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• 如何預(yù)防缺鐵性貧血？

  攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實(shí)際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因?yàn)槔锩嬗需F，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時(shí)動(dòng)物來(lái)源的鐵比植物來(lái)源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預(yù)防缺鐵性貧血，或者已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，從這飲食的角度來(lái)出發(fā)。

  

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  王文生 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-16 9421次

• 缺鐵性貧血的原因

  缺鐵性貧血的原因主要是這么幾個(gè)方面：第一，就是攝入不足，我們平時(shí)鐵的攝取主要是靠食物里面，有些病人長(zhǎng)期素食不吃肉，這樣的話就會(huì)引起貧血。第二，雖然他也吃含鐵的食物，但是他同時(shí)有一些不良的生活習(xí)慣，譬如講喝茶、喝咖啡、喝牛奶，這樣影響鐵的吸收，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)引起缺鐵。第三，就是鐵丟失，我們吃的鐵不少，但是鐵都丟掉了。這個(gè)丟失丟鐵主要是從兩個(gè)方面，女同志主要是月經(jīng)，每個(gè)月月經(jīng)都會(huì)失血，她也會(huì)相應(yīng)的丟失鐵。所以臨床上婦女發(fā)生缺鐵性貧血，發(fā)生率特別高，幾乎百分之七八十的女同志都會(huì)有不同程度的存在缺鐵。第二個(gè)丟失鐵的地方就是消化道，消化道有時(shí)候有潰瘍或者鉤蟲(chóng)病，它會(huì)引起慢性的失血，這樣的話長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)引起缺鐵。所以我們發(fā)生缺鐵性貧血的時(shí)候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺鐵，針對(duì)原因進(jìn)行救治，這樣效果就會(huì)比較有效，而且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)。

  

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  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 20417次

• 缺鐵性貧血如何調(diào)理
  缺鐵性貧血是由于鐵元素缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成減少，是最為常見(jiàn)的一種貧血，可以通過(guò)口服鐵劑和富含鐵元素的食物來(lái)糾正，常用的鐵劑包括硫酸亞鐵蛋白、琥珀酸鐵等藥物，富含鐵元素的食物，包括羊血、豬肝、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、黑木耳、紅棗等食物，但是在缺碘性貧血補(bǔ)鐵治療的同時(shí)，還需要積極查找缺鐵性貧血的原因，排除一些慢性消化道出血所導(dǎo)致的缺鐵性貧血。如果是消化道潰瘍引起的缺鐵性貧血，不宜口服鐵劑，可以先進(jìn)行消化道潰瘍的治療或者是給予靜脈鐵劑治療來(lái)糾正缺鐵性貧血，食物治療缺鐵性貧血，僅限于貧血較輕的患者，如果血紅蛋白在90克每升以下，食物補(bǔ)充鐵元素一般不能很好的糾正貧血問(wèn)題。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  江彬彬 主治醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院

  2019-02-04 3914次

• 缺鐵性貧血怎樣調(diào)理
  缺鐵性貧血是很常見(jiàn)類型的貧血，對(duì)于嬰幼兒，青少年妊娠和哺乳期婦女，尤其是嬰幼兒需鐵量是增加的，青少年偏食也容易造成缺鐵，女性月經(jīng)過(guò)多，妊娠和哺乳需鐵量也增加，這個(gè)時(shí)候我們就需要補(bǔ)充高鐵的食物，比如肉類，蛋類和動(dòng)物肝臟等。但是我們一定不能對(duì)所有的缺鐵性貧血都單純的補(bǔ)鐵對(duì)待或者是單純的高鐵飲食，一定要注意缺鐵背后的病因，以免貽誤了病情，比如胃腸道的腫瘤，克隆氏病，慢性腹瀉，胃大部切除術(shù)后都會(huì)引起缺鐵性貧血，一定要引起重視，一定要注意缺鐵背后的病因。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  徐曉燕 副主任醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-01 2046次

• 缺鐵性貧血如何食療
  缺鐵性貧血是一種非常常見(jiàn)的疾病，一般是由飲食中攝入的鐵不足或者各種病因引起的鐵吸收障礙引起的。患有缺鐵性性貧血的患者，除了可以應(yīng)用右旋糖酐鐵等藥物治療以外，飲食上要注意多吃一些含鐵的食物，要多吃一些瘦肉，如牛肉，羊肉以及動(dòng)物的肝臟，可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素A，另外要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，做到均衡營(yíng)養(yǎng)，以糾正貧血。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-04 2802次

• 如何預(yù)防缺鐵性貧血
  平時(shí)要注意多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物。尤其是富含鐵的食物。比如說(shuō)動(dòng)物的肝臟，雞肝，鴨肝，還有雞蛋，牛奶，瘦肉，海帶，紫菜，多吃一些新鮮蔬菜和水果。也要補(bǔ)充維生素。避免吃一些生硬，辛辣還有油膩的食物。平時(shí)勞逸結(jié)合。同時(shí)注意保暖，避免著涼。
  張雋瑜 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-23 2404次

• 缺鐵性貧血如何調(diào)理
  貧血是臨床上的常見(jiàn)病，缺鐵性貧血是最常見(jiàn)的貧血種類，患者體內(nèi)鐵元素的含量明顯不足。治療缺鐵性貧血應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療引起貧血的疾病，同時(shí)多吃含鐵豐富的食物，同時(shí)高蛋白高維生素的食物也是必不可少的。貧血嚴(yán)重的應(yīng)當(dāng)口服含鐵的藥物，比如硫酸亞鐵片。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-12-26 5113次

• 缺鐵性貧血如何檢查
  缺鐵性貧血需要完善的檢查主要包括3個(gè)方面，第1個(gè)方面就是血常規(guī)，還有外周血的分類。第2個(gè)方面是骨髓象的檢查以及鐵染色。第3個(gè)方面的話，主要是指鐵三項(xiàng)的檢查。在確定性貧血的患者中，首先要完善的檢查就是血常規(guī)外周血分類，在血常規(guī)中可以見(jiàn)到血紅蛋白明顯下降，并且是呈小細(xì)胞低色素性，也就是說(shuō)平均紅細(xì)胞的體積
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-17 943次