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• 經(jīng)常吃辣椒有什么好處和壞處

  經(jīng)常吃辣椒好處是可以增加食欲，因?yàn)槔苯穼?duì)口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對(duì)于臨床上出現(xiàn)的食欲不振的人，可以讓他吃一點(diǎn)辣椒，可以達(dá)到改善食欲不振的作用。另外，研究發(fā)現(xiàn)辣椒對(duì)于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因?yàn)槔苯纺軌虼碳と说那傲邢偎?、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過(guò)大，還會(huì)造成胃潰瘍的發(fā)生。另外，辣椒它本身有溫?zé)岬淖饔茫詫?duì)于因?yàn)槭芎鸬奈缚诓缓?，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜?lái)熬湯喝，可以達(dá)到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對(duì)胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當(dāng)吃辣椒對(duì)于居住潮濕的人，具有預(yù)防風(fēng)濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預(yù)防膽結(jié)石，因?yàn)槔苯分羞€有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到預(yù)防膽結(jié)石的作用，如果已經(jīng)有膽結(jié)石的人多吃一些辣椒，對(duì)病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因?yàn)槔苯匪鼘儆谛晾笔称?，所以吃多了以后?huì)出現(xiàn)臉上長(zhǎng)痘的情況。另外，辣椒因?yàn)樗男再|(zhì)是偏熱的，吃多了以后會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會(huì)出熱氣或者是口舌干燥，有的人會(huì)出現(xiàn)爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

  02:50
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-08 58199次

• 餓著睡覺(jué)有什么壞處

  第一，餓著睡覺(jué)容易引起低血糖，低血糖會(huì)引起心慌、出汗、乏力、手抖，嚴(yán)重可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量，使人難以進(jìn)入深度睡眠。低血糖狀態(tài)也會(huì)影響大腦的功能，引起記憶力減退，尤其是對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)，如果是空腹睡覺(jué)會(huì)引起黎明現(xiàn)象，也就是早晨起來(lái)血糖突然反射性增高，嚴(yán)重的會(huì)引起低血糖的昏迷。第二，餓著睡覺(jué)，胃酸分泌過(guò)多，會(huì)刺激胃黏膜，容易導(dǎo)致胃十二指腸的糜爛、潰瘍、炎癥，也容易引起胃痛、反酸、燒心或者是胃痙攣、胃絞痛等不適。第三，空腹還會(huì)影響植物神經(jīng)功能，加重胃炎。所以三餐要按時(shí)吃，晚餐也是比較重要的，不能吃得過(guò)飽，飯后不要立刻睡覺(jué)，適當(dāng)活動(dòng)。晚上也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食易消化的食物，比如小米粥、白粥、青菜等等，既能保護(hù)胃黏膜，又能避免出現(xiàn)低血糖。

  

  01:42
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-11 6835次

• 吃豬肝有什么好處
  豬肝是儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有營(yíng)養(yǎng)保健的功能，是最理想的補(bǔ)血的佳品之一。適宜氣血虛弱，面色枯萎，缺鐵性的貧血的患者。建議患者在吃豬肝的時(shí)候一定要煮熟以后再吃，或者是炒熟，避免吃一些不熟的食物，以免里面含有一些真菌，發(fā)生一些細(xì)菌感染。而且吃豬肝可以補(bǔ)充一些脂溶性的維生素，還有一些微量元素，尤其是可以補(bǔ)鐵。但是這種食物也是不可以多吃的，因?yàn)楹F的食物進(jìn)食過(guò)多會(huì)刺激胃部，另外豬肝中含有膽固醇比較高，對(duì)于高血脂的人群是不宜多用的，此外，還有一些嘌呤的物質(zhì)，所以有痛風(fēng)的人群也不建議食用豬肝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-11 12253次

