問髂腰肌損傷能自愈嗎
病情描述:
髂腰肌損傷能自愈嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果癥狀比較輕,可以自愈的?;颊咭淖儾涣嫉纳盍?xí)慣,要保持腰部肌肉的良好鍛煉,增加腰部耐受力。鍛煉方式可以采取自我保健療法適當(dāng)休息、定時改變姿勢、避免彎腰持物等動作。
意見建議:
如果癥狀比較嚴重,患者要及時到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療,防止耽誤病情。還可以通過熱敷,按摩,針灸等方法進行調(diào)理。
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骶髂關(guān)節(jié)損傷能自愈嗎骶髂關(guān)節(jié)損傷,一般來講分為急性損傷,以及慢性損傷。對于急性損傷,常常是由于嚴重的暴力引起的,尤其是高處墜落傷,以及嚴重的交通事故,也有可能是重物的砸傷,這些原因?qū)е碌镊诀年P(guān)節(jié)損傷,有可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的骨折,也有可能會導(dǎo)致嚴重的關(guān)節(jié)脫位。損傷之后需要積極地去完善檢查,如果損傷程度比較嚴重,具有手術(shù)指征,那么這種情況下,是需要積極地進行手術(shù)干預(yù)的。只有手術(shù)才能夠恢復(fù),局部的連續(xù)性以及完整性,有利于骶髂關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。如果骶髂關(guān)節(jié)損傷是慢性的勞損,一般來講是可以自行恢復(fù)的,要注意休息、保暖,可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛,以及活血化瘀的藥物對癥處理。01:13
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髂腰肌損傷怎么辦髂腰肌,位于人體的腰背部至骶髂關(guān)節(jié)的部位,髂腰肌損傷,分為急性損傷和慢性損傷因素,大多會引起局部疼痛、活動受限等癥狀表現(xiàn)。在臨床上,如果是急性損傷引起的髂腰肌疼痛的癥狀,首先需要給予局部冷敷一到兩天,然后通過熱敷的方法來活血化瘀、鎮(zhèn)痛治療,平時多臥床休息,避免腰背部繼續(xù)負重和劇烈運動,以免出現(xiàn)加重損傷的情況;如果是髂腰肌慢性勞損的原因,建議平時要多做熱敷,每天可以熱敷兩到三次,每次一般建議需要半個小時左右,平時要注意保暖,可以通過按摩、針灸、推拿等物理治療方法,來緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀,平時要加強髂腰肌的后伸動作鍛煉,以訓(xùn)練力量。疼痛明顯可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布,或者外用扶他林、雙氯芬酸鈉乳膏等非甾體類消炎、鎮(zhèn)痛藥物,但是相應(yīng)的鎮(zhèn)痛藥物建議不要長期的過度的使用。如果在一星期左右時間,疼痛癥狀不能明顯的緩解,建議及時的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診,就診咨詢,通過專科醫(yī)生的病史詢問、體格檢查、以及完善X片、ct等檢查來排除是否存在腰椎退變,腰椎滑脫或者出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出癥等其他的疾病的原因,盡早的明確診斷,有利于采取針對性的治療措施。以上方案僅供參考,具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 2:14”
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什么是髂腰肌筋膜損傷長時間開車、常年伏案工作或?qū)W習(xí)、坐姿不當(dāng)都會損傷髂腰肌筋膜,髂腰肌是由髂肌和腰大肌兩塊肌肉組成。臨床表現(xiàn)是下腹部疼痛伴有同側(cè)腹股溝區(qū)疼痛,可能還有腰痛、大腿前側(cè)的疼痛等癥狀,活動時疼痛劇烈。檢查時在下腹部腹股溝區(qū)可有明顯的壓痛點,髖關(guān)節(jié)活動明顯受限,經(jīng)常會被誤診為腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石,行X線檢查、B超檢查、尿常規(guī)檢查可以鑒別。語音時長 1:00”
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