問糖尿病人可吃藕嗎
病情描述:
糖尿病人可吃藕嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者可以吃藕,但是吃藕的時候要注意盡量的在兩餐之間血糖比較平穩(wěn)的情況下進(jìn)食,藕里面含有豐富的膳食纖維和維生素,對于患者的身體有一定的益處,吃藕的時候要減少主食的攝入量,這樣才能夠平穩(wěn)地控制血糖。
意見建議:
建議糖尿病患者主食可以適當(dāng)?shù)倪x擇粗糧玉米面,燕麥面,蕎麥面等做成的饅頭以及谷類的食物,蔬菜可以選擇菠菜,油菜,苦瓜,西紅柿,冬瓜,要控制好食物的總熱量以清淡的飲食為主不要吃含糖量過高的食物,要定時定量地按醫(yī)生的指導(dǎo)應(yīng)用降糖藥物或胰島素進(jìn)行治療,要定期的到醫(yī)院進(jìn)行身體檢查。
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糖尿病人可吃蜂蜜嗎糖尿病人病情穩(wěn)定的情況下可以少量食用蜂蜜。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。所以控制血糖是非常重要的。蜂蜜是花蜜中的多糖轉(zhuǎn)變成人體可直接吸收的單糖葡萄糖、果糖,是糖的過飽和溶液,低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶,生成結(jié)晶的是葡萄糖,不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。對糖尿病患者來說,飲食治療的關(guān)鍵是掌握好所攝入糖類的數(shù)量和質(zhì)量。原則上,禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖,以免吸收過快造成血糖大幅度升高。而蜂蜜中果糖的含量較高,葡萄糖含量相對較低,且果糖不易被吸收,少量吃不會引起患者血糖快速升高,但是一定要控制蜂蜜的食用量。01:39
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糖尿病人可以吃土豆嗎很多糖尿病患者認(rèn)為土豆含有較多淀粉,吃了會導(dǎo)致血糖的升高,事實(shí)上這是一個誤區(qū)。土豆的淀粉含量較高,有極強(qiáng)的飽腹感,還含有維生素和無機(jī)鹽,營養(yǎng)價值很高。每100g土豆中含有347mg鉀、14mg維生素C、24mg鎂以及1.2g膳食纖維。這幾種元素對維持生命活動都是必須的,尤其是膳食纖維還可以很好的控制血糖,對平穩(wěn)餐后血糖有明顯的作用。雖然土豆的淀粉含量高,但是土豆的水分卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉的含量,因此糖尿病患者不僅可以吃土豆,而且還能降低對胰島素的刺激,對糖尿病起到很好的預(yù)防和治療作用。土豆的烹調(diào)方式也可以有所選擇,土豆淀粉含量不低,烹飪方式不同,升糖指數(shù)也會有所差異。土豆片、土豆絲、涼拌土豆等方法對血糖的影響不大。但如果是土豆泥、燉煮土豆等,對血糖的影響就會比較大。因此糖尿病患者在吃土豆時,烹飪方法也要選對。01:40
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糖尿病人可吃藕嗎糖尿病人可不可以吃藕?答案是可以,但是要注意烹飪方式。因?yàn)樘悄虿∪顺诵枰芙^糖的攝入以外,還需要注意脂肪以及熱量的攝入。所以在吃藕的過程中,一個是不要放糖,第二個是在烹飪方式上盡量以蒸煮為主,或者是少油的小炒為主,不建議去吃紅燒的藕片,不要用糖去涼拌藕片等等,這樣的不適合糖尿病患者的烹飪方式。蓮藕作為比較常見的一個蔬菜,還是含有比較豐富的碳水化合物和維生素c的。中醫(yī)上來講認(rèn)為藕還具有除煩解渴以及健脾開胃的功效。語音時長 1:15”
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糖尿病人能吃藕嗎糖尿病的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡?,只不過要嚴(yán)格的控制好量,其實(shí)在一般的觀念來講,藕也是算是一種蔬菜,但是這種蔬菜它不大適合糖尿病的患者長期和大量的食用。因?yàn)榕寒?dāng)中含有的淀粉量,比其他的綠色青菜要多一些,所以它對血糖的影響會更明顯。糖尿病的患者平??梢赃m當(dāng)?shù)某耘?,但是保證不要吃太多就可以了,因?yàn)榕豪锩娴牡矸郾容^多,所以它的熱量也比其他的綠葉子的青菜要高。所以患者在吃這些蔬菜的時候,其實(shí)只要把熱量換算做好就可以,保證每餐飯不管是進(jìn)食哪一種肉類的食品,只要是讓這一餐飯的熱量的范圍不超過針對患者具體情況,所規(guī)定的這個范圍就可以。之所以會這樣做的原因主要是因?yàn)榘芽偭靠刂坪弥?,才能有效的控制血糖的血糖的升高。所以患者平常少吃一些藕是沒有問題的,當(dāng)然也要根據(jù)血糖情況,具體分析。語音時長 1:30”
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糖尿病人能吃藕嗎病情分析:糖尿病患者如果血糖控制平穩(wěn)的情況下,可以適當(dāng)?shù)某耘海旱奶妓衔锖恳脖容^高,如果吃藕要適當(dāng)?shù)臏p少主食的量。不要大量的進(jìn)食,以免引起血糖波動過大,導(dǎo)致疾病加重。吃藕的時候要注意,以清淡為主。意見建議:糖尿病的患者在飲食中盡量的要吃一些谷物粗糧,新鮮的綠葉蔬菜,可以適當(dāng)?shù)慕澈鞍缀途S生素的食物。要避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物和含糖量過高的食物。要嚴(yán)格的控制血糖,規(guī)律的應(yīng)用藥物。
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糖尿病人可吃黃芪嗎病情分析:糖尿病人有可能可以吃黃芪,黃芪雖然可以起到益氣的作用,也可以起到利尿的效果,如果出現(xiàn)了氣虛的現(xiàn)象,可以通過服用黃芪的方式治療,但在患上糖尿病之后盡量少吃一些黃芪,避免導(dǎo)致血糖出現(xiàn)升高的癥狀,也有可能會影響到糖尿病病情。意見建議:在患上糖尿病之后可以服用降糖的藥物治療,例如二甲雙胍,也可以服用格列齊特藥物,將血糖控制在一定的范圍內(nèi)。在平時需要注意飲食的清淡,盡量不要吃一些刺激性食物。
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糖尿病人能吃藕嗎糖尿病人可以適量吃藕。1、藕的營養(yǎng)價值藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),對身體健康有益。2、適量食用的重要性雖然藕對糖尿病人有益,但仍需控制食用量。因?yàn)榕褐幸埠幸欢ǖ奶妓衔?,過量食用可能導(dǎo)致血糖升高。3、藥物治療的配合糖尿病人在食
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糖尿病人能吃藕嗎糖尿病的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡海徊贿^要嚴(yán)格的控制好量,其實(shí)在一般的觀念來講,藕也是算是一種蔬菜,但是這種蔬菜它不大適合糖尿病的患者長期和大量的食用。因?yàn)榕寒?dāng)中含有的淀粉量,比其他的綠色青菜要多一些,所以它對血糖的影響會更明顯。糖尿病的患者平??梢赃m當(dāng)?shù)某耘?,但是保證不要吃太多就可以了,因?yàn)榕豪锩娴?/div>
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