為你推薦

• 怎樣預(yù)防痤瘡

  痤瘡的預(yù)防是相對的，因?yàn)橛械娜怂褪情L痤瘡，你沒辦法預(yù)防，他是爹媽給的這張臉，或者長痤瘡的狀態(tài)。因?yàn)楦改赣叙畀彽脑?，子女得痤瘡的比例非常高，因?yàn)樗羞z傳的傾向性，我們叫遺傳易感性，都已經(jīng)找到，有痤瘡的基因都找到了。很多的痤瘡的臨床上的表現(xiàn)，是非常復(fù)雜的，用什么辦法來預(yù)防痤瘡，只能是說通過你了解它的病因，因?yàn)轲畀徥乔啻浩诘牟?，雄激素增加，有時(shí)間你也不能過多地，去降低自己雄激素。因?yàn)樾奂に乇旧韺θ耸怯泻锰幍?，只不過是長到臉上，過多了以后臉上出現(xiàn)痤瘡了，所以有時(shí)間痤瘡，反映一個(gè)人的身體的強(qiáng)壯。同時(shí)如果是過多的話，就去吃一些藥，因?yàn)榧に胤置谶^多以后毛孔粗大，那么它毛孔堵塞容易引起坐瘡，時(shí)間主要是體內(nèi)的話，油膩性的東西，毛孔堵起來，可能就是我們飲食習(xí)慣，吃過多的油膩性的食品，吃過多的甜食，甜食可以轉(zhuǎn)變成脂肪，又變成很油膩，把毛孔堵起來。這時(shí)候預(yù)防就是不要吃甜食，不要吃油膩性的東西，或者盡量少吃一點(diǎn)，同時(shí)克服不良的生活習(xí)慣，這個(gè)痤瘡就輕一點(diǎn)，你說純粹靠預(yù)防不長痤瘡，這種目前情況下是可能性不大。

  

  01:50
  張學(xué)軍 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2020-04-15 2720次

• 痤瘡如何預(yù)防

  痤瘡如何預(yù)防，說起來痤瘡的預(yù)防其實(shí)也很簡單，我們在飲食上一定要注意，少吃甜食少喝甜飲料，還有辛辣的食物，以及油炸食物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多出汗多排出毒素，那么它就不會(huì)在臉上瘀積那么多毒素造成痤瘡的發(fā)生，要注意緩解壓力，過多的壓力會(huì)產(chǎn)生很多毒素，造成面部痤瘡的發(fā)生和加重。

  

  01:16
  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-25 2639次

• 怎樣預(yù)防痤瘡
  在臨床上實(shí)際對于痤瘡的預(yù)防是非常困難的，我們能做的大致有以下幾點(diǎn)：第一、應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣和生活方式，不要暴飲暴食以及經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物、油膩的食品、肉類的食物、煎炸類的食物、燒烤類的食物等。另外，應(yīng)該多喝水，有良好的作息時(shí)間，不要吸煙、飲酒、熬夜、喝濃茶、濃咖啡以及烈酒和碳酸飲料等等。第二、對于預(yù)防痤瘡，我們應(yīng)該選擇一些醫(yī)用的護(hù)膚品，醫(yī)用的護(hù)膚品相對沒有香精和色素是比較安全的。這類護(hù)膚品主要是選擇控油系列的，防止皮膚的油脂分泌過度，這樣可能會(huì)起到預(yù)防痤瘡的發(fā)生。第三、對于預(yù)防痤瘡還應(yīng)該注意清潔，不要讓面部的一些小丘疹或者是一些皮膚受到細(xì)菌的侵襲而發(fā)生炎癥的反應(yīng)。所以對于皮膚應(yīng)該保持良好的清潔作用，每日應(yīng)該用清水來洗面部，并且應(yīng)該保持良好的干爽的狀態(tài)。所以通過以上幾種方法來預(yù)防痤瘡會(huì)有一定的效果。
  語音時(shí)長 01:55”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-28 6285次

• 怎樣預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)
  痤瘡發(fā)病原因是比較多的，在臨床得到控制之后可以做到以下幾點(diǎn)，能夠有效減少痤瘡的復(fù)發(fā)：一、作息規(guī)律，平時(shí)避免熬夜，早睡覺早起，調(diào)整自身的免疫功能狀態(tài)。二，保持精神愉悅，避免壓力過大、焦躁等，因?yàn)樾那榍榫w這一方面非常容易導(dǎo)致痤瘡的發(fā)生。三，飲食方面避免辛辣刺激食物的攝入，尤其是辛辣如酒、辣椒、蔥、姜、蒜的攝入，過油的食物如燒烤、肥肉、油條也要減少攝入。因?yàn)閿z入油量過多，也會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，出油過多更容易造成毛孔堵塞，加重痤瘡。四，患者也要多吃水果蔬菜，健康均衡飲食，要保持大便通暢。
  語音時(shí)長 1:28”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2019-01-17 1633次

• 怎樣預(yù)防玫瑰痤瘡
  病情分析：玫瑰痤瘡又稱酒渣鼻，目前認(rèn)為與胃腸道功能，飲食，精神內(nèi)分泌等因素有關(guān)，面部皮膚每天都會(huì)分泌油脂，如果油脂分泌過多，面部又接觸了很多有害的東西，導(dǎo)致毛細(xì)血管長期擴(kuò)張，毛囊蟲及局部反復(fù)感染就容易出現(xiàn)酒渣鼻。意見建議：避免食用辛辣刺激的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，保持面部清潔，避免面部受到紫外線刺激，不熬夜，保持心情舒暢。
  汪治國 副主任醫(yī)師咸寧醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-06-29 1001次

• 怎樣能夠預(yù)防痤瘡的復(fù)發(fā)
  病情分析：預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)需要平時(shí)控制飲食，不吃刺激性的，甜的，油膩的和乳制品，生活規(guī)律，不熬夜，用醫(yī)用的控油清痘的護(hù)膚品，做好防曬。意見建議：痤瘡的發(fā)病原因主要和內(nèi)分泌，毛囊口角化，感染，遺傳等因素有關(guān)，患痤瘡后一定要積極正規(guī)治療，同時(shí)控制飲食，不吃刺激性的，甜的，油膩的和乳制品，生活規(guī)律，不熬夜。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2020-06-25 902次

• 怎樣預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)
  痤瘡是生活中最常見的皮膚疾病之一，如果護(hù)理不當(dāng)，很容易復(fù)發(fā)，所以要預(yù)防痤瘡復(fù)發(fā)，要注意以下幾點(diǎn)：1.重視體內(nèi)保養(yǎng)。很多人誤認(rèn)為痤瘡只是一個(gè)皮膚問題，把時(shí)間花在護(hù)理皮膚上，而忽略了內(nèi)在因素，如體內(nèi)雄激素分泌過多，內(nèi)分泌失調(diào)，胃腸功能紊亂，便秘，缺鋅，會(huì)導(dǎo)致痤瘡復(fù)發(fā)的。2.治療階段不應(yīng)該中途放棄。許多人
  劉靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-02-26 2143次

• 怎樣能夠預(yù)防痤瘡的復(fù)發(fā)
  預(yù)防痤瘡的復(fù)發(fā)是多方面的：第一日常生活中盡量不要熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)加重油脂的分泌；第二飲食習(xí)慣方面少吃甜的東西、辛辣的東西；第三做好局部的清潔，定期清潔自己的皮膚。第四保持心情開朗、舒暢，好的心情對激素的分泌是有好處的?；颊卟荒茏约好つ縼y用藥
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-11-22 0次