AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 骨刺可以“化掉”嗎

      女, 52歲

      2021-10-09 1172次

      病情描述:

      骨刺可以“化掉”嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      骨刺不可以“化掉”。骨刺是是人體骨關(guān)節(jié)退化、老化的結(jié)果,是由于骨組織自我修復(fù),沿著骨骼邊緣形成的骨性突起,是一種不可逆的過程,不可能被“化掉”。

      意見建議:

      保持良好的生活方式和功能鍛煉有助于骨刺的預(yù)防和治療,平時應(yīng)注意避免長時間跑、跳、蹲等,避免關(guān)節(jié)過多磨損,控制體重,減掉過多體重,能夠減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免加速關(guān)節(jié)老化。適當(dāng)進行低強度有氧運動,進行關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練。

      為你推薦