問(wèn)尿酸高痛風(fēng)不能吃什么東西
病情描述:
尿酸高痛風(fēng)不能吃什么東西
答醫(yī)生回答
病情分析:
尿酸高,痛風(fēng)的人群不能吃高嘌呤的食物,比如各種動(dòng)物內(nèi)臟以及魚(yú)蝦蟹貝類(lèi)海產(chǎn)品,魚(yú)干,發(fā)酵食物,濃肉湯,火鍋湯等等,也不要吃辛辣刺激性的食物,和生冷堅(jiān)硬的食物,盡量少吃各種肉類(lèi)食物,比如雞肉,豬肉,羊肉,鴨肉,鵝肉,以及豆類(lèi)食物,和豆制品,堅(jiān)果等的食物,也要戒煙戒酒。
意見(jiàn)建議:
尿酸高,痛風(fēng)的人群還要控制體重在正常范圍內(nèi),適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,但要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免過(guò)度疲勞,避免關(guān)節(jié)受損傷,也要避免精神刺激。
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痛風(fēng)不能吃什么痛風(fēng)不能吃什么,這個(gè)話(huà)題可能對(duì)于,我們廣大的痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),應(yīng)該都不陌生了。很多人都知道,痛風(fēng)不能吃高嘌呤的食物,但是什么東西嘌呤含量比較多呢:一方面包括,比如我們常說(shuō)的蝦蟹,貝殼類(lèi)的一些東西。因?yàn)樗镞呧堰屎浚鄬?duì)來(lái)說(shuō)比較多。另外就是沙丁魚(yú)這一類(lèi)的海產(chǎn)品,它的嘌呤含量相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多。還有一方面就是,痛風(fēng)的患者是不能飲酒的。飲酒包括我們常說(shuō)的,啤酒、紅酒、白酒、黃酒,還有一些含酒精的飲料,都是不能喝的。其實(shí)酒精本身的話(huà),它并不含有嘌呤類(lèi)的東西,但是酒精在體內(nèi)代謝完了以后,它產(chǎn)生的物質(zhì)能夠減少尿酸的排泄,同時(shí)能夠促進(jìn)尿酸在體內(nèi)的產(chǎn)生。所以飲酒對(duì)于痛風(fēng)的患者來(lái)說(shuō),說(shuō)尤其是控制不良的患者來(lái)說(shuō),是絕對(duì)禁忌的。對(duì)于一些控制相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好的,達(dá)標(biāo)的患者的話(huà),國(guó)外有一些這種指南,對(duì)于患者可能有一些適當(dāng)?shù)姆潘桑热缯f(shuō)他每天,可以喝50到100毫升的干紅,可能對(duì)這種尿酸影響,不是特別的大。除了我們常說(shuō)的飲食以外,對(duì)于一些含有這種果糖類(lèi)的飲料,我們也是不建議高尿酸血癥,或者痛風(fēng)患者來(lái)飲用的。還有就是家里邊炒菜用的調(diào)味品,這些味精、雞精這一類(lèi)的東西,它的嘌呤含量,相對(duì)來(lái)說(shuō)也是比較高的,所以在我們?nèi)粘I钌厦嬉彩菓?yīng)該注意的。02:14
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痛風(fēng)不能吃什么就是痛風(fēng)患者不能吃一些高嘌呤的食品,痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽沉積所致的,晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥,直接相關(guān),特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病,主要包括急性發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石形成、痛風(fēng)石性慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結(jié)石,高嘌呤的食品主要是指動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、豆制品。00:25
