問尿失禁如何預防
病情描述:
尿失禁如何預防
答醫(yī)生回答
病情分析:
預防尿失禁,首先要保持尿路通常,避免尿路梗阻導致尿道狹窄。另外,積極預防尿路系統(tǒng)感染,否則容易引起膀胱和尿道水腫淤血,誘發(fā)尿失禁。其次,積極預防尿道囊腫,結石或者腫瘤這類尿道占位性疾病。
意見建議:
如果不慎患有尿失禁,建議積極選擇促進膀胱正常蠕動的藥物,比如坦索羅辛,托特羅定治療或者實施尿道膀胱微創(chuàng)術,膀胱尿道鏡手術,恢復膀胱正常收縮功能。
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如何治療尿失禁尿失禁的治療,是要根據(jù)尿失禁的原因做一個選擇。如果是因為膀胱功能的異常發(fā)生尿失禁,還是膀胱功能的鍛煉,然后加上口服藥物的同時治療,能夠達到比較好的治療效果。如果患者是因為壓力性尿失禁,就是尿道括約肌的松弛引起來排尿失禁。在這種情況下,如果通過2到3個月左右的盆底提肛訓練,或者肌肉的功能的鍛煉,如果效果不好,醫(yī)生可能就會建議患者會選擇做一些手術。但是手術的選擇,醫(yī)生也會根據(jù)患者的臨床癥狀,還有患者疾病的病程的長短,還有臨床的尿動力學檢查的結果做一個選擇。專業(yè)上通過一種專門的吊帶,把女性的尿道做提拉,提拉以后讓尿道壓力得到升高,然后控制住排尿功能,叫做人工尿道吊帶植入術。01:34
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什么是尿失禁尿失禁用通俗點來說,就是尿液不自主的,從尿外口流出。尿失禁,主要包括有充盈性的尿失禁。所謂充盈性尿失禁,就是患者膀胱尿的容量太多,太多之后出現(xiàn)尿液不自主的排出。還有一種叫急迫性尿失禁,患者可以表現(xiàn)為尿頻、尿急,然后來不及去廁所,尿液從尿外口就流出來了。當然我們最常見的,還是壓力性的尿失禁。壓力性尿失禁,就是當患者出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏,或者跳繩活動之后,尿液從尿外口的流出,這種叫壓力性尿失禁。當然有些患者,可以同時出現(xiàn)急迫性尿失禁,合并壓力性尿失禁,也可以叫做是混合性的尿失禁。01:03
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如何預防尿失禁如果患者想要預防尿失禁疾病的話,首先一定要戒煙戒酒,平時不要喝咖啡,可以多做縮肛運動,因為縮肛運動是可以加強肌肉的收縮力和控制力的,是可以控制小便失禁的情況。如果患者體重比較大,一定要積極的進行減肥,在睡覺之前盡量不要喝水。在日常生活當中,不要長時間的憋尿,如果有尿意的話,一定要及時的排出體外。尿失禁疾病患者會有尿液不由自主的流出來,尿急,尿頻等癥狀?;颊呤强梢酝ㄟ^使用藥物來進行治療的,比如可以使用雌激素,β腎上腺素受體拮抗劑等。尿失禁患者可以去醫(yī)院做膀胱造影檢查。語音時長 01:23”
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女性如何預防尿失禁女人生孩子以后,為了恢復體型往往會進行系列產后體操訓練,如仰臥起坐。需要提醒的是,產婦要避免持續(xù)的增加腹壓運動,在配合產后體操的同時要加強盆底肌肉的鍛煉。要注意休息,不要過早負重和勞累,每天應堅持收縮盆底肌肉10~15,平時不要憋尿,養(yǎng)成良好的排尿習慣,每1~2小時應將膀胱中的尿排空,避免膀胱積過多的尿。喝水宜采取經(jīng)常適量補充,而不是一次大量飲水。注意飲食清淡,多食含纖維豐富的食物,防止因便秘而引起的腹壓增高。還要注意減肥,如果有產傷要即時修復,早發(fā)現(xiàn)早治療。如果發(fā)現(xiàn)陰道有堵塞感,大小便或用力時有塊狀物脫出于陰道外,排尿困難,尿頻或失禁要及時就診。不僅僅是產婦,當今運動型婦女,為了防止將來可能出現(xiàn)的遺尿問題,應該在相應訓練項目中,安排維持盆底肌肉張力規(guī)律訓練,從而使由于生產和年齡增長,而不可避免的盆底肌肉張力下降現(xiàn)象不再發(fā)生,此外四十歲以后的女性應該把盆底肌肉訓練作為常規(guī)的自我保健內容。語音時長 1:57”
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如何預防尿失禁病情分析:預防尿失禁,可以從以下幾方面著手,首先要避免對膀胱和尿道的壓迫,積極預防下尿路梗阻,以免膀胱內壓升高引起尿失禁。另外,要積極預防泌尿系統(tǒng)腫瘤,結石,否則會使泌尿系統(tǒng)黏膜潰瘍淤血,水腫,影響膀胱正常收縮,增高患有尿失禁的幾率。其次,平時盡量減少類似于跳躍,跳高,打籃球這些容易增高腹內壓的運動,否則會使膀胱收縮不良引起尿失禁。意見建議:建議尿失禁人群,積極就診泌尿科做膀胱鏡和膀胱彩超,包括尿道彩超檢查,明確具體病因,假如明確是由于膀胱,尿道結石導致尿路梗阻引起的尿失禁,一般建議通過腹腔鏡手術的方法或者膀胱鏡手術的方法,將結石取出疏通尿道。
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如何預防產后尿失禁病情分析:預防產后尿失禁,在產后不要過早的從事重體力勞動,多食用新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢。產后需要保持心情舒暢,避免焦慮,抑郁等不良情緒,可以適當?shù)男信璧准」δ苠憻?,縮肛運動等。意見建議:在產后是需要每日清洗會陰部的,做好個人的衛(wèi)生工作,以防泌尿生殖系統(tǒng)的感染。必要時到正規(guī)醫(yī)療單位就診,聽從專業(yè)醫(yī)生的意見。
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尿失禁如何護理尿失禁患者平時可以通過注意個人衛(wèi)生、調整飲食、心理疏導、適當鍛煉、控制水分攝入等方式護理,如果出現(xiàn)異常,建議及時就醫(yī)。1、注意個人衛(wèi)生:平時生活中一定要注重外陰的清潔,建議每天使用溫水清洗局部,同時需要更換舒適和干凈的內褲,防止感染的情況出
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如何判斷尿失禁正常人群通常有控尿能力,當失去控量能力造成尿液不自主排出體外時就屬于尿失禁。尿失禁有多種類型。常有不同的病變引起。如急性膀胱炎,膀胱過度活動癥前列腺增生癥等都會引起尿失禁?;颊叱霈F(xiàn)尿失禁以后,需要去泌尿外科就診檢查找出引起尿失禁的病因,進行積極治療。病因解除以后尿失禁會得到有效的改善。