• 吃豬肝有什么好處
  吃豬肝有很多好處，所謂吃肝補(bǔ)肝，對(duì)于眼睛視力下降的患者，可以考慮多吃豬肝。豬肝里面含有豐富的鐵元素和微量元素，具有很好的補(bǔ)血的作用，可有效的改善貧血的癥狀。豬肝當(dāng)中含有大量的維生素A，吃完之后可以保證細(xì)胞的活性，能夠起到美容養(yǎng)顏，緩解眼疲勞的作用。豬肝當(dāng)中還含有大量的B族維生素，可以起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善記憶力的作用，多吃豬肝，可以吸收豬肝當(dāng)中的維生素C和微量元素，提高機(jī)體的免疫能力，提高抗病能力，豬肝是一種不錯(cuò)的養(yǎng)生保健食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-02-05 5810次

• 吃豬肝有什么好處和壞處
  豬肝，首先第一個(gè)好處是中醫(yī)的吃啥補(bǔ)啥，可以明目，豬肝中含有大量的維生素a，是治療夜盲癥的首選，同時(shí)維生素a也是治療腳氣的主要首選藥物，因此也可以治療腳氣。肝臟在人體或者是動(dòng)物都屬于重要的解毒器官，因此適當(dāng)吃豬肝可以增強(qiáng)體內(nèi)的解毒能力，但不能過(guò)多過(guò)多會(huì)適得其反。第三個(gè)好處是豬肝中含有大量的鐵元素，鐵元素是人體補(bǔ)血的重要元素，因此豬肝可以補(bǔ)血。另一個(gè)豬肝中含有大量的維生素c和硒，因此可以提高免疫力。 壞處主要有兩個(gè)，第一個(gè)是豬肝中含有大量的膽固醇，膽固醇對(duì)人體來(lái)說(shuō)是飽和脂肪酸，是不容易被吸收的，因此容易增加心腦循環(huán)的風(fēng)險(xiǎn)，容易出現(xiàn)高血壓，高血脂。第二個(gè)就是容易引起中毒或者是過(guò)敏。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-17 15814次

• 吃雞皮有什么壞處
  病情分析：雞皮有促進(jìn)食欲作用，還可以健脾胃，可以補(bǔ)充膠原蛋白。但是因?yàn)殡u皮中含有的皮下脂肪以及皮脂比較多，進(jìn)食時(shí)應(yīng)當(dāng)注意。意見(jiàn)建議：患有高脂血癥的患者不建議吃雞皮。有時(shí)有些燒烤時(shí)已經(jīng)烤焦的雞皮或其他變質(zhì)的雞皮不應(yīng)當(dāng)食用，其致癌的可能性很大。此外雞脖子皮上有很多淋巴組織，含有病毒等，一般不要食用。
  牟韶嬌 主治醫(yī)師濱州醫(yī)學(xué)院煙臺(tái)附屬醫(yī)院

  2019-03-24 7306次

• 吃豬肝有什么好處和壞處
  吃豬肝的好處一般有增強(qiáng)飽腹感、補(bǔ)充蛋白質(zhì)、補(bǔ)充維生素、補(bǔ)充鐵元素、輔助增強(qiáng)身體抵抗力等。壞處一般有增加胃腸道負(fù)擔(dān)、引起發(fā)胖、導(dǎo)致尿酸升高、增加患高膽固醇血癥的風(fēng)險(xiǎn)、增加肝臟負(fù)擔(dān)等。出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。一、好處：1、增加飽腹感：豬肝中含有豐富的纖維素，吃了以后很容易增加飽腹感。建議在吃的時(shí)候
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 吃豬肝有什么好處和壞處
  豬肝，首先第一個(gè)好處是中醫(yī)的吃啥補(bǔ)啥，可以明目，豬肝中含有大量的維生素a，是治療夜盲癥的首選，同時(shí)維生素a也是治療腳氣的主要首選藥物，因此也可以治療腳氣。肝臟在人體或者是動(dòng)物都屬于重要的解毒器官，因此適當(dāng)吃豬肝可以增強(qiáng)體內(nèi)的解毒能力，但不能過(guò)多過(guò)多會(huì)適得其反。第三個(gè)好處是豬肝中含有大量的鐵元素，鐵元
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 3155次