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• 肩頸痛會(huì)有哪些癥狀

  肩頸痛會(huì)引起很多方面的癥狀，包括單純的頸項(xiàng)部的疼痛、僵硬、不舒服，甚至那種局部的運(yùn)動(dòng)功能的受限。如果頸肩痛時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)引起惡心、頭暈，包括頭痛、后腦勺疼痛、脖子的僵硬、頸項(xiàng)部的不舒服，甚至手腳的麻木，這一類的情況。當(dāng)然還有個(gè)別的會(huì)合并，我們的心動(dòng)過(guò)速，甚至失眠，都是有可能的。所以在出現(xiàn)頸項(xiàng)部疼痛的時(shí)候，就要盡早地去處理和干預(yù)，從而避免引起更嚴(yán)重的后果。

  

  01:07
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 19948次

• 怎樣預(yù)防肩難產(chǎn)

  預(yù)防肩難產(chǎn)，你要針對(duì)于肩難產(chǎn)發(fā)生的這樣的三個(gè)因素，去做很好的一個(gè)預(yù)防。第一個(gè)就是胎兒的因素。我們不要把孩子吃得太胖，養(yǎng)得太大。第二要積極的處理母體的并發(fā)癥。比方說(shuō)糖尿病孩子就最容易發(fā)生，母體患有糖尿病，糖尿病合并妊娠的孩子就容易比較大、容易肩比較寬、軟組織比較肥厚就可能會(huì)導(dǎo)致肩難產(chǎn)的發(fā)生。所以我們?cè)谠衅诘谋＝≈幸⒁饩薮髢旱姆乐?，要注意母體的一個(gè)合并癥的積極的治療和處理。除此之外，我們還要及早的發(fā)現(xiàn)，比方說(shuō)骨盆的異常。如果是骨盆異常，判斷它不能經(jīng)過(guò)陰道分娩的，要時(shí)時(shí)的及早的去改變分娩方式，這都是預(yù)防肩難產(chǎn)的一個(gè)很好的手段。

  

  01:10
  王少為 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-06-19 1982次

• 怎樣預(yù)防肩頸痛
  臨床中肩頸部的疼痛多見于一些長(zhǎng)期從事低頭伏案工作或重體力勞動(dòng)，以及過(guò)度運(yùn)動(dòng)受寒著涼的人群。這類人群會(huì)因?yàn)榧珙i部肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于勞損狀態(tài)，引發(fā)僵硬疼痛的狀態(tài)，并且部分患者還會(huì)伴有頸椎的退行性改變，產(chǎn)生局部的疼痛及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。而預(yù)防上首先就要注意避免這些誘發(fā)因素，平時(shí)要注意頸部的保暖，同時(shí)可以加強(qiáng)頸肩部肌肉的運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)肌肉的力量與韌性，對(duì)于防止頸肩部的椎體關(guān)節(jié)出現(xiàn)退變，會(huì)有一定幫助，可以加強(qiáng)這些結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性。同時(shí)患者還可以佩戴一些支具對(duì)于這些部位進(jìn)行保護(hù)，也可以防止肩頸部出現(xiàn)疼痛的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-07 2224次

• 怎樣緩解肩頸痛
  臨床中出現(xiàn)肩頸處疼痛癥狀的患者，有多種方法可以緩解，首先就是藥物治療，比如口服藥物與外用藥物。常見的口服藥，比如非甾體類消炎藥，依托考昔片，西樂(lè)葆，洛索洛芬鈉片，美洛昔康等，具有很好的消炎鎮(zhèn)痛功效，同時(shí)對(duì)于有肌肉僵硬痙攣的患者，也可以口服鹽酸乙哌立松片等肌肉松弛藥物，也可以進(jìn)一步的緩解疼痛癥狀。同時(shí)患者也可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，雪山金羅漢止痛涂膜劑等藥物，可以起到活血通絡(luò)，舒筋止痛的效果，而患者自身也要注意，避免過(guò)度的低頭伏案勞損以及受風(fēng)著涼等情況，以免引起癥狀的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-10 3793次

• 怎樣緩解頸肩痛
  病情分析：緩解頸肩疼痛的辦法有很多。理療針灸，按摩都是比較常見的辦法。如果有痛點(diǎn)可以進(jìn)行痛點(diǎn)局部注射治療。還有一種辦法是小針刀治療。就是點(diǎn)狀的或者是片狀的松解黏連的筋膜組織，意見建議：因?yàn)轭i肩疼痛多數(shù)是頸肩部軟組織的慢性損傷。長(zhǎng)期伏案工作的人，頸肩部負(fù)重，年齡較大的骨質(zhì)發(fā)生退行性病變的，還有風(fēng)濕病的人都可能發(fā)生頸肩疼痛。所以日常生活中，盡量避免頸肩部勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，肩也不要長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-17 1801次

• 肩頸痛怎樣緩解
  病情分析：1、注意保暖，避免受涼，不要長(zhǎng)時(shí)間保持頸肩部處于一個(gè)姿勢(shì)。2、可以口服消炎止痛的藥物治療，如塞來(lái)昔布。3、可以進(jìn)行針灸、紅外照射、小針刀、推拿按摩、中藥貼敷等方法治療。意見建議：生活規(guī)律，適當(dāng)參加體育鍛煉，糾正不良姿勢(shì)，多做運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該吃清淡的飲食，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩和辛辣的食物，日常生活中不要受到空調(diào)或者風(fēng)寒刺激。
  郗磊 主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院

  2020-07-02 1901次

• 肩頸痛如何睡覺
  通常出現(xiàn)頸肩疼痛的患者在睡覺時(shí)，需要注意不要選擇過(guò)高或過(guò)矮的枕頭，通常以一拳高為宜，枕頭應(yīng)該在枕下頸部的位置對(duì)頸椎有支撐保護(hù)的效果，同時(shí)枕頭也不應(yīng)該過(guò)硬或者過(guò)軟，以免引起肌肉的僵硬痙攣。同時(shí)患者在睡覺姿勢(shì)上盡量以平臥或側(cè)臥為主，如果有單側(cè)的頸肩疼痛，還應(yīng)該注意避免側(cè)臥引發(fā)單側(cè)疼痛癥狀的加重。而患者在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 322次

• 怎么緩解肩頸痛
  肩頸痛是現(xiàn)代人常見的健康問(wèn)題，多由于長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累或受寒等原因引起。要緩解肩頸痛，可以從以下幾個(gè)方面入手：一、改善生活習(xí)慣保持良好的坐姿和站姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或電腦。定時(shí)起身活動(dòng)，做一些肩頸部的伸展運(yùn)動(dòng)，以緩解肌肉緊張
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次