問月子期間胳膊酸怎么辦
病情描述:
月子期間胳膊酸怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
要是出現(xiàn)月子期間胳膊酸大多是因為受傷導(dǎo)致。出現(xiàn)酸痛時,可用艾葉熬水泡澡,將艾葉與生姜熬半桶水,將水匯入溫度適中的熱水中泡澡,具有益氣血,溫經(jīng)脈,逐寒濕兼止痛的功效,或是將生姜搗泥貼敷,將生姜搗成泥狀,直接敷貼在關(guān)節(jié)處,或是相關(guān)穴位處。
意見建議:
為你推薦
-
月子里痔瘡怎么辦痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn),排便時大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時肛門口的疼痛,混合痔這兩個方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn),首先要從飲食方面來調(diào)節(jié),進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,避免久坐,保持肛門口周圍的清潔,適當(dāng)?shù)倪\動,促進(jìn)骨盆血液循環(huán)。01:08
-
月子里便秘出血怎么辦月子里活動減少,所以出現(xiàn)胃腸蠕動的減慢,所以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┗顒?,增加胃腸道的蠕動。第二就是要多飲水,尤其是吃了高纖維的食品,一定要多飲水。再一個,就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水,形成習(xí)慣。再就是多吃一些含纖維類的,像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進(jìn)食一些,產(chǎn)氣的含果膠的蔬菜,像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外,就是含果膠豐富的蔬菜水果,有蘋果、香蕉,這些可以軟化大便,可以減少便秘的發(fā)生。另外如果便秘以后老是出血,也要注意是不是痔瘡的情況,如果有了痔瘡一定要及時就醫(yī)。01:15
-
月子期間胳膊受涼怎么辦對于坐月子期間的病人,如果是胳膊由于受涼以后,引起疼痛癥狀,在臨床上還是非常常見的。對于這種情況的治療,一般要通過一些注意保暖的辦法。再就是通過一些理療的辦法,來改善癥狀。一般的治療辦法,需要囑咐病人,首先需要避免再次受涼,因為本身就是由于受涼的原因引起的癥狀。如果繼續(xù)受涼,癥狀就很難改善。再就是對于這樣的病人,可以堅持每天熱水袋熱敷一下,一天兩次,每次半小時以上,效果會更加明顯。但是由于坐月子期間,對于這樣的病人可能還處于哺乳期,用藥是不可以的。因為很多藥物可能通過乳汁的代謝,會影響胎兒的,所以這種情況最好不要用藥。一般注意保暖,注意休息,熱敷,慢慢就會好起來的。語音時長 1:33”
-
月子期間胳膊疼怎么辦對于月子期間出現(xiàn)的胳膊疼痛,多是由于受涼或者是胳膊部位受壓、勞損導(dǎo)致的,特別是受涼以后,會引起明顯的胳膊疼痛。再就是在側(cè)身喂奶或者是長時間抱孩子以后,很容易導(dǎo)致胳膊部位受壓或者是反復(fù)的受力,引起勞損疼痛的情況。所以在出現(xiàn)這種情況以后,平時一定要多注意保暖,避免受涼,多行胳膊部位的熱敷,來促進(jìn)胳膊部位的血液循環(huán),對于疼痛的緩解有很好的幫助。如果說通過保暖、熱敷以后,病人的胳膊疼痛緩解不明顯,可以適當(dāng)?shù)牟捎冕樉?、理療的治療,對于月子期間胳膊的疼痛恢復(fù)也有很好的幫助。因為在月子期間是處于哺乳期,所以這種情況不建議藥物治療,并且這種疼痛采用熱敷、針灸、理療治療,疼痛的緩解也比較明顯。語音時長 01:23”
-
月子期間胳膊疼怎么辦病情分析:月子期間胳膊疼是由于沒有注重保養(yǎng),哺乳時長時間抱寶寶,過度勞累或是著涼,受風(fēng)引起的,哺乳期間不建議使用藥物治療,防止藥物通過乳汁被寶寶吸收,可以通過熱敷按摩的方法緩解疼痛不適。意見建議:注意休息,不要著涼,不要過度勞累,保證充足睡眠,保持心情舒暢,多喝水,多吃新鮮水果蔬菜,出月子后建議去做一次汗蒸,祛風(fēng)除濕。
-
月子期間失眠怎么辦保證睡眠質(zhì)量是科學(xué)坐月子的重要內(nèi)容之一,產(chǎn)后失眠的媽媽可以從生活上調(diào)節(jié)改善睡眠質(zhì)量,以更充沛的精神狀態(tài)迎接新的生活,養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣,調(diào)節(jié)自己的情緒,此外家人要多關(guān)心照顧月子里的媽媽,避免留下月子病,
-
胳膊酸脹怎么辦如果病人出現(xiàn)了胳膊酸脹的情況是勞累受涼引起的,這種情況平時一定要多注意保暖休息,一周內(nèi)避免提重物以及避免搬動重東西,給勞損的肌肉創(chuàng)造恢復(fù)的條件??梢孕袩岱笠约芭浜匣钛鏊幬镏委?,促進(jìn)勞損肌肉的恢復(fù)。如果說胳膊酸脹疼痛是頸椎病壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致的,這種情況平時一定要多注意頸部的保暖,避免受涼,少長時間的
-
胳膊酸脹怎么辦胳膊酸脹是許多人常遇到的問題,其成因多樣,包括肌肉勞損、無菌性炎癥、頸椎病等。針對這種癥狀,我們可以采取多種方法進(jìn)行有效緩解和治療。1、適當(dāng)休息與熱敷長時間的勞作或劇烈運動后,胳膊肌肉容易出現(xiàn)乳酸積累,導(dǎo)致酸脹。此時應(yīng)適當(dāng)休息,避免過度使用