施,安全期不是絕對(duì)的安全,所以不要因一時(shí)疏忽導(dǎo)致意外妊娠。如果月經(jīng)周期在平時(shí)是有規(guī)律的,那排卵日一般是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右,排卵日前5天到排卵日后4天性生活很容易引起懷孕,離排卵日越近,懷孕的可能性就越大,剩下的時(shí)間也就相對(duì)安全。01:12
-
來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎月經(jīng)期間可以吃紅豆,沒(méi)有任何問(wèn)題。月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng),注意到就可以。第一就是注意不要著涼。例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡這都是不可取的。因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候抵抗力差,這樣做容易誘發(fā)盆腔的炎癥。還有不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)大出血,例如參加運(yùn)動(dòng)會(huì)百米跑,這樣的都是禁忌的。還有,在月經(jīng)期的時(shí)候注意不要有性生活,因?yàn)檫@樣做容易把外界的菌帶入陰道,導(dǎo)致上行感染,內(nèi)膜炎,盆腔炎,輸卵管炎,甚至出現(xiàn)輸卵管梗阻,將來(lái)可能會(huì)發(fā)生宮外孕不孕,所以不要冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。整個(gè)月經(jīng)期間這些注意事項(xiàng)注意到就可以,別的沒(méi)有什么禁忌的,飲食上正常就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
-
來(lái)大姨媽能吃柿子嗎女性在月經(jīng)期間最好不要吃柿子,因?yàn)槭磷邮呛缘氖澄?,而食用過(guò)多很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)或者痛經(jīng),所以平時(shí)愛(ài)吃柿子的女性,在月經(jīng)期間最好要避免食用。柿子有清熱、止血,使腸胃解痙、降壓,有清熱潤(rùn)肺、生津止渴的作用。柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,成熟柿子當(dāng)中含糖15%,還富含有蛋白質(zhì)、脂肪以及粗纖維、胡蘿卜素、鐵、磷等多種維生素,尤其是維生素C比其它的水果要高出一到兩倍。所以女性如果想要吃柿子在避開(kāi)月經(jīng)期間以后食用柿子,對(duì)身體還是非常有好處的,但是在經(jīng)期最好不要吃。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
-
大姨媽來(lái)能吃泡面嗎病情分析:大姨媽期間也是可以吃泡面的,但是一定要注意少吃辛辣刺激口味的。大姨媽期間也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物,因?yàn)榇笠虌屍陂g體質(zhì)會(huì)相對(duì)下降,容易感染疾病。意見(jiàn)建議:在大姨媽期間要注意保暖,避免著涼,忌食生冷辛辣刺激的食物。同時(shí)要適當(dāng)?shù)男菹?,不能干重體力勞動(dòng)。
-
來(lái)大姨媽能吃梨嗎病情分析:如果女性在月經(jīng)期間沒(méi)有腹部疼痛等不適表現(xiàn),那么通常在月經(jīng)期間都可以吃梨,因?yàn)槔嬷皇菍儆谄胀ǖ乃?,一般不?huì)影響月經(jīng)血的排出,所以也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)等不適表現(xiàn),只是對(duì)于本身就有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性,在月經(jīng)期間最好不要吃梨。意見(jiàn)建議:這是因?yàn)槔鎸儆跊鲂运?,所以在痛?jīng)時(shí)吃梨就可能會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重。
-
來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎月經(jīng)期間可以吃紅豆,沒(méi)有任何問(wèn)題。月經(jīng)期間有這么幾個(gè)注意事項(xiàng),注意到就可以。第一就是注意不要著涼。例如吃雪糕、冰棒、冷飲、沖冷水澡這都是不可取的。因?yàn)樵陆?jīng)期的時(shí)候抵抗力差,這樣做容易誘發(fā)盆腔的炎癥。還有不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)出現(xiàn)大出血,例如參加運(yùn)動(dòng)會(huì)百米跑,這樣的都是禁忌的。還有,在月經(jīng)期的時(shí)
-
來(lái)大姨媽能吃紅豆嗎大姨媽是指月經(jīng),月經(jīng)期間一般可以適量食用紅豆。紅豆,這一營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,在女性月經(jīng)期間是可以適量食用的。紅豆不僅含有高蛋白,還富含維生素、微量元素以及膳食纖維,對(duì)女性的健康有多方面的益處。紅豆富含蛋白質(zhì)、維生素E及多種微量元素如鉀、鎂、硒和