問肋骨骨折4個月可做哪些鍛煉
病情描述:
肋骨骨折4個月可做哪些鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
肋骨骨折4個月以后,絕大部分患者已經取得基本的骨性愈合。
意見建議:
鍛煉方面主要是做一些擴胸運動、上肢的旋轉,輕輕甩動都沒有問題,但是不建議進行負重活動。比如杠鈴、啞鈴等等。上肢進行這些負重運動,力量會傳導致胸廓,在4個月左右骨性愈合并不是特別牢固,有可能會加重損傷。
為你推薦
-
寶寶4個月的發(fā)育標準一般在新生兒出生以后前幾個月是兒童整個發(fā)育最快的時期,在頭三個月每月體重增加大概700~800克,4~6個月體重每個月增加500~600克,一個出生3公斤的寶寶在四個月的時候體重可能就會到6公斤,有一個簡單的計算公式是(月齡+9)÷2,(9+4)÷2=6.5公斤,所以一般到四個月的時候體重大約6.5公斤。新生兒出生以后前半年每個月的身高增加大約2.5厘米,所以到四個月的時候身高增加10厘米。因此在四個月的時候體重增加大概3公斤,身長增加10厘米。01:30
-
4個月寶寶噗噗吐口水正常嗎4個月寶寶噗噗吐口水是比較正常的現(xiàn)象。隨著新生兒出生以后在不斷的進行生長發(fā)育,包括體格和智力都在不斷的增長,運動功能,尤其是精細的功能也在逐漸加強。并且生長發(fā)育過程中兒童的唾液腺分泌也在逐漸的增加,寶寶的智能發(fā)育也在不斷的完善,所以就會產生往外吐口水的現(xiàn)象,這也是兒童發(fā)育過程中比較正常的生理過程,不需要給予過多的干預。01:34
-
脛腓骨骨折4個月怎么鍛煉如果病人出現(xiàn)脛腓骨骨折的情況,在骨折四個月鍛煉的方法,主要是鍛煉腿部肌肉的力量以及踝關節(jié),膝關節(jié)屈伸功能。因為在脛腓骨骨折四個月,骨折斷端就會有明顯的骨痂生長,骨折斷端比較穩(wěn)定。所以這時候病人可以正常的患肢下地負重活動,在走路時可以患側肢體綁3公斤左右的沙袋,來鍛煉腿部肌肉力量,以及日常生活中可以逐漸的行半蹲起,直至深蹲起活動。在臥床期間可以行患側肢體直腿抬高的鍛煉,來鍛煉腿部肌肉力量和踝關節(jié),膝關節(jié)屈伸的功能,以恢復患側肢體正常的屈伸受力活動。語音時長 01:12”
-
肋骨骨折后做哪些康復鍛煉肋骨是胸廓的骨性支架,由左右兩側各十二根肋骨組成胸廓的支架起到保護肺臟、心臟的功能,肋骨骨折主要是胸部直接外傷導致的主要引起肋骨疼痛特別是深呼吸咳嗽時疼痛明顯,很容易出現(xiàn)肺部墜積性肺炎的發(fā)生。早期的功能鍛煉主要是鼓勵病人排痰,如果病人疼痛明顯無法下地活動,下一步的功能鍛煉就是預防泌尿系感染以及四肢肌肉的萎縮情況,鼓勵病人多喝水,多注意會陰部的衛(wèi)生以及臥床期間多行四肢肌肉功能鍛煉,同時如果病人能下地活動的話還是鼓勵病人下地活動,下地活動預防褥瘡的發(fā)生同時主要是預防四肢肌肉萎縮的情況。語音時長 01:30”
-
骨折五個月該如何鍛煉俗話說傷筋動骨100天,也就是骨折恢復,大概需要三個月時間。5個月后骨折已經基本恢復,在這段時間需要加強肢體功能鍛煉,減少創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生。建議:1適度肢體負重,促進新生骨痂塑形。2.加強受傷關節(jié)屈伸旋轉功能活動,減輕關節(jié)粘連。3.可以使用熱敷按摩的方法,促進血液循環(huán)、松弛組織、減少疤痕生成。4.休息時患肢抬高,促進靜脈回流,減輕肢體腫脹。
-
4個月引產手術怎么做懷孕四個月可以用利凡諾引產或者口服雙份藥流,如果是做引產,就需要夫妻雙方簽字,或者未婚的女性需要有父母的簽字及需要村上或者社區(qū)開具的介紹信,術后都要注意休息,避免受涼,同時需要口服回奶藥及促進子宮收縮藥及抗生素治療。
-
脛腓骨骨折4個月怎么鍛煉如果病人出現(xiàn)脛腓骨骨折的情況,在骨折四個月鍛煉的方法,主要是鍛煉腿部肌肉的力量以及踝關節(jié),膝關節(jié)屈伸功能。因為在脛腓骨骨折四個月,骨折斷端就會有明顯的骨痂生長,骨折斷端比較穩(wěn)定。所以這時候病人可以正常的患肢下地負重活動,在走路時可以患側肢體綁3公斤左右的沙袋,來鍛煉腿部肌肉力量,以及日常生活中可以逐
-
胸骨骨折4個月感覺胸悶胸骨骨折4個月感覺胸悶考慮是所處環(huán)境不佳、劇烈運動、支氣管炎、胸腔積液、氣胸等原因導致,可以通過加強護理、藥物治療、手術治療等方法改善。1、所處環(huán)境不佳:如果在發(fā)生胸骨骨折4個月后長時間待在空氣不流通的環(huán)境中,會引發(fā)呼吸不暢,出現(xiàn)胸悶的現(xiàn)象。需要及時改善環(huán)境,保持室內空氣流通,通常能夠自行緩解。2、