問血糖高可以吃花生嗎
病情描述:
血糖高可以吃花生嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
血糖高的患者是不建議吃花生的?;ㄉ且环N高脂肪高熱量食物,熱量很高,對(duì)控制血糖非常不利,高血糖病人盡量少吃或者是不吃花生,建議可以適量的吃一些燕麥?zhǔn)w麥。水果方面可以吃獼猴桃,苦瓜,柚子,一些含糖量低的食物,有利于控制血糖,保證健康。
意見建議:
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高,造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物,包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪,適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入,一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖,但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖,例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇,造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高,如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖,如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。01:57
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孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下,是可以適當(dāng)吃蜂蜜,而蜂蜜中果糖的含量較高,葡萄糖含量相對(duì)較低,且果糖不易被吸收,少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高,但是蜂蜜還是能量比較高的食物,一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收,增加食欲,同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力,吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意:最好不要服用太多的蜂王漿,因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后,還是提醒大家要適量,不可過度吃蜂蜜。01:24
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血糖高可以吃花生嗎血糖高的患者是可以吃花生的,但是要注意以下幾個(gè)方面的問題:第一,因?yàn)榛ㄉ锩婧械闹臼潜容^多的,所以說患者在吃花生的時(shí)候一定要控制好了,稍有不慎就會(huì)不自覺的吃太多花生,攝入太多的熱量,這樣的話對(duì)血糖造成的影響也是會(huì)非常明顯的。第二,在花生烹調(diào)方式的選擇方面,最好是能夠選擇煮的花生或者是生吃也可以,但是不建議選擇油炸或者是油炒的方式,因?yàn)檫@種方式,也會(huì)在制作過程當(dāng)中額外的添加一些油份,導(dǎo)致了花生的含熱量比之前生花生要高很多,所以也會(huì)對(duì)血糖造成一定的波動(dòng)。為了防止這種情況的出現(xiàn),建議高血糖的患者,可以選擇煮花生或者是生吃花生會(huì)比較好。語音時(shí)長 01:38”
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孕婦血糖高可以吃花生嗎孕婦血糖高可以適量吃花生,但是對(duì)于血糖高的孕婦來說,花生不能食用過多,每天控制食用花生在6個(gè)以下。食用花生之后要適當(dāng)?shù)臏p少主食的進(jìn)食量,這樣才能夠保證進(jìn)食之后的血糖波動(dòng)不會(huì)出現(xiàn)大的改變。花生是屬于營養(yǎng)非常豐富的食物,花生當(dāng)中含有不飽和脂肪酸以及蛋白質(zhì)等物質(zhì),而且花生淀粉以及糖的含量是比較低的,所以妊娠期血糖高的孕婦可以適量吃。但是一定要注意不可以多吃,因?yàn)檠歉呒膊≡谝欢ǔ潭壬险f明身體里邊糖過剩,花生含有的油脂比較高,而油脂和糖在一定條件之下是可以相互轉(zhuǎn)化的,孕期要盡量多食用粗糧,蔬菜和水果,并且注意定期監(jiān)測血糖。語音時(shí)長 01:30”
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孕婦血糖高可以吃花生嗎病情分析:孕婦血糖高是可以吃花生的,花生不含糖的,但是不能多吃。因?yàn)樵谠衅谌绻巧?,主要是控制飲食,少量多餐。意見建議:血糖高的孕婦在飲食上面主要是注意少吃甜食,尤其是水果,一天最多吃一個(gè)蘋果的糖量就足夠了,不適合吃西瓜等特別甜的水果,堅(jiān)果也要注意,一天最吃一、兩個(gè)核桃就可以了,飲食上面要多吃瘦肉、青菜,少吃甜食。
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血糖高孕婦可以吃花生嗎病情分析:血糖高的孕婦可以適量的吃花生,但不宜過量。因?yàn)榛ㄉ休^高的脂肪,進(jìn)食后容易引起血糖增高的癥狀,血糖高的孕婦飲食以清淡,易消化為主,多吃一些瘦肉,鮮奶,蔬菜,雞蛋等食物,少吃一些含糖分高的水果。意見建議:建議血糖高的孕婦多增加一些纖維食物,如蕎麥面,玉米面,綠豆,海帶,適當(dāng)?shù)某砸恍┑蜔崃扛呷莘e的蔬菜,如西紅柿,黃瓜,大白菜,茄子等,如饑餓感強(qiáng)烈的話,可用冬瓜山藥加適量調(diào)料燉煮后連湯食用,以緩解饑餓感。
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血糖高可以吃煮花生嗎血糖高的患者一般可以適當(dāng)食用煮花生?;ㄉ胸S富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì),對(duì)身體健康有一定益處。然而,由于花生也含有一定的油脂和熱量,血糖高的患者在食用時(shí)需要注意控制量,避免過量攝入導(dǎo)致血糖波動(dòng)。對(duì)于血糖高的患者,飲食控制是治療的重要一環(huán)。在
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血糖高孕婦可以吃花生嗎血糖高的孕婦最好不要吃花生,血糖高的患者通常會(huì)伴有血脂增高的現(xiàn)象,而花生當(dāng)中含有的植物油成分比較多,容易導(dǎo)致病情加重。血糖高的孕婦在飲食上應(yīng)該注意低鹽、低脂飲食,其次還不可以吃含糖量高的食物,定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,遵醫(yī)囑服用降血糖的藥物,不要