問走路會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
病情描述:
走路會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
正常走路不會(huì)損傷膝關(guān)節(jié),只有經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離大運(yùn)動(dòng)量走路,或走路姿勢(shì)不正確,或場(chǎng)地不合適,經(jīng)常爬坡走路才會(huì)造成膝關(guān)節(jié)內(nèi)部軟骨過度擠壓磨損,容易造成膝關(guān)節(jié)損傷,出現(xiàn)局部疼痛腫脹甚至活動(dòng)受限。
意見建議:
建議患者日常適當(dāng)鍛煉,避免劇烈活動(dòng)。出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛應(yīng)立即停止活動(dòng),通過休息、理療緩解癥狀,如果癥狀嚴(yán)重,應(yīng)盡快就醫(yī),明確診斷對(duì)癥治療。
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膝關(guān)節(jié)損傷對(duì)于年輕人來講,常見的膝關(guān)節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的情況下,產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?;顒?dòng),那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對(duì)于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)的大夫來講,是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了,那么將來的這種軟骨的磨損,會(huì)越來越快,會(huì)損傷越來越加重,那么導(dǎo)致的結(jié)果,就會(huì)出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對(duì)于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個(gè)磨損過度磨損的,關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個(gè)狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對(duì)于老年人來講,我們主要是針對(duì),早期主要是針對(duì)一些癥狀治療,那么對(duì)于晚期來講,我們可以通過關(guān)節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對(duì)于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù),那么對(duì)于嚴(yán)重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關(guān)節(jié)的表面置換,那么去用一個(gè)手術(shù),解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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ct能看膝關(guān)節(jié)損傷嗎CT檢查,實(shí)際上對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷,只是能夠看到他的骨組織的一些改變,例如有沒有明顯的一些骨小梁的紊亂,他的骨折線能夠清晰的顯示其他的軟組織病變,CT檢查并不能觀察到他的病變,所以我們?cè)谶x擇影像學(xué)檢查方法的時(shí)候,一定要注意,如果不是觀察骨組織改變的話,另外還要加做膝關(guān)節(jié)磁共振的檢查,這樣才能對(duì)他的半月板、韌帶以及關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織,有沒有損傷,進(jìn)行正確的判斷。01:10
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走路會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎當(dāng)我們走路是在平路當(dāng)中,我們對(duì)膝關(guān)節(jié)的損傷也是最小,當(dāng)然,如果我們?cè)谂郎交蛘叩巧叫凶哌^程中,我們對(duì)我們的膝關(guān)節(jié)的應(yīng)力也是最大,所以如果我們存在膝關(guān)節(jié)的退變,此時(shí)會(huì)加重我們膝關(guān)節(jié)蛻變的病情,有些有膝關(guān)節(jié)疼痛的患者,也會(huì)加重膝關(guān)節(jié)的疼痛。所以說當(dāng)我們走平地行走時(shí),對(duì)我們的膝關(guān)節(jié)的損傷應(yīng)該說是最小,當(dāng)我們?nèi)绻堑巧?、爬山或者上下樓梯時(shí),因?yàn)楫a(chǎn)生局部膝關(guān)節(jié)的應(yīng)力會(huì)增加。所以針對(duì)有膝關(guān)節(jié)退變,或者有膝關(guān)節(jié)內(nèi)半月板的損傷的病人,它會(huì)加重關(guān)節(jié)的退變,也會(huì)加重半月板的進(jìn)一步損傷,所以會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛的加重。語音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
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走路多了會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎走路多了是會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的。長(zhǎng)時(shí)間的步行走路會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)的軟骨、半月板產(chǎn)生比較大的應(yīng)力,使半月板出現(xiàn)損傷,容易刺激滑膜出現(xiàn)增生、變性,導(dǎo)致關(guān)節(jié)腔內(nèi)出現(xiàn)積液,誘發(fā)無菌性的炎癥,患者應(yīng)當(dāng)避免久坐,久站,久行等不利的因素,可以考慮佩戴護(hù)膝,加強(qiáng)保護(hù),同時(shí)還需要口服一些軟骨保護(hù)類藥物,如氨基葡萄糖,硫酸軟骨素等,都會(huì)有一定的好處,而患者平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些膝關(guān)節(jié)的功能性鍛煉來加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,防止軟骨半月板損傷的加重。同時(shí),如果患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的病變,也要積極的進(jìn)行治療干預(yù),可以選擇理療,針灸等方法,都會(huì)有很好的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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長(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎病情分析:如果是偶爾的長(zhǎng)時(shí)間走路,不會(huì)對(duì)膝關(guān)節(jié)造成太大的影響。如果長(zhǎng)時(shí)間的走路非常頻繁,就會(huì)影響膝關(guān)節(jié),誘發(fā)膝關(guān)節(jié)軟骨損傷。意見建議:如果平穩(wěn)的勻速的適當(dāng)時(shí)間的行走,對(duì)于膝關(guān)節(jié)有著很好的保護(hù)作用,能夠增加關(guān)節(jié)當(dāng)中的潤滑液體的生成,促進(jìn)膝關(guān)節(jié)周圍軟組織的血液循環(huán),還能緩解膝關(guān)節(jié)的一些炎癥反應(yīng)。建議走路的時(shí)間不要過長(zhǎng),速度不要過快,這樣才能讓膝關(guān)節(jié)保持一個(gè)良好的狀態(tài)。
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膝關(guān)節(jié)損傷后多久走路膝關(guān)節(jié)損傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果有骨折的情況下,一般來講需要至少兩個(gè)月的時(shí)間才能夠下床行走。如果是軟組織的損傷,如果進(jìn)行手術(shù)治療,說明損傷比較嚴(yán)重,一般需要6到8周的時(shí)間才能恢復(fù)的比較好。如果保守治療,一般來講3到4周的時(shí)間就能夠恢復(fù)的很好。
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長(zhǎng)時(shí)間走路會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎如果膝蓋沒有損傷的話,正常走路是不會(huì)對(duì)膝蓋造成損傷的,也不會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)的。如果膝蓋有骨性關(guān)節(jié)炎的情況,如果走路比較頻繁的話,有可能會(huì)對(duì)膝蓋造成損傷,從而出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位有疼痛的感覺。膝關(guān)節(jié)的損傷主要是由于長(zhǎng)期的膝關(guān)節(jié)負(fù)重,或者創(chuàng)傷、劇烈的膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的。還有膝關(guān)節(jié)的長(zhǎng)期磨損會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)軟骨損傷和半月
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膝關(guān)節(jié)損傷還可以走路嗎?膝關(guān)節(jié)損傷以后一個(gè)月內(nèi)不建議患者走路,以免加重組織的損傷,影響損傷組織的恢復(fù),以免后期遺留后遺癥,影響病人正常的生活工作。而對(duì)于膝關(guān)節(jié)損傷治療比較及時(shí),并且恢復(fù)比較好的病人,恢復(fù)以后是不會(huì)影響病人走路的,并且也不會(huì)影響病人行跑跳的活動(dòng)。所以膝關(guān)節(jié)損傷以后早期不可以走路,但是后期恢復(fù)以后是不影響走路的