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尿酸高痛風(fēng)不能吃什么東西尿酸高痛風(fēng)的病人不要吃高嘌呤食物的。高嘌呤的食物,是指每100克食物中嘌呤含量在150mg以上的食物,包括各種動(dòng)物內(nèi)臟如心,肝,腎,腦等,以及各種魚(yú),蝦,蟹貝類(lèi)海鮮,海產(chǎn)品等,還包括發(fā)酵食物,濃肉湯,火鍋等等。也要避免吸煙,喝酒,這些都可能會(huì)加重病情。還要盡量少吃各種肉類(lèi)食物,比如豬肉,牛肉,羊肉,雞肉,鴨肉,鵝肉和豆類(lèi),豆制品,堅(jiān)果,菌菇類(lèi)的食物??梢远喑运?,蔬菜等堿性食品,適當(dāng)補(bǔ)充雞蛋,牛奶,也要多喝水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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痛風(fēng)不能吃什么東西痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂所致血尿酸增高,引起的一組疾病,痛風(fēng)病人的飲食指導(dǎo)尤為重要。在飲食方面一定要避免高蛋白,高嘌呤食物的攝入,包括各種豬,牛、羊、雞、鴨的肉類(lèi)以及動(dòng)物內(nèi)臟下水,濃肉湯,各種蟹、貝類(lèi)海鮮以及豆類(lèi)、豆制品及堅(jiān)果等,要戒煙、戒酒,每天飲水量保證在兩千毫升以上,多吃新鮮的水果,蔬菜,避免過(guò)度勞累。此外也要避免暴飲暴食,肥胖者要減輕體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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痛風(fēng)不吃什么東西病情分析:不能吃含嘌呤高的東西,不能吃含草酸高的東西,比如動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒以及魚(yú)蝦蟹等海產(chǎn)品,還不能吃菠菜、芹菜、土豆、香菜等。痛風(fēng)在臨床中比較常見(jiàn),與不良的飲食習(xí)慣有關(guān),也與體內(nèi)代謝異常有關(guān),所以在日常生活中是需要忌口的,否則容易導(dǎo)致痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,影響正常的生活和工作。意見(jiàn)建議:患了痛風(fēng)后一定要注意休息,避免選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體時(shí),可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng),比如打太極拳、做廣播體操、慢跑等,以防引起痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。
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痛風(fēng)不能吃啥東西病情分析:痛風(fēng)患者主要不能食用高嘌呤食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、羊湯、鳳尾魚(yú)、帶貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品,另外還不能飲用富含酒精或者果糖的飲料。對(duì)于藥物,并沒(méi)有嚴(yán)格禁忌,但不宜使用噻嗪類(lèi)相關(guān)利尿藥等,建議用藥要嚴(yán)格遵醫(yī)囑。意見(jiàn)建議:痛風(fēng)患者,如果通過(guò)飲食控制血尿酸,沒(méi)有把尿酸控制在360umol/L以下,則可出現(xiàn)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作,建議患者在控制飲食的基礎(chǔ)上,仍然需要根據(jù)自身情況服用降尿酸藥物治療。同時(shí)要注意多飲水,保證每日尿量在2000毫升以上,促進(jìn)尿酸排泄。
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痛風(fēng)不能吃什么東西痛風(fēng)是一種由嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所導(dǎo)致的代謝性疾病。對(duì)于痛風(fēng)患者而言,飲食控制尤為重要。高嘌呤食物是痛風(fēng)患者的首要禁忌,如豆類(lèi)食物,包括大豆、黃豆、綠豆等,以及內(nèi)臟類(lèi)食物如雞肝、鴨肝、豬肝等,這些食物嘌呤含量高,容易導(dǎo)致尿酸水平上升,
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尿酸高不能吃什么東西并沒(méi)有尿酸高絕對(duì)不能吃的食物,尿酸高的患者應(yīng)盡量少吃高嘌呤食物、高脂肪食物、高鹽食物、高糖食物、酒類(lèi)等。如果尿酸水平出現(xiàn)異常波動(dòng),建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、高嘌呤食物:攝入過(guò)多豬肝、蝦、牛肉、豆腐等高嘌呤食物,會(huì)使體內(nèi)尿酸生成增加,從而加重尿酸