問經(jīng)期能不能吃豆沙
病情描述:
經(jīng)期能不能吃豆沙
答醫(yī)生回答
病情分析:
在經(jīng)期是可以吃豆沙的,吃豆沙不會影響月經(jīng),吃豆沙也可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)的。在來月經(jīng)的時(shí)候,飲食方面不要吃過于辛辣刺激性寒涼的食物即可。
意見建議:
在來月經(jīng)的時(shí)候,可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水。注意保暖,不要吃生冷的食物,也要注意食物的衛(wèi)生,多休息,不要劇烈的運(yùn)動。
為你推薦
-
痛風(fēng)海帶能不能吃海帶對于痛風(fēng)病人來講,它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面,它實(shí)際上是屬于低嘌呤的,痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯,比如海帶排骨湯,里面的嘌呤就比較高了,這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶,也可以吃里面的瘦肉,但是我們不要去喝海帶排骨湯。01:17
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的,孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多,秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富,孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分,含鈣量非常高,可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏,有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物,既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸,又不增加體重,沒有直接的降糖和升糖的作用。所以,對糖尿病的孕婦來講,也是有一定的保健作用的。但是,秋葵屬于涼性,腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食,要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。01:29
-
經(jīng)期能不能吃豆沙在來月經(jīng)期間是可以吃豆沙的,吃豆沙并不會影響月經(jīng)。豆沙營養(yǎng)豐富,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、鈣、鎂、鐵、銅、磷等礦物質(zhì),可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。而且豆沙含有豐富的纖維素,有潤腸通便的作用,能夠緩解便秘,也具有補(bǔ)血,美容,養(yǎng)顏的功效,女性適當(dāng)?shù)某远股硨ι眢w也是有益處的。語音時(shí)長 01:11”
-
經(jīng)期能不能吃橘子來月經(jīng)的時(shí)候是可以吃橘子的,吃橘子并不會影響月經(jīng)。需要吃常溫的橘子,不要吃從冰箱里拿出來的寒涼的,否則會導(dǎo)致痛經(jīng)的。橘子含有豐富的維生素C,可以改善血管的彈性,也可以恢復(fù)體力,在來月經(jīng)的時(shí)候適當(dāng)?shù)某蚤僮訉ι眢w也是有益處的。來月經(jīng)的時(shí)候飲食方面需要加以注意,以清淡飲食為主,不要吃過于辛辣,刺激性,寒涼的,油膩的食物,否則會增加胃腸道的負(fù)擔(dān),也會影響月經(jīng),甚至導(dǎo)致痛經(jīng)。來月經(jīng)的時(shí)候飲食方面可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,比如魚類,蛋類,這樣可以增加營養(yǎng),提高體質(zhì)。語音時(shí)長 01:21”
-
經(jīng)期能不能吃辣椒病情分析:在月經(jīng)期不可以吃辣椒,辣椒屬于辛辣刺激食物,具有活血的作用,在經(jīng)期吃辣椒會引發(fā)女性經(jīng)血量多,導(dǎo)致月經(jīng)延長,引起內(nèi)分泌紊亂。意見建議:月經(jīng)期要避免吃寒冷食物,多吃蔬菜水果,多吃溫和食物,清淡飲食。月經(jīng)期應(yīng)注意保暖,不要著涼,增加衣物,還要注意多休息,避免勞累熬夜。
-
經(jīng)期能不能吃甘蔗病情分析:在月經(jīng)期間可以吃甘蔗的,這個(gè)對月經(jīng)沒有影響,甘蔗內(nèi)含有一些維生素和礦物質(zhì)。女生在月經(jīng)期間內(nèi),可以多吃一些有營養(yǎng)新鮮的水果和蔬菜,禁止吃辛辣冰冷刺激性的食物,或者是飲品。意見建議:建議女生在月經(jīng)期間要多注意保暖,不要著涼,多休息,不要勞累,不要干重活,累活,不要熬夜,保持心情愉快,注意個(gè)人衛(wèi)生清潔,穿純棉透氣的內(nèi)褲。
-
經(jīng)期能不能吃豆沙經(jīng)期可以適量食用豆沙。豆沙作為一種常見的食材,其甘甜的口感和豐富的營養(yǎng)受到許多人的喜愛。對于經(jīng)期女性而言,豆沙的適量攝入不僅不會對身體健康造成負(fù)面影響,反而可能帶來一定的益處。豆沙富含碳水化合物,能夠?yàn)榻?jīng)期女性提供必要的能量。月經(jīng)期間,女性
-
經(jīng)期能不能吃豆沙在來月經(jīng)期間是可以吃豆沙的,吃豆沙并不會影響月經(jīng)。豆沙營養(yǎng)豐富,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸、鈣、鎂、鐵、銅、磷等礦物質(zhì),可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力。而且豆沙含有豐富的纖維素,有潤腸通便的作用,能夠緩解便秘,也具有補(bǔ)血,美容,養(yǎng)顏的功效,女