為你推薦

• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事

  當(dāng)做伸懶腰的動作時，肌肉和筋膜會被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關(guān)節(jié)也同樣會被拉伸。肌肉和筋膜如果長時間不活動，出現(xiàn)輕微黏連現(xiàn)象，做伸懶腰的動作時就會出現(xiàn)彈響，是比較常見的生理現(xiàn)象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關(guān)節(jié)，是由韌帶和纖維軟骨附著在關(guān)節(jié)表面連接固定的，一旦身體長時間的不動，尤其是胸部長時間不活動，胸內(nèi)關(guān)節(jié)周圍血液循環(huán)會下降，突然伸懶腰做挺胸的動作時，胸肋關(guān)節(jié)外纖維和韌帶會突然拉伸，發(fā)生彈響，但不會引起疼痛。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 5783次

• 胸骨中間疼是怎么回事

  我們醫(yī)學(xué)上胸骨，就是指胸部前方這一塊，胸骨兩邊連著肋骨。胸骨一般來說不太容易出問題，但是有少數(shù)情況下，比如說胸腺或者有一些骨髓血液科的，比如骨髓瘤；極罕見的會出現(xiàn)一些胸骨本身有病變。絕大多數(shù)時候胸骨痛，一般來說是往三個方向考慮：第一，就是我們常說的，由于勞累寒冷或者情緒變化，出現(xiàn)了我們稱為筋膜炎、骨膜炎的，在胸骨表面這個位置會出現(xiàn)疼痛，有的時候是兩側(cè)的，我們叫胸肋關(guān)節(jié)，有時候會出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎，也會出現(xiàn)疼痛。有的人是向下一點，下方胸骨這個位置。第二，當(dāng)你出現(xiàn)胃病的時候，有可能出現(xiàn)疼痛。胸口痛總體來講，在我們門診的時候是很少見的，一般不會出現(xiàn)，大多數(shù)人都是肋骨痛，左右下肋疼比較多見。真正的如果是出現(xiàn)胸骨痛的時候，我們可以去醫(yī)院，拍一個胸骨的片子，骨科可以看一看，有沒有胸肋關(guān)節(jié)的炎癥。如果疼的時間久了，我們就得往深層次考慮，因為這個位置確實比較復(fù)雜，像食管、心臟、胃都在這個區(qū)域，如果疼的時間久的話，只能去醫(yī)院鑒別。

  

  02:08
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 258363次

• 伸懶腰抽筋
  伸懶腰的時候出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生，一般都是由于肌肉運動的不協(xié)調(diào)，或者是由于身體內(nèi)過度的疲勞，或者是由于睡覺時壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質(zhì)流失比較多，肌肉的應(yīng)激性差從而就會引起腿部抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腿部抽筋的情況后日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補充一些鈣物質(zhì)，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，如坐姿或者是睡姿，避免受到壓迫。另外也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┚植康臒岱蟮纫恍┐胧?，這樣可以幫助加快局部的血液循環(huán)，從而幫助緩解抽筋的情況。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-18 16220次

• 胸骨響怎么回事
  病人出現(xiàn)胸骨的響聲，主要是胸鎖關(guān)節(jié)摩擦導(dǎo)致，這種情況一是見于長時間伏案工作的人，就會導(dǎo)致胸鎖關(guān)節(jié)部位受到反復(fù)的擠壓、摩擦以后，引起關(guān)節(jié)周圍組織的痙攣情況，從而在行胸部活動時就會出現(xiàn)胸鎖關(guān)節(jié)出現(xiàn)異常的摩擦，從而引起胸骨響聲的出現(xiàn)，但是一般這種情況不會伴有明顯的胸骨部位疼痛的情況。再就是見于胸鎖關(guān)節(jié)炎的患者，這種情況主要是胸鎖關(guān)節(jié)部位受到無菌性炎癥刺激導(dǎo)致，這種情況也會導(dǎo)致胸鎖關(guān)節(jié)在活動出現(xiàn)異常的摩擦，從而引起胸骨響聲的出現(xiàn)，但是這種情況往往會伴有明顯的胸鎖關(guān)節(jié)部位的疼痛。
  語音時長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-11 9209次

• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事
  伸懶腰的時候出現(xiàn)了胸口的骨頭的響聲，其實這是一種正常的生理現(xiàn)象。長時間的趴著睡覺，長時間的重復(fù)某一個姿勢，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨形成無菌性的炎癥，并且導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。那么在伸懶腰的時候，關(guān)節(jié)軟骨就會相互摩擦，滑膜相互摩擦就出現(xiàn)了響聲。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-20 4004次

• 晚上睡覺伸懶腰繃直腿怎么回事
  晚上睡覺的時候，伸懶腰到時候就會引起腿的繃直，其實這是人體正常的一種生理狀態(tài)。伸懶腰的時候是腰部后方的肌肉收縮，為了維持身體的平衡，腿伸直，主要是腿前方的肌肉的收縮，這種情況能夠維持身體的平衡狀態(tài)，能夠有效的達(dá)到緩解疲勞的效果。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-20 6103次

• 伸懶腰抽筋
  伸懶腰的時候出現(xiàn)抽筋的情況發(fā)生，一般都是由于肌肉運動的不協(xié)調(diào)，或者是由于身體內(nèi)過度的疲勞，或者是由于睡覺時壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質(zhì)流失比較多，肌肉的應(yīng)激性差從而就會引起腿部抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腿部抽筋的情況后日常生活中要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行補充一些鈣物質(zhì)，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 176次

• 伸懶腰抽筋
  伸懶腰時出現(xiàn)的抽筋現(xiàn)象，通常是由于肌肉突然過度拉伸引起的，可能與缺鈣、肌肉疲勞、電解質(zhì)紊亂、姿勢不當(dāng)或潛在疾病有關(guān)。針對這一現(xiàn)象應(yīng)明確病因，采取相應(yīng)措施，如補充鈣質(zhì)、緩解肌肉疲勞、調(diào)整電解質(zhì)平衡等。一、伸懶腰抽筋的主要原因1、缺鈣：鈣離子在
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次