問(wèn)為什么睡一覺(jué)起來(lái)腰痛
病情描述:
為什么睡一覺(jué)起來(lái)腰痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡一覺(jué)起來(lái)腰痛有可能是睡姿不良,或床墊過(guò)軟,腰背肌肉疲勞痙攣,腰背筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石等,都會(huì)出現(xiàn)睡醒腰痛的癥狀,經(jīng)過(guò)熱敷、休息等處理不能緩解的,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
意見(jiàn)建議:
腰痛建議休息時(shí)選擇硬板床,平時(shí)做好腰背保暖,防止受涼,避免過(guò)度勞累,避免久站久坐,減少?gòu)澭?fù)重的活動(dòng)。加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉,有助于增強(qiáng)腰背肌肉力量,緩解或預(yù)防腰痛。
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睡一覺(jué)起來(lái)腰疼怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)腰疼主要原因如下:第一,腰肌勞損為常見(jiàn)的原因?;颊哌M(jìn)入深度睡眠時(shí)腰背部肌肉由于某個(gè)姿勢(shì)一直處于緊張狀態(tài),所以會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼,但下床活動(dòng)會(huì)得到明顯的緩解。第二,腰椎間盤突出會(huì)引起腰肌勞損、腰疼,此時(shí)在深睡眠狀態(tài)下由于某個(gè)姿勢(shì)不當(dāng),也會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。其他腰部異常還可能是腰椎的不穩(wěn)、滑脫以及腰椎椎管的狹窄等,還有腰背部的軟組織或骨性疾病都會(huì)造成睡一覺(jué)起來(lái)腰疼。如果只是偶爾出現(xiàn)腰背部疼痛、不適,一般不需要特殊處理,睡眠時(shí)注意調(diào)整姿勢(shì)即可。如果是頻繁反復(fù)出現(xiàn),并且逐漸加重,則需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,明確具體病因后,進(jìn)行相關(guān)的檢查和治療。01:36
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睡一覺(jué)起來(lái)臉歪了怎么回事睡一覺(jué)起來(lái)臉歪了一般診斷為面神經(jīng)麻痹,面神經(jīng)麻痹又分為中樞性面癱和周圍性面癱。周圍性面癱是由于面神經(jīng)受風(fēng)寒或血管痙攣后引起神經(jīng)損傷,出現(xiàn)口角歪斜、口角流涎、眼瞼閉合困難、額紋變淺等癥狀,稱為周圍性面神經(jīng)麻痹。中樞性面神經(jīng)麻痹主要是由于腦血管疾病,如腦梗死或腦出血引起的腦神經(jīng)損害,出現(xiàn)口角歪斜,往往伴有言語(yǔ)不利、肢體麻木無(wú)力等癥狀,需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查,進(jìn)一步確診,給予相應(yīng)治療。01:49
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為什么睡一覺(jué)起來(lái)腰痛睡一覺(jué)起來(lái)腰痛是腰肌勞損的典型癥狀,腰肌勞損的特點(diǎn)是早上快睡醒覺(jué)時(shí)腰痛明顯,甚至疼醒,需要緩慢活動(dòng)才能下床,彎腰掃地或者刷牙時(shí)腰背部疼痛明顯,直不起來(lái)腰,需要緩慢活動(dòng)才能把腰直起來(lái),久坐、久站和長(zhǎng)時(shí)間臥床都能夠引起腰肌勞損,所以我們要避免這些不良的習(xí)慣。如果腰背部疼痛明顯,可以佩戴腰圍固定腰椎使腰背部肌肉放松,有利于恢復(fù),但是佩戴時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng),一般在一周左右,同時(shí)可以烤微波,熱敷,口服活血化瘀的藥物,外敷膏藥等對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
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睡一覺(jué)起來(lái)嘴巴臭這種原因有可能是生理性的,也有可能是病理性的。睡覺(jué)的時(shí)候口腔里面的唾液的流量和流速是大大的降低的,第二天起來(lái)的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)嘴巴臭的現(xiàn)象,這是生理性的,也就是正常的現(xiàn)象。當(dāng)然,如果是由于口腔衛(wèi)生不良,口腔里面有大量的細(xì)菌,軟垢和牙結(jié)石造成的嘴巴臭,這種情況是病理性的,需要進(jìn)行超聲的齦上潔治或者是齦下刮治,根面平整等等。如果是蛀牙造成的嘴巴臭,需要對(duì)蛀牙進(jìn)行去齲充填。當(dāng)然,如果是胃腸道或者是肺部疾病造成的嘴巴臭,需要進(jìn)行胃腸道疾病和肺疾病的相關(guān)的治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
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睡一覺(jué)起來(lái)腰痛是怎么回事病情分析:睡覺(jué)的地方潮濕陰冷,床鋪太軟對(duì)腰肌支撐不住,睡覺(jué)時(shí)腰肌緊張會(huì)造成腰疼;白天時(shí)肌肉扭傷,或者腰肌勞損持續(xù)的疼痛;有骨科慢性疾病,包括椎間盤突出,椎管狹窄等都會(huì)造成腰疼;注意有沒(méi)有腹痛惡心,排除炎癥情況引起的腰疼。意見(jiàn)建議:避免睡太軟的床,比如彈簧床,對(duì)腰肌支撐力度不夠,最好睡硬板床;注意保暖,避免潮濕陰冷的環(huán)境;白天注意休息,避免不良姿勢(shì),持續(xù)不緩解及時(shí)檢查。
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為什么睡一覺(jué)起來(lái)頭會(huì)疼病情分析:睡覺(jué)起來(lái)出現(xiàn)頭疼,可能是由于睡眠質(zhì)量低下以及枕頭高度不合適所導(dǎo)致的。如果患者的睡眠呈淺睡眠狀態(tài)或者伴有多夢(mèng)的現(xiàn)象,此時(shí),患者的睡眠質(zhì)量常常比較低下,腦細(xì)胞得不到充分的休息,導(dǎo)致第2天晨起后會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀。此外,枕頭的高度過(guò)高或者過(guò)低,都會(huì)誘發(fā)頭痛的出現(xiàn)。意見(jiàn)建議:如果患者睡覺(jué)起來(lái)出現(xiàn)頭疼的癥狀,可以通過(guò)按摩、熱敷、推拿、針灸、紅外線照射的方法緩解頭痛。如果這些方法無(wú)效,則可口服雙氯芬酸鈉、頭痛寧膠囊等藥物緩解頭痛。
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睡一覺(jué)起來(lái)嘴巴臭這種原因有可能是生理性的,也有可能是病理性的。睡覺(jué)的時(shí)候口腔里面的唾液的流量和流速是大大的降低的,第二天起來(lái)的時(shí)候有可能會(huì)出現(xiàn)嘴巴臭的現(xiàn)象,這是生理性的,也就是正常的現(xiàn)象。當(dāng)然,如果是由于口腔衛(wèi)生不良,口腔里面有大量的細(xì)菌,軟垢和牙結(jié)石造成的嘴巴臭,這種情況是病理性的,需要進(jìn)行超聲的齦上潔治或者是齦
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睡一覺(jué)起來(lái)臉腫了睡醒發(fā)現(xiàn)臉部浮腫,可能是多種因素導(dǎo)致的。常見(jiàn)原因包括睡前飲水過(guò)多、睡姿不當(dāng)導(dǎo)致的非疾病性水腫,也可能是過(guò)敏、腎臟疾病等引起的病理性水腫。睡前大量飲水會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水分過(guò)多,夜間排尿減少,從而引起臉部浮腫。此外,長(zhǎng)期保持同一睡姿可能使面部液體集中