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• 產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng)，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng)，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。

  

  02:57
  趙曉東 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-29 21039次

• 得了產(chǎn)后抑郁怎么辦

  如果出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，不管是本人或者是家屬，都應(yīng)該及時(shí)讓病人去就醫(yī)。如果比較輕，可以看神經(jīng)內(nèi)科。如果特別嚴(yán)重，或者經(jīng)過神經(jīng)內(nèi)科大夫的評(píng)估需要去精神?？?，那么就要及時(shí)去精神?？?。產(chǎn)后抑郁并不可怕，在醫(yī)生規(guī)律地指導(dǎo)下，一般都能夠得到比較好的效果，從抑郁當(dāng)中走出來。如果因?yàn)榉盟幬锟赡軙?huì)干擾哺乳，可以先斷奶讓孩子先吃奶粉，等產(chǎn)婦康復(fù)以后，安全的時(shí)候再恢復(fù)哺乳。

  

  01:29
  劉明勇 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-08-01 2847次

• 產(chǎn)后抑郁癥怎么好
  產(chǎn)后抑癥的治療有：一，心理治療，醫(yī)生等相關(guān)工作人員對(duì)患者采用合理的勸導(dǎo)、安慰、鼓勵(lì)、支持以及理解等方法，努力的消除患者的不良情緒，從而達(dá)到最佳的治愈心理狀態(tài)。二，音樂療法，媽媽可以多聽柔和、歡快的音樂，可以有效的緩解抑郁情緒。三、運(yùn)動(dòng)治療，雖然生產(chǎn)后不宜做劇烈的運(yùn)動(dòng)，但適當(dāng)?shù)胤潘梢彩欠浅１匾?，例如深呼吸、散步等等。四、宣泄治療，抑郁的起因就是出于?duì)生活或者其他事情的不滿，媽媽不妨找親戚朋友們大聲的哭訴一番，幫助自己排憂解難。五、注意力轉(zhuǎn)移，媽媽可以試著把注意力轉(zhuǎn)移到可以讓自己開心、放松的事情上。六、自我鼓勵(lì)，媽媽要多肯定自己，想想自己的優(yōu)點(diǎn)。七、藥物治療，藥物治療有明顯的副作用，還需要謹(jǐn)慎的考慮。
  語音時(shí)長 1:38”
  柯菲菲 主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-11-05 3599次

• 產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)
  產(chǎn)后抑郁癥的癥狀，指的是產(chǎn)婦分挽后出現(xiàn)的抑郁癥狀，是產(chǎn)褥期精神綜合癥中最常見的一種類型，一般在產(chǎn)后六周之內(nèi)第一次發(fā)病。產(chǎn)后抑郁癥是一種比較特殊的心理疾病，是指產(chǎn)婦在分娩后出現(xiàn)的抑郁障礙，其表現(xiàn)與其他抑郁障礙相同，情緒低落、快感缺乏、悲傷哭泣、擔(dān)心多慮、膽小害怕、煩躁不安、易激惹、發(fā)火。嚴(yán)重時(shí)失去生活自理和照顧嬰兒的能力，悲觀絕望，自殺自傷，一般產(chǎn)后的女性亦會(huì)感到疲憊，但產(chǎn)后抑郁的患者會(huì)疲憊至認(rèn)為自己患病。并且有食欲不振，患者通常沒有心情進(jìn)食，但有時(shí)會(huì)通過暴食宣泄。
  語音時(shí)長 1:24”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-14 3380次

• 產(chǎn)后抑郁治的好嗎
  病情分析：產(chǎn)后抑郁治療效果較好，產(chǎn)后抑郁是因?yàn)樯旰⒆雍螅瑢?duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)，對(duì)孩子的出現(xiàn)，感覺心煩氣躁，郁郁不樂，覺得自己無用，無力。意見建議：產(chǎn)后抑郁的治療，心理治療，藥物治療，藥物治療可以選用抗抑郁藥，如鹽酸帕洛西汀片，草酸艾司西酞普蘭片等，以上藥物僅供參考，產(chǎn)后抑郁的治療可以痊愈。
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-04-12 2303次

• 產(chǎn)后抑郁怎么治
  病情分析：產(chǎn)后抑郁癥一般是可以通過藥物治療和心理治療來改善的，產(chǎn)后抑郁癥大多屬于輕度或者是中度的抑郁，一般應(yīng)用五羥色胺再攝取抑制劑，效果還是不錯(cuò)的，支持性心理治療認(rèn)知行為療法都是常用的心理治療方法。意見建議：建議在產(chǎn)后半年之內(nèi)出現(xiàn)比較明顯的抑郁癥狀的患者，應(yīng)該今天到精神科或者是心理課進(jìn)一步的檢查和治療產(chǎn)后抑郁癥，通過上述治療手段干預(yù)的話，90%以上的患者都是可以完全治愈的。
  王珂 副主任醫(yī)師菏澤市立醫(yī)院

  2023-03-05 1401次

• 產(chǎn)后抑郁怎么自測(cè)
  產(chǎn)后抑郁患者自測(cè)，需要通過體格檢查、心理檢查、量表檢查、器質(zhì)性疾病的輔助檢查來確定有沒有疾病。自測(cè)需要一套抑郁自我診斷表，自我診斷表可以幫助患者快速的分析是否有抑郁的情況，主要是通過對(duì)患者進(jìn)行體格檢查、心理檢查、量表檢查、器質(zhì)性疾病的輔助檢查來確定患者是否有抑郁的癥狀，產(chǎn)后抑郁的癥狀可能會(huì)表現(xiàn)出心情
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-17 432次

• 患上產(chǎn)后抑郁癥怎么可以治療好
  患上產(chǎn)后抑郁癥通過心理治療、藥物治療、物理康復(fù)治療三個(gè)療法可以治療好，三個(gè)療法可針對(duì)不同程度的病情。在患者及家屬積極配合的前提下，通過這三個(gè)療法是完全有可能治好的。一、輕度抑郁發(fā)作首選心理治療，心理治療主要包括支持性心理治療和認(rèn)知行為治療。支持性心理治療通過傾聽、安慰、鼓勵(lì)等方式，引導(dǎo)患者意識(shí)到自己
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-11 787次