問(wèn)怎樣自測(cè)脂肪肝有所好轉(zhuǎn)
病情描述:
怎樣自測(cè)脂肪肝有所好轉(zhuǎn)
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以自測(cè)體重,如果體重指數(shù)恢復(fù)到正常范圍,同時(shí)結(jié)合肝功能以及肝臟影像學(xué)檢查結(jié)果,就可以初步評(píng)估脂肪肝是否有好轉(zhuǎn)。
意見(jiàn)建議:
平常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要吃富含脂肪類的食物,比如奶油,油炸類食物,各種肥肉及動(dòng)物內(nèi)臟等,還需要經(jīng)常鍛煉身體,促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。
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脂肪肝怎樣控制脂肪肝的控制是綜合的控制,包括非藥物治療和藥物治療,兩個(gè)方面。非藥物治療,主要是看一看他脂肪肝的原因,大部分可能和肥胖有關(guān)系,和高血脂有關(guān)系,這時(shí)候要進(jìn)行生活方式的干預(yù),包括飲食的干預(yù),包括運(yùn)動(dòng)的干預(yù)。飲食,主要吃些清淡飲食,高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食,同時(shí)要嚴(yán)格的控制入量,熱量的攝入。運(yùn)動(dòng),要根據(jù)病人,他的年齡、疾病的狀態(tài)來(lái)選擇適合的運(yùn)動(dòng),肥胖必須得減肥,高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高,肝功能異常。我們就需要藥物性的干預(yù)了,給一些保肝藥物。因此需不需要治療,如何控制,一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來(lái)評(píng)估來(lái)進(jìn)行治療。01:34
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怎樣控制脂肪肝首先要明確脂肪肝的原因,如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物,其他的原因?qū)е碌闹靖危⒓唇涑@種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝,我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況:第一,就是要生活方式的干預(yù),包括調(diào)整飲食,包括飲食的總熱量的控制,包括飲食結(jié)構(gòu)的改變,一般要清淡的飲食,少吃油膩的,少吃高熱量的,一些碳水化合物的這種食物,同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻?,使我們的體重來(lái)穩(wěn)步地下降,這樣的話,能夠長(zhǎng)久地來(lái)控制脂肪肝。第二,就是藥物的治療,在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上,如果脂肪肝緩解不明顯,或者是同時(shí)合并了肝功能異常,要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是:第一,要保肝藥物,因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷,轉(zhuǎn)氨酶的升高,要保肝降酶治療。第二,如果合并血脂的升高,可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委???傊靖蔚闹委?,要根?jù)具體的情況來(lái)決定,由專科醫(yī)生來(lái)判定,選擇哪些方案來(lái)進(jìn)行治療。02:10
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