問如何治療余光恐懼癥
病情描述:
如何治療余光恐懼癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
余光恐懼癥是指一個(gè)人會(huì)害怕自己的余光,對(duì)余光注意到旁邊的人或者物體心存恐懼。對(duì)自己的余光感到恐怖,只要發(fā)現(xiàn)余光出現(xiàn)了,就想去控制,想通過某些方式讓其消除。余光恐懼癥是一種兼具強(qiáng)迫癥和社交恐懼癥兩種特點(diǎn)的心理障礙,需通過心理咨詢和心理治療的方式進(jìn)行調(diào)整。通過這種積極的自我心理暗示,逐步改變我們心里以前對(duì)自己的否定觀念,學(xué)會(huì)悅納自己,培養(yǎng)自己的信心。
意見建議:
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小兒遺尿癥如何治療在磁共振上發(fā)現(xiàn)了骶椎有疾病,脊髓栓系、椎管內(nèi)的腫瘤、先天性的腫瘤,這些都是需要手術(shù)來治療,任何保守治療是沒有效的。所以我們現(xiàn)在在醫(yī)生,和普通百姓當(dāng)中有好多治療的誤區(qū),好多孩子因?yàn)槟虼玻膊蝗ゲ槭裁丛?,直接就吃上藥了,尤其一些中醫(yī),不做什么檢查,號(hào)號(hào)脈,直接就給孩子吃上縮泉丸、彌凝,這是極其錯(cuò)誤的。對(duì)一些功能性的疾病,或許可以吃藥物保守治療,但是對(duì)于結(jié)構(gòu)性的疾病,也就是說確確實(shí)實(shí)有結(jié)構(gòu)性的畸形。對(duì)小孩來說,這種結(jié)構(gòu)性的畸形是非常常見的,而且是小兒遺尿的主體部分,千萬不能還沒弄清,孩子有沒有結(jié)構(gòu)性的病變,就直接給保守治療了?,F(xiàn)在我們?cè)诰W(wǎng)上經(jīng)??梢钥吹?,尤其一些中醫(yī)專治小兒遺尿癥,在沒有確診的情況下,采取保守治療,這是誤人子弟的。02:06
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頸椎病與余光恐懼癥如何治療頸椎病和余光恐懼癥二者之間是有明顯的區(qū)別的,余光恐懼癥是屬于心理功能障礙的一種,需要到心理科進(jìn)行咨詢,進(jìn)行治療,對(duì)于產(chǎn)生的癥狀可以積極的進(jìn)行對(duì)癥處理。但是頸椎病不一樣了,不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣的,頸椎病治療方法的選擇主要還是根據(jù)頸椎病的具體類型,頸椎病發(fā)展的嚴(yán)重程度來采取不同的治療方法。對(duì)于脊髓型頸椎病一定要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,并且手術(shù)是唯一的治療方法,對(duì)于比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)于食管型頸椎病也是要積極的進(jìn)行手術(shù)治療的,對(duì)于頸型頸椎病積極的進(jìn)行保守治療就可以了,一定要端正頸部姿勢,加強(qiáng)保暖,避免受涼,定時(shí)改變姿勢,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,針灸理療,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物進(jìn)行對(duì)癥處理。語音時(shí)長 01:16”
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廣場恐懼癥如何治療廣場恐懼癥它的治療包括了一般心理治療、認(rèn)知行為治療和藥物治療三個(gè)方面。第一、一般心理治療,它包括了心理教育,保證和支持療法,它的目的就是減輕患者預(yù)期的焦慮,讓患者重新進(jìn)入這個(gè)害怕的場所,它需要和認(rèn)知行為治療聯(lián)合應(yīng)用,效果會(huì)更好。第二、認(rèn)知行為療法,在沒有驚恐發(fā)作的廣場恐懼癥的認(rèn)知行為治療當(dāng)中,暴露療法常常是有效的,先和患者解釋疾病的認(rèn)知模式,運(yùn)用病人的個(gè)別癥狀,來說明惡性循環(huán)是怎么維持癥狀的,比方一個(gè)人在公交車上會(huì)感到胸悶、心慌,這是一個(gè)生理癥狀。第二天,他就不坐公交車了,他就是步行上班,這是一種回避行為,而且癥狀加重,要求家人送他,這是一種陪伴行為來回避癥狀,持續(xù)越來越擔(dān)心在車上會(huì)暈倒或者是發(fā)病沒有人幫助,所以形成了一個(gè)惡性循環(huán)。通過這個(gè)解釋,讓患者認(rèn)識(shí)到如果打斷了這種讓癥狀持續(xù)的惡性循環(huán),恐懼癥就會(huì)慢慢的消退,然后指導(dǎo)患者想象害怕的那種場景,鼓勵(lì)他進(jìn)入這個(gè)場景,進(jìn)行現(xiàn)場的暴露,逐漸進(jìn)行反復(fù)訓(xùn)練,使病人產(chǎn)生有自信心,來面對(duì)這種回避情景,減輕焦慮,達(dá)到一個(gè)滿意的治療效果。第三、藥物治療,抗焦慮藥像阿普唑侖、勞拉西泮、氯硝西泮等等,或者是抗抑郁藥,舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等等。語音時(shí)長 2:16”
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頸椎病與余光恐懼癥如何治療病情分析:一般兩種疾病必須要分開兩個(gè)科來治療。頸椎病一般可以找骨科或者康復(fù)醫(yī)學(xué)科給予口服藥物、物理治療或者針灸推拿療法來處理。余光恐懼癥必須要找精神心理??苼響?yīng)用適當(dāng)?shù)乃幬锘蛘咝睦磔o導(dǎo)來治療。意見建議:建議到有精神心理科的綜合性醫(yī)院來治療,如果情況嚴(yán)重可以考慮住院治療。平時(shí)注意多點(diǎn)休息,避免失眠,避免長期低頭伏案工作,注意適當(dāng)做頸部功能鍛煉或者體育鍛煉。
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如何緩解社交恐懼癥社交恐懼癥的病人一般表現(xiàn)為不敢和陌生人說話、說話時(shí)會(huì)臉紅、心跳加快、不敢到人多的場合發(fā)言。該怎么緩解這種情況?首先要用心理治療,一般有社交恐懼癥的病人,性格都比較內(nèi)向,從小會(huì)有自卑心理,可能和成長環(huán)境有一定的關(guān)系,父母會(huì)比較強(qiáng)勢,從小對(duì)孩子管教比較嚴(yán)格,認(rèn)為患者什么都干不好,導(dǎo)致患者不愿意見人,不敢