問失戀了難受怎么辦
病情描述：
失戀了難受怎么辦
答醫(yī)生回答
柯菲菲主治醫(yī)師
麗水市中心醫(yī)院精神科
2018-12-17
病情分析：
意見建議：
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失戀后抑郁怎么辦
01:58
劉明勇
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-08-01 6897次
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陰道癢的難受怎么辦陰道瘙癢在臨床上比較常見，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，一定要到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生明確陰道癢的原因，醫(yī)生會根據(jù)情況取陰道的分泌物檢查，明確有沒有滴蟲、霉菌等陰道炎的癥狀。平時也要注意，不要吃辛辣以及刺激性的食物。另外，血糖高以后，糖原比較豐富，容易造成霉菌性的感染，也經(jīng)常出現(xiàn)陰道癢的情況。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種癥狀，注意不要熬夜，生活規(guī)律，提高機體抵抗力，預(yù)防反復(fù)出現(xiàn)。
01:11
李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-05-28 3595次
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失戀了難受怎么辦失戀本身就是一項比較大的事件，對自己個人情感的付出，而做出一些心理調(diào)整，因此會表現(xiàn)的比較難過、痛苦。針對這種事情：一方面可以找朋友進行訴說，要做失戀的隔斷處理、隔離處理，要和過去說再見。這是人生發(fā)展過程中不可避免的一種情感經(jīng)歷的處理，仍然沉浸其中并不能有效解決問題。另一方面，如果確實讓自己感覺很難受、無法擺脫，可以到心理醫(yī)生那里尋求專業(yè)的幫助。必要的時候應(yīng)用一些小劑量的抗焦慮藥物，可在一定程度上可以改善難受的情緒表達。語音時長 1:34”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 117395次
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失戀了失眠怎么辦失戀了，失眠，這種情況主要是由于精神因素所引起的，這種情況可以在睡眠之前喝一杯溫牛奶。溫牛奶是可以起到促進睡眠的作用。在日常的生活里一定要調(diào)整個人的心態(tài)，保持樂觀的心情，這樣也是可以有效改善睡眠質(zhì)量的。如果特別嚴(yán)重的失眠，這種情況可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族調(diào)理。在日常的生活里多做一些會運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，也是可以有效提高睡眠質(zhì)量的，能夠提高身體免疫力，改善血循環(huán)，睡覺之前最好避免喝容易興奮的飲品，比如碳酸飲料，濃茶，濃咖啡，烈酒等，這樣都是可以有效避免嚴(yán)重失眠的。語音時長 01:13”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-20 6178次
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失戀了失眠怎么辦在失戀的時候出現(xiàn)失眠這種情況是屬于心情不好，思慮過多引起失眠的癥狀，可以服用谷維素促進睡眠。在日常的生活里，最好也要服用安神補腦液。平時也要保持有一個樂觀的心情和心態(tài)。最好多做一些體育鍛煉，這樣是可以改善睡眠質(zhì)量的。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-02-12 3002次
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失戀后抑郁怎么辦治療失戀后抑郁癥可采用刺激療法，失戀的時候會想起過去的種種，對以前甜蜜的日子充滿回憶，想讓自己忘記但往往適得其反。所以，干脆對過去來一個徹底的梳理和剖析，用一種理智的心態(tài)去看待這段感情。要放松心情，學(xué)會調(diào)試自己的情緒，經(jīng)常的戶外散步，參加一些體育健身活動，聽一些歡快的音樂，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，放松身心，愉悅心情，緩解心理壓力，學(xué)會從失戀的挫折中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，學(xué)會自我成長。
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2019-01-16 3503次
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失戀了感覺抑郁了怎么辦失戀，這個讓人猝不及防的打擊，常常會讓人陷入深深的痛苦之中，甚至感覺自己好像抑郁了。那么，當(dāng)失戀的痛苦如影隨形，感覺抑郁來襲時，我們該怎么辦呢？解決方法1、接受現(xiàn)實失戀后，很多人會陷入否認(rèn)和逃避的情緒中，不愿意接受已經(jīng)分手的事實。然而，只有勇敢地面對現(xiàn)實，才能真正開始走出失戀的陰影。告訴自己，失戀是
劉曉鳳
主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心
2024-09-14 0次
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為什么失戀了心臟特別難受失戀了心臟特別難受是增加了心肌耗氧量，導(dǎo)致心肌細(xì)胞短暫性缺血缺氧。失戀后會傷心，傷心時候的情緒處于比較激動的狀態(tài)，激動狀態(tài)容易增加心肌耗氧量，導(dǎo)致心肌細(xì)胞短暫性缺血缺氧，而此時就會有心臟特別難受的癥狀。當(dāng)傷心的情緒逐漸緩解，心臟難受的癥狀也會逐漸減輕至消失，如患有心臟方面的基礎(chǔ)疾病，需要及時就診，如
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-02-14 2433次
