AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 治療失眠癥的方法有什么?

      男, 31歲

      2020-06-21 995次

      病情描述:

      治療失眠癥的方法有什么?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      第一點(diǎn),藥物治療是重要的治療方式,對(duì)于多種患者的失眠有一定的幫助。第二點(diǎn),要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。第三點(diǎn),對(duì)患者進(jìn)行心理治療也是有效的方法。

      意見建議:

      建議失眠的患者不要喝含有咖啡因的飲料,平時(shí)要注意少喝酒,白天多進(jìn)行戶外的體育運(yùn)動(dòng),平時(shí)培養(yǎng)自己的興趣愛好,轉(zhuǎn)移大腦的注意力。

      為你推薦