問(wèn)如何改善脊柱側(cè)彎
病情描述:
如何改善脊柱側(cè)彎
答醫(yī)生回答
病情分析:
想要改善脊柱側(cè)彎的癥狀,首先要了解造成脊柱側(cè)彎的原因。輕微的脊柱側(cè)彎,可以通過(guò)和適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)幫助下,進(jìn)行理療按摩的方式來(lái)進(jìn)行緩解,但是嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎可能需要手術(shù)。手術(shù)適用于胸彎大于40度,支具治療不能控制,側(cè)彎快速進(jìn)展者。
意見建議:
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如何判斷脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎從外觀上,可以看到患者由胸部、背部,或者是在站立姿勢(shì)下,或者是在坐位姿勢(shì)下整個(gè)脊柱出現(xiàn)了一些傾斜,或者是出現(xiàn)了一些扭曲的改變。對(duì)輕微脊柱側(cè)彎,在外觀上不太明顯,往往是需要讓病人脫去上衣,從后背可以讓病人再適當(dāng)?shù)膹澢?、彎腰或者是讓病人在室?nèi)或室外做適當(dāng)引體向上,在單杠上懸吊,可以發(fā)現(xiàn)有一些脊柱側(cè)彎的改變,對(duì)不同的節(jié)段會(huì)出現(xiàn)不同的改變。01:17
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脊柱側(cè)彎如何預(yù)防?目前來(lái)講,脊柱側(cè)彎預(yù)防的措施是非常有限的。比如說(shuō)先天性側(cè)彎,它在胎兒發(fā)育的過(guò)程中出現(xiàn),我們只能在產(chǎn)檢的時(shí)候才能發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)的時(shí)候它已經(jīng)存在了,或者是后天性脊柱側(cè)彎,只有在比如給孩子洗澡的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)后背一邊高一邊低,這時(shí)候才發(fā)現(xiàn),也都是已經(jīng)發(fā)生之后我們才發(fā)現(xiàn),所以并沒(méi)有能夠防患于未然的方式?,F(xiàn)在能做到的,只是早發(fā)現(xiàn)、早治療,在還沒(méi)有發(fā)展到很嚴(yán)重,給孩子造成明顯的畸形之前,進(jìn)行干預(yù)。無(wú)論是鍛煉、支具、還是手術(shù),早點(diǎn)干預(yù),避免孩子長(zhǎng)大以后,胸廓變形已經(jīng)不像樣子,到時(shí)候無(wú)法挽回。脊柱側(cè)彎的預(yù)防,不是簡(jiǎn)單地說(shuō)糾正孩子的坐姿姿勢(shì)不正,背書包這些習(xí)慣,能夠起到什么預(yù)防的作用。因?yàn)樗陌l(fā)病機(jī)理非常內(nèi)在也非常復(fù)雜,所以不是簡(jiǎn)單地做一些姿勢(shì)上的預(yù)防、矯正就能夠起到作用。所以廣大家長(zhǎng)早發(fā)現(xiàn)、早治療就可以了,多關(guān)注一下孩子的后背。02:02
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如何改善脊柱側(cè)彎脊柱從后面看是一根直線,從側(cè)面看有兩個(gè)前突,以及兩個(gè)后突,如果患者出現(xiàn)了脊柱側(cè)彎,一般從后面看可以發(fā)現(xiàn)脊柱會(huì)向左或者向右偏離中線。出現(xiàn)脊柱側(cè)彎一般讓患者要拍脊柱全長(zhǎng)X片檢查,可以觀察到脊柱側(cè)彎它的位置,以及側(cè)彎的角度。如果患者脊柱側(cè)彎它的角度,在20度到40度,一般可以進(jìn)行保守治療,一般是進(jìn)行支具或者石膏固定,同時(shí)進(jìn)行體型訓(xùn)練,可以得到部分的糾正。如果脊柱側(cè)彎角度大于45度,建議患者進(jìn)行相關(guān)的手術(shù)治療。對(duì)于改善患者脊柱側(cè)彎,主要是根據(jù)患者脊柱側(cè)彎的角度進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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如何預(yù)防脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎是脊柱的三維畸形,脊柱側(cè)彎分為好多種。治療的方法和預(yù)防的措施都有差異,作為青少年常見的骨科性疾病,要及早發(fā)現(xiàn)、早治療、早預(yù)防。在青少年生長(zhǎng)發(fā)育的階段就定期做好脊柱的篩查,普及脊柱畸形的預(yù)防知識(shí),同時(shí)應(yīng)該和學(xué)校幼兒園校醫(yī)經(jīng)常聯(lián)系,提高推廣脊柱側(cè)彎的防范,定期進(jìn)行脊柱篩查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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如何預(yù)防脊柱側(cè)彎病情分析:脊柱側(cè)彎是指脊柱一個(gè)或多個(gè)節(jié)段在冠狀面上偏離身體中線向側(cè)方彎曲。脊柱側(cè)彎通常有先天性造成的脊柱側(cè)彎和特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。意見建議:對(duì)于先天性的脊柱側(cè)彎可以通過(guò)母親懷孕期間避免發(fā)燒,感冒,用藥等去進(jìn)行預(yù)防。而對(duì)于突發(fā)性的脊柱側(cè)彎,病因還不是很清楚,所以很難得到預(yù)防。唯一可以預(yù)防的是不良姿勢(shì)所造成的脊柱側(cè)彎,通過(guò)保持良好的坐姿就可以預(yù)防。
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脊柱側(cè)彎如何判斷病情分析:在臨床上脊柱側(cè)彎一般情況下是可以通過(guò)CT或者x線的檢查來(lái)進(jìn)行判斷的,在必要的情況下也可以配合檢查脊髓造影和MRI來(lái)明確病情的嚴(yán)重程度。意見建議:建議病人在早期重點(diǎn)觀察脊柱側(cè)彎是否繼續(xù)發(fā)展,然后是可以通過(guò)加強(qiáng)肌肉的鍛煉來(lái)緩解臨床癥狀的,必要時(shí)可以配合支具治療來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。
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如何改善脊柱側(cè)彎脊柱側(cè)彎如果是比較輕度的,可以采用運(yùn)動(dòng)走路的療法來(lái)進(jìn)行改善,可以配合穿足弓平衡墊來(lái)做改善。如果病情比較嚴(yán)重的可以采用牽引、電刺激等療法來(lái)進(jìn)行改善,必要的時(shí)候還可以進(jìn)行手術(shù)治療。平時(shí)在生活上,要注意走路姿勢(shì)的正確性;同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)來(lái)
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脊柱側(cè)彎怎么改善脊柱側(cè)彎其改善方法需根據(jù)病情輕重來(lái)選擇,具體如下。對(duì)于輕度脊柱側(cè)彎,可以通過(guò)矯正體操法和姿勢(shì)訓(xùn)練法來(lái)糾正。矯正體操法通過(guò)肩部、骨盆運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)脊柱運(yùn)動(dòng),幫助調(diào)整脊柱形態(tài)。而姿勢(shì)訓(xùn)練法則強(qiáng)調(diào)保持良好坐姿和站姿,避免長(zhǎng)時(shí)間維持不良姿勢(shì)。其次,對(duì)于兒