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• 補(bǔ)鈣能長(zhǎng)高嗎

  鈣是人體骨骼組成的重要元素，骨骺線(xiàn)沒(méi)有閉合的人群，及時(shí)補(bǔ)鈣是可以促進(jìn)身體長(zhǎng)高，如果是骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合的成年人，補(bǔ)鈣也不能促進(jìn)人體長(zhǎng)高。營(yíng)養(yǎng)元素進(jìn)入骨骼內(nèi)，鈣元素與磷元素結(jié)合，形成骨小梁?jiǎn)卧饾u堆積，促進(jìn)骨骼拉長(zhǎng)，人體逐漸長(zhǎng)高，在人體長(zhǎng)高的過(guò)程中，鈣元素起到含量很關(guān)鍵的作用，想要長(zhǎng)高的青少年人群，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，補(bǔ)鈣的方式有很多。除了食補(bǔ)外，更多的通過(guò)服用鈣片的方式補(bǔ)充鈣質(zhì)。常見(jiàn)的補(bǔ)鈣產(chǎn)品有：牛初乳加鈣咀嚼片、兒童維D鈣咀嚼片、葡糖糖酸鈣口服液等，四歲以下的兒童可以服用葡糖糖酸鈣口服液，服用方便易吸收；兒童維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補(bǔ)鈣同時(shí)促吸收；牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時(shí)補(bǔ)充兒童所需的鈣，還能增強(qiáng)免疫力，適合4歲以上的兒童。除此之外還應(yīng)積極鍛煉身體，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收，有利于增強(qiáng)免疫功能。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:42
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 5096次

• 腎炎能按摩嗎

  實(shí)際上咱們對(duì)腎炎的病人要求并不是太多，腎炎的病人是可以按摩的。按摩對(duì)腎炎的病人來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，然后讓病人自我感覺(jué)比較好，從這個(gè)意義上說(shuō)，腎炎是可以按摩的。但是咱們也要注意到，如果按摩用力比較大，有一種病叫橫紋肌溶解癥，這種病往往是大力地按摩，或者是肌肉應(yīng)用過(guò)度以后，出現(xiàn)的這種肌肉的溶解。肌肉溶解，就會(huì)釋放大量的肌紅蛋白到咱們體內(nèi)，這種肌紅蛋白是一種小分子蛋白，它在體內(nèi)循環(huán)沒(méi)關(guān)系，但是它可以經(jīng)過(guò)正常的從腎小球?yàn)V過(guò)，從腎小球?yàn)V過(guò)之后，到了腎小管里面有一種蛋白，叫THP蛋白，這種蛋白就會(huì)和肌紅蛋白混合。之后，它就會(huì)堵塞腎小管，然后引起急性的腎損傷，或者急性腎衰竭。所以腎炎的病人是可以按摩的，但是按摩的時(shí)候一定要注意，不能太用力，不能損傷到肌肉。

  

  01:34
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-02-21 4022次

• 怎么按摩能長(zhǎng)高
  首先可以明確的告訴大家，通過(guò)按摩的方式并不能夠使患者長(zhǎng)得更高。請(qǐng)患者千萬(wàn)不要相信某些夸大的宣傳，或者是有一些不切實(shí)際的想法。按摩這種方式在臨床上應(yīng)用的時(shí)候往往對(duì)患者有一些活血化瘀、消腫止痛、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，但是對(duì)于患者身高的增長(zhǎng)是沒(méi)有任何影響的。針對(duì)患者身高的增長(zhǎng)，有利的因素在生長(zhǎng)發(fā)育期給予充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，以及做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘热缭诤⒆影l(fā)育的青春期要保證充足的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素和膳食纖維的供應(yīng)。常常推薦的食物，有魚(yú)肉，瘦肉，牛奶，蛋類(lèi)以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。另外在生長(zhǎng)發(fā)育期要多鍛煉、多活動(dòng)，比較推薦的有平路慢跑這樣的活動(dòng)，一些跑跳之類(lèi)的活動(dòng)可以對(duì)骨產(chǎn)生良性的、有利的刺激，從而有利于長(zhǎng)高。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-07 7815次

• 兒童按摩長(zhǎng)高
  按摩對(duì)長(zhǎng)高沒(méi)什么效果，一般的情況來(lái)說(shuō)，按摩的情況穴位可以選擇臂鈺穴、足三里等穴位，一點(diǎn)建議就是按摩只是輔助的方法，給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，讓孩子積極的參加體育鍛煉才是最好的方法。一，要注意睡眠充足，人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌，尤其是長(zhǎng)骨骼方面生長(zhǎng)激素都在睡眠中分泌。二，注意營(yíng)養(yǎng)，特別是含鈣高的食品，如牛奶，如果鈣質(zhì)不夠，會(huì)影響到骨骼的正常發(fā)育。三，多鍛煉，做運(yùn)動(dòng)，多做做腿部、腿腳的運(yùn)動(dòng)，多蹦蹦跳跳，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高是有輔助性。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
  劉戀 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-14 21315次

• 按摩大腳趾能長(zhǎng)高怎么回事
  按摩大腳趾能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，也能夠有效的促進(jìn)全身的血液循環(huán)，但沒(méi)有科學(xué)依據(jù)表明按摩大腳指可以增加身高。建議你增加飲食營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充含鈣量高的食物，如牛奶和雞蛋病，并多做戶(hù)外活動(dòng)。影響身高的因素有很多。遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、生長(zhǎng)激素水平、環(huán)境因素等等都非常重要。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-03 4804次

• 如何給寶寶按摩促進(jìn)寶寶長(zhǎng)高
  通過(guò)穴位按摩，可促進(jìn)新陳代謝，有利于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。父母每天輕輕的為孩子揉腹部，順、逆時(shí)針?lè)较蚋魅?分鐘，可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血，用掌心搓孩子的脊柱，從下向上搓5～7次，可振奮陽(yáng)氣，涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30～50次，可補(bǔ)腎。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-04 5005次

• 兒童按摩長(zhǎng)高
  按摩對(duì)長(zhǎng)高沒(méi)什么效果，一般的情況來(lái)說(shuō)，按摩的情況穴位可以選擇臂鈺穴、足三里等穴位，一點(diǎn)建議就是按摩只是輔助的方法，給孩子增加營(yíng)養(yǎng)，讓孩子積極的參加體育鍛煉才是最好的方法。一，要注意睡眠充足，人在深度睡眠時(shí)生長(zhǎng)激素大量分泌，尤其是長(zhǎng)骨骼方面生長(zhǎng)激素都在睡眠中分泌。二，注意營(yíng)養(yǎng)，特別是含鈣高的食品，如牛
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 224次

• 小孩按摩腳底什么位置能長(zhǎng)高
  并沒(méi)有小孩按摩腳底什么位置能長(zhǎng)高的說(shuō)法，不具有科學(xué)依據(jù)性。小孩的身高一般和遺傳因素、后天自身對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收情況有關(guān)，通常跟按摩腳底穴位沒(méi)有直接的關(guān)系。通過(guò)按摩腳底的穴位，在一定程度上有利于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞，但是并不能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，所以也不能幫助長(zhǎng)高。如果想讓小孩長(zhǎng)得高一些，日常生活中需要養(yǎng)成
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-20 0次