問肝氣郁結失眠怎么辦?
病情描述:
肝氣郁結失眠怎么辦?
答醫(yī)生回答
病情分析:
肝氣郁結的失眠,在具體治療上主要是以疏肝解郁為主,可以選用中成藥疏肝解郁膠囊或者柴胡舒肝丸來進行調理。如果是肝氣郁結,日久化熱,也可以選用加味逍遙丸來進行治療。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
意見建議:
建議在日常生活中注意調節(jié)心情,不要生氣,保持心情愉悅舒暢。另外,飲食上也要注意清淡,不要吃辛辣刺激、肥甘厚膩的食物,避免加重火熱的癥狀。
病情分析:
首先要心情愉悅,緩解壓力,還可以在中醫(yī)師指導下結合中成藥改善睡眠,比如口服加味逍遙丸疏肝理氣,棗仁安神膠囊,百樂眠膠囊,甜夢膠囊等藥物緩解失眠。
意見建議:
肝氣郁結的失眠生活中需要放松心態(tài),注意休息,可以用玫瑰花,菊花,白梅花泡水,還可以在中醫(yī)師指導下中藥調理。平時注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,保持健康良好的作息習慣。
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