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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2555次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4737次

• 孕婦可以吃堿粽子嗎
  孕婦可以適量的吃堿水粽。傳統(tǒng)的堿水粽不加餡料，在糯米中拌入一點堿水，用冬葉直接包起來就是堿水粽，堿水粽最大的特點就是米粒不粘不散，肉色金黃透明，脆口不膩，吃時清爽彈牙，有淡淡的堿水香味。咸水棕的天然堿主要成分是碳酸鈉和碳酸鉀，適當(dāng)?shù)膲A可以使粉狀在受熱時吸收水分，達(dá)到良好的黏彈性。而孕婦是可以吃的，但并沒有什么限制，平時要多吃蔬菜，水果，肉類，牛奶等營養(yǎng)均衡就可以了，但糯米本身消化不好，對于消化不良的孕婦還是不建議食用或食用過多，畢竟任何東西過量食用都是不利于身體健康的。
  語音時長 01:22”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-02-20 7252次

• 粽子孕婦可以吃嗎
  粽子孕婦可以適量吃，粽子主要是有糯米制作而成，可以有各種各樣的餡，有肉餡，大棗餡等。孕婦可以進(jìn)食肉餡，里面含有蛋白質(zhì)，食用后可以補(bǔ)充一定的營養(yǎng)物質(zhì)，同時食用粽子后還會增加飽腹感，避免孕婦會出現(xiàn)進(jìn)食過多食物，而導(dǎo)致孕期體重增長過多，而出現(xiàn)巨大兒。但是在食用粽子時要注意適量食用，因為糯米不好消化。另外，甜粽子也要注意少吃，因為糖分過高，過量食用，容易出現(xiàn)孕期血糖升高，導(dǎo)致妊娠期糖尿病。
  語音時長 01:15”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2021-01-10 2997次

• 粽子孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃粽子，粽子的主要食材是糯米或者黃米，根據(jù)孕婦不同的口味還添加有其他的物品，比如紅豆、紅棗、葡萄干等，食用后不會影響母兒的健康。但是粽子不易消化，食用過多會導(dǎo)致孕婦消化不良，應(yīng)避免一次性吃得太多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起孕婦不適。意見建議：孕期飲食應(yīng)保證多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果，飲食以清淡、易消化為主，不要食用過甜或者過咸的食物，以免引起血糖或者血壓的升高，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-21 1802次

• 孕婦可以吃粽子嗎
  病情分析：孕婦可以吃粽子，但是要控制攝入的量。粽子口感軟糯，主要是以糯米、肉、花生、大棗等五谷雜糧和肉制作而成，孕婦適量食用可以改善口味，增進(jìn)食欲。但是粽子不易消化，熱量較高，孕婦不宜食用過多，以免引起腹痛或者腹脹。意見建議：孕婦吃粽子一定要將粽子蒸熟、熱透之后再食用，以免引起孕婦胃腸道不適。孕期還應(yīng)保證其他營養(yǎng)成分的攝入，飲食多樣化，這樣才能夠保證營養(yǎng)均衡，促進(jìn)母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-12-29 1802次

• 孕婦可以吃堿粽子嗎
  孕婦不建議吃堿粽子，堿粽子是糯米所做，容易引起腸道蠕動減慢，導(dǎo)致胃脹，胃痛，另外，堿粽子的含糖量較高，可能導(dǎo)致糖尿病。孕婦在日常飲食中，禁止吃辛辣、刺激、油膩的食物，講究葷素搭配均衡，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，還需要經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，但不可以過度，有助
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次

• 孕婦粽子可以吃嗎
  孕婦粽子一般可以吃，適量的吃些粽子可以提高孕婦的食欲，同時還能起到滋補(bǔ)的效果，但是在吃粽子時一定要適量的吃，如果吃得過多可能會導(dǎo)致消化不良。在懷孕期間，孕婦一定要吃一些易消化和易吸收的食物，同時要多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素高的食物，比如牛奶、魚類，來滿足胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次