問身體經(jīng)常抽筋怎么回事
病情描述:
身體經(jīng)常抽筋怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況是由于人體隨著年齡的增加,身體素質(zhì)降低,激素分泌不足,鈣質(zhì)流失,所以容易受到風(fēng)寒侵蝕,引起機(jī)體酸脹疼痛、抽搐不舒服的癥狀。建議保持充足睡眠,適度戶外運(yùn)動(dòng),增加營養(yǎng),口服鈣片,多曬太陽。還可以嘗試熱敷按摩理療的方法促進(jìn)血液循環(huán),一般逐漸就會(huì)恢復(fù),如果長時(shí)間不緩解就需要去醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查治療。
意見建議:
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腿經(jīng)常抽筋是怎么回事腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過于敏感,稍微刺激就會(huì)痙攣。比如小腿的肌肉,以腓腸肌或者小腿三頭肌為主,由于肌肉在進(jìn)化過程中進(jìn)化的不是特別完美,相對(duì)比較短,導(dǎo)致小腿肚比較緊張,再過度運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)刺激,小腿的肌肉,如腓腸肌就會(huì)痙攣、抽筋。這時(shí)候要把踝關(guān)節(jié)背伸,使肌肉拉長,持續(xù)拉長癥狀才會(huì)緩解。有時(shí)候可能休息狀態(tài)下,比如晚上睡覺后半夜著涼了也會(huì)抽筋,同樣也是小腿肌肉太敏感,因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了,所以受到寒冷刺激就會(huì)強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣,比如骨質(zhì)疏松等也會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。01:22
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手抽筋怎么回事導(dǎo)致手抽筋的因素可能有以下幾點(diǎn):第一如果是偶爾的抽筋,可能是因?yàn)閯诶刍蛘呶锢硪蛩匾?。如冷熱刺激?huì)引起肌肉一過性的收縮,導(dǎo)致手部的小抽搐。第二,如果是經(jīng)常性的抽筋,可能是電解質(zhì)紊亂引起,比如鉀離子、鈣離子等電解質(zhì)紊亂有可能會(huì)引起肌肉的抽搐。第三,如果神經(jīng)受到刺激,如果手部運(yùn)動(dòng)神經(jīng)受到擠壓、卡壓會(huì)引起手抽搐;如果腦部有積水,導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激,也可能會(huì)引起手抽搐。01:39
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身體經(jīng)常抽筋怎么回事如果身體經(jīng)常的出現(xiàn)像抽筋一樣的抽搐這種情況,很多的患者是由于神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的。比如癲癇疾病的患者在日常的生活里受到某些刺激就會(huì)出現(xiàn)渾身抽搐,嚴(yán)重的驚嚇還會(huì)出現(xiàn)口吐白沫,大小便失禁,意識(shí)喪失,雙眼上翻等癥狀。癲癇疾病是大腦神經(jīng)元受損異常放電引起的發(fā)作,應(yīng)該及時(shí)的到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查,明確具體的病情和病因,針對(duì)性的治療??梢酝ㄟ^頭顱CT檢查,腦電圖檢查明確病因。要聽從醫(yī)生指導(dǎo),積極的配合治療。在日常的生活里,一定要保持樂觀的心情和心態(tài),避免精神壓力過大,禁煙,禁酒,少吃刺激性的食物。遠(yuǎn)離吵鬧的人群,避免強(qiáng)光刺激和噪音刺激,是可以有效預(yù)防發(fā)作的。語音時(shí)長 01:19”
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經(jīng)常腳抽筋怎么回事對(duì)于病人出現(xiàn)了經(jīng)常性的足部抽筋的情況,一是見于勞損、受涼,特別是經(jīng)常性的長時(shí)間站立活動(dòng)、蹲起、跑跳及登山的活動(dòng),很容易引起足底的韌帶、筋膜、肌腱受到長時(shí)間反復(fù)的牽拉,就會(huì)引起上述組織的痙攣。加上受涼以后很容易導(dǎo)致過度的收縮,從而反復(fù)的出現(xiàn)有足部抽筋的情況,特別是在活動(dòng)以后抽筋的癥狀格外明顯。再就是見于缺鈣,在缺鈣以后很容易引起肌肉、肌腱組織的痙攣,從而引起經(jīng)常性的腳抽筋情況。而這種情況多見于生長發(fā)育期的青少年及中老年人,從而在休息時(shí)就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常性的腳抽筋的疼痛。語音時(shí)長 01:34”
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身體抽筋怎么回事病情分析:導(dǎo)致抽筋的原因比較多,常見的原因有運(yùn)動(dòng)過度、電解質(zhì)缺乏、受寒、腦血管疾病、下肢血管疾病等等,這些都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。意見建議:對(duì)于腿抽筋的治療,主要是針對(duì)原發(fā)疾病對(duì)癥治療。例如如果是由于電解質(zhì)缺乏引起的,需要積極的補(bǔ)充電解質(zhì)。如果是由于運(yùn)動(dòng)過度引起的,要注意休息。如果是由于腦血管疾病引起的,要積極的治療腦血管疾病。
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身體容易抽筋怎么回事肢體容易出現(xiàn)抽筋,這種情況可能和缺鈣、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、電解質(zhì)紊亂等有一定的關(guān)系。所以當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時(shí)候,可以做一些檢查,明確抽筋的原因。比如可以做頭部的ct或者磁共振檢查,也可以進(jìn)行電解質(zhì)等的檢查,明確診斷之后,然后對(duì)癥治療。例如缺鈣的患者要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的,要積極的治療神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。
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腳底經(jīng)常抽筋是怎么回事腳底經(jīng)常抽筋可能是腳底肌肉緊張筋膜炎導(dǎo)致的,也可能是缺鈣引起的,還可能是感染或其他疾病造成的。第一、腳底肌肉緊張筋膜炎,如常穿高跟鞋或走路比較多、久站、爬山、爬樓梯、長期的踩剎車、開車等,肌肉總處于勞累和活動(dòng)中,會(huì)造成乳酸堆積、炎癥物質(zhì)積聚,從而出現(xiàn)肌肉的黏連和滲出,從而容易出現(xiàn)腳底經(jīng)常抽筋的情況。
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腿經(jīng)常抽筋是怎么回事腿經(jīng)常抽筋可能是由于過度勞累、缺鈣、腰椎間盤突出等原因?qū)е隆?、過度勞累:長時(shí)間工作、運(yùn)動(dòng)等導(dǎo)致患者過度勞累,腿部的肌肉受到這些不良刺激會(huì)引起持續(xù)性的收縮,通過休息等生活方式的調(diào)理,大部分能夠得到改善。2、缺鈣:指的是人體內(nèi)鈣缺乏的狀態(tài)。鈣的攝入不足、吸收不良、消耗過多或代謝紊亂等原因,會(huì)導(dǎo)致維持人