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• 瑜伽對脊柱側(cè)彎有用嗎

  那么我首先想跟大家說的是，瑜伽，對于正常的成年人來說是一種有害無益的東西，連運動都不能稱之為運動，瑜伽它不是運動。因為在我們生長發(fā)育過程中，我們的關(guān)節(jié)、韌帶形態(tài)、關(guān)節(jié)的形態(tài)、韌帶的長度、韌帶的強(qiáng)度都跟我們?nèi)粘Ｉ詈推胀ㄟ\動是相匹配的相適應(yīng)的，人體不會有多余的一寸的空間讓你關(guān)節(jié)活動，也不會有多余的一寸韌帶讓你去從事反關(guān)節(jié)的運動。所以，在這種反關(guān)節(jié)的瑜伽的大量的訓(xùn)練之下，只會對人體產(chǎn)生損害。所以不管是側(cè)彎的病人也好，或者是說其他正常的人群也好，都不要進(jìn)行瑜伽。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 15432次

• 背背佳對脊柱側(cè)彎有用嗎

  首先，脊柱側(cè)彎有醫(yī)生診斷過的實質(zhì)性的側(cè)彎，也有姿勢性的側(cè)彎。那么對于實質(zhì)性的側(cè)彎來說，背背佳是毫無作用的，它是一個成品，不可能像在醫(yī)院里訂制的那樣，通過每人根據(jù)他不同的情況，根據(jù)他不同的彎曲的位置，根據(jù)他不同的彎曲度，要產(chǎn)生多大的力，要量身訂做的，不一樣。那么對于姿勢性的側(cè)彎來說，我推薦更多是語言上或身體上的提示，讓孩子坐直站直，不要駝背。不要用一種束縛的辦法去做，束縛的辦法對于孩子來說，我覺得是不太合適的。一樣是影響到孩子的心肺、胸廓的發(fā)育，以及在他心理上產(chǎn)生自卑的感覺。所以說最好的還是要靠家長多提醒語言和身體的提示。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 54574次

• 脊柱側(cè)彎吊單杠有用嗎
  脊柱側(cè)彎一般是脊柱偏離了中線，向左或者向右偏離，對脊柱側(cè)彎進(jìn)行角度的測量，一般讓患者站立位，拍脊柱的全長X片檢查，并且是正位，患者可以根據(jù)脊柱側(cè)彎的角度，進(jìn)行相關(guān)的診斷和治療。如果角度不是很大，可以進(jìn)行保守治療，一般可以使用支具或者石膏固定，同時患者加強(qiáng)體型訓(xùn)練，比如患者可以吊單杠，吊單杠是由于重力的作用，從而使脊柱拉直，特別對于患者脊柱側(cè)彎的角度不是很大，有很好的作用，可以使部分的脊柱側(cè)彎得到矯正。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-11 8236次

• 脊柱側(cè)彎能不能吊單杠
  脊柱側(cè)彎可以分為結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，以及非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，是由于脊柱側(cè)彎在側(cè)方彎曲像，或者是牽引像上可以被矯正。非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，脊柱，以及其支持組織，沒有內(nèi)在的固有改變，主要是表現(xiàn)為姿勢的異常，或者是由于神經(jīng)根刺激，而造成了脊柱側(cè)彎，只要病因消除后，脊柱側(cè)彎就能夠消除?；颊呓Y(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，一般是伴有椎體旋轉(zhuǎn)的結(jié)構(gòu)固定，側(cè)方彎曲，一般要進(jìn)行相關(guān)的治療?；颊呖梢赃M(jìn)行吊單杠，吊單杠由于重力作用，可以使脊柱拉直，有利于脊柱側(cè)彎的治療。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-10 5193次

• 脊柱側(cè)彎能不能吊單杠
  病情分析：脊柱側(cè)彎是不能吊單杠的，因為脊柱側(cè)彎通常會使脊柱軟組織、椎間盤和脊柱神經(jīng)受壓。此時脊椎腔較為狹窄，如果此時吊單杠會在身體重力的影響下使人脊柱受到壓迫影響脊柱正常功能，或者會加重脊柱側(cè)彎癥狀。所以脊柱側(cè)彎人群是不能吊單杠的，同時也不能做類似于仰臥起坐，或者舉重等運動。意見建議：脊柱側(cè)彎人群，可以就診骨科外科通過按摩、推拿的方法，促進(jìn)脊柱周圍平滑肌正常收縮，減輕脊柱側(cè)彎引起的脊柱軟組織腫脹現(xiàn)象。睡覺時，盡量睡硬板床，促進(jìn)脊柱恢復(fù)至正常生理位置。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-07 1206次

• 吊單杠對脊柱側(cè)彎有好處么
  病情分析：吊單杠對脊柱側(cè)彎是有好處的，因為吊單桿通常都是利用身體下半身的重量來牽拉著整條脊柱，從而使脊柱側(cè)彎有一定的垂直的拉伸力，相對來說達(dá)到一個牽引的作用。意見建議：一般吊單杠必須要雙腳離地，而且必須要掉的時間相對要比較長，必須每次要掉15~20分鐘才能夠比較有效，不然很難達(dá)到拉伸矯形作用。
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-23 4703次

• 吊單杠能調(diào)節(jié)脊柱側(cè)彎嗎
  吊單杠一般能調(diào)節(jié)脊柱側(cè)彎。脊柱側(cè)彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)。可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起。輕微脊柱側(cè)彎一般畸形不明顯，可無明顯癥狀，脊柱側(cè)彎嚴(yán)重者可在向前彎腰時出現(xiàn)兩側(cè)背部不對稱的“剃刀背”，可能會壓迫肺和心臟，出現(xiàn)呼
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 120次

• 吊杠對脊柱側(cè)彎有用嗎
  吊杠對脊柱側(cè)彎一般是有用的。脊柱側(cè)彎一般指脊柱側(cè)凸，脊柱側(cè)凸是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數(shù)個節(jié)段向側(cè)方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉(zhuǎn)。一般可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起?；颊咴缙诨尾幻黠@，可無明顯癥狀。隨著疾病進(jìn)展可能會壓迫肺和心臟，出現(xiàn)呼吸困難等心肺問題。此外，一
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 142次