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• 髖關(guān)節(jié)滑膜炎怎么保養(yǎng)

  保養(yǎng)髖關(guān)節(jié)滑膜炎，就像保養(yǎng)車子一樣，首先要把它開到修理廠去，也就是在家里待著，就不能出門了。首先要靜臥、要休息，其次再給它加潤滑劑，再有就是加消炎藥物，把關(guān)節(jié)的滑膜炎，盡快的給它消退，讓水給它消退，炎癥就控制住了。那么這是綜合治療，就是藥物加休息，休息的越到位，它好的越快，也就是可以做到大小便不下地，絕對臥床。這個(gè)炎癥，對它的控制就是有益的措施，老是閑不住，老是亂動，炎癥就控制不住。所以保養(yǎng)最好的方法就是偷懶，要懶到家了才能保養(yǎng)的好，所以節(jié)奏要暫停一下。但是時(shí)間不一定要很長，但是一定要給他機(jī)會，要給他喘口氣的機(jī)會。

  

  01:13
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 11177次

• 滑膜炎顆粒和滑膜炎片哪個(gè)效果好

  滑膜炎顆粒和滑膜炎片是兩種制劑類型，分別為顆粒劑和片劑；因?yàn)閮煞N制劑都為口服制劑，所以二者在治療效果上應(yīng)該是等同的；均用于治療濕熱閉阻、瘀血阻絡(luò)所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)腫脹疼痛、痛有定處、屈伸不利；急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)后見上述證候者。主要成分有夏枯草、女貞子、功勞葉、黃芪、防己、薏苡仁、土茯苓、絲瓜絡(luò)、澤蘭、丹參、當(dāng)歸、川牛膝、豨薟草，因其味甜、微苦；糖尿病患者忌服；服藥期間，宜食用清淡易消化之品，忌食辛辣油膩之品，以免助熱生濕。

  

  01:37
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-17 25906次

• 滑膜炎怎么進(jìn)行預(yù)防保健
  滑膜炎的患者可以通過一定的預(yù)防保健來防止疾病的發(fā)生或加重，首先滑膜炎患者要避免陰冷潮濕的環(huán)境或受風(fēng)著涼等刺激，以免造成滑膜的增生，進(jìn)而加重炎癥反應(yīng)?；颊咂綍r(shí)可以對局部進(jìn)行一定的理療，熱敷，針灸等治療手段，可以很好的減輕炎癥的反應(yīng)。其次，滑膜炎患者可以通過一定的關(guān)節(jié)矯正手法或運(yùn)動訓(xùn)練等，可以改善關(guān)節(jié)腔內(nèi)的力學(xué)環(huán)境，減少對滑膜的力學(xué)刺激，進(jìn)而使炎癥逐步的消退。同時(shí)滑膜炎患者還可以口服一定的藥物，如滑膜炎顆粒，可以減輕滑膜炎癥反應(yīng)的程度。而滑膜炎患者平時(shí)要避免過度的運(yùn)動勞損等，以免造成炎癥的加重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:22”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-21 1625次

• 滑膜炎如何進(jìn)行生活保健呢？
  滑膜炎患者進(jìn)行生活保健的措施如下：首先要注意保暖，避免受涼。而且避免劇烈運(yùn)動，而且在炎癥的發(fā)作期的時(shí)候，要注意要禁止運(yùn)動，應(yīng)該要適當(dāng)?shù)呐P床休息，平躺。飲食上要保持營養(yǎng)均衡，而且要清淡，不要吃辛辣刺激，過甜過辣的食物。另外，每天還可以做一些局部的按摩，推拿能夠促進(jìn)患處的新陳代謝，促進(jìn)其血液循環(huán)，減緩癥狀。定期復(fù)診，隨時(shí)調(diào)整治療方案和保健方案。
  語音時(shí)長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-03-11 1527次

• 滑膜炎如何進(jìn)行生活保健呢
  如果患有滑膜炎，最好的保健方式即保暖防寒，就是要做到關(guān)節(jié)保暖，減輕關(guān)節(jié)承重。 適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食要合理，忌生冷、辛辣、油膩等刺激性食物，忌食海鮮等物。多喝水，適量多食一些動物肝臟，動物血，蛋，魚等食物。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-18 1801次

• 怎樣預(yù)防膝蓋滑膜炎
  病情分析：保持良好的生活方式能夠預(yù)防膝蓋滑膜炎，如保持標(biāo)準(zhǔn)體重，以免加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免長時(shí)間站立行走、上下高層樓梯、爬山以及各種不良體位，如長時(shí)間跪、蹲等，以免加重膝關(guān)節(jié)磨損。運(yùn)動時(shí)注意保護(hù)膝關(guān)節(jié)，佩戴護(hù)具等，避免膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷。意見建議：膝關(guān)節(jié)滑膜炎與膝關(guān)節(jié)的退行性改變、關(guān)節(jié)損傷等有關(guān)，平時(shí)應(yīng)注意避免關(guān)節(jié)外傷、勞損等發(fā)生，飲食上多吃含鈣豐富的食物，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動和膝關(guān)節(jié)周圍肌群的鍛煉，增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-25 1201次

• 滑膜炎怎樣預(yù)防復(fù)發(fā)
  滑膜炎這種疾病在臨床當(dāng)中是非常常見的，如果在日常的生活以及工作當(dāng)中沒有積極的注意這種疾病，那么這種疾病有可能會反復(fù)的發(fā)作，對于這種疾病要積極的進(jìn)行預(yù)防它的復(fù)發(fā)。首先一定要注意休息，避免長時(shí)間的坐立，避免長時(shí)間重復(fù)某一個(gè)動作，加強(qiáng)保暖，避免受涼，不能長時(shí)間的進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動鍛煉，也不能長時(shí)間的站立行
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 207次

• 滑膜炎怎么樣預(yù)防復(fù)發(fā)
  滑膜炎是一種常見的關(guān)節(jié)疾病，其復(fù)發(fā)預(yù)防至關(guān)重要。要有效預(yù)防滑膜炎的復(fù)發(fā)，關(guān)鍵在于合理休息、避免過度使用關(guān)節(jié)、注意保暖、適當(dāng)鍛煉以增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，以及合理用藥和定期檢查。1、合理休息滑膜炎患者應(yīng)避免長時(shí)間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度的關(guān)節(jié)活
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次