問(wèn)骨質(zhì)疏松能不能吃洋蔥
病情描述:
骨質(zhì)疏松能不能吃洋蔥
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨質(zhì)疏松的人,是可以適當(dāng)吃洋蔥的。洋蔥是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富的蔬菜,而且還具有很好的抗氧化的作用,能夠延緩衰老,抗癌防癌,也能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高人們的抗病能力。
意見(jiàn)建議:
患者平時(shí)主要是注意營(yíng)養(yǎng)均衡,合理搭配,適當(dāng)?shù)亩喑愿缓}以及維生素的食物,也要吃一些富含蛋白的食物,注意科學(xué)飲食,營(yíng)養(yǎng)均衡。
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