問失眠了怎樣治療
病情描述:
失眠了怎樣治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
失眠是一種非常常見的癥狀,有一些人生活壓力比較大,失眠的患者比較多,頑固性失眠的患者可以口服阿普唑侖。也可以口服七葉神安片或者安神補腦液等中成藥進(jìn)行治療,緩解失眠的癥狀。平常要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,睡前不要喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料。注意緩解精神壓力,適當(dāng)參加體育鍛煉都有助于緩解失眠。
意見建議:
為你推薦
-
失眠怎樣治療失眠是一個大的概念,分短期失眠和長期失眠,如何來治療,也要根據(jù)病人的不同的情況,不同的類型來進(jìn)行治療。如果是一個短時間的失眠,通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后,或者是短時間的失眠的這個事情經(jīng)歷以后,可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠,多數(shù)都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講,首先應(yīng)該查找病因,是什么樣的原因?qū)е率?。還要注意自己的睡眠習(xí)慣、睡眠方式是否科學(xué),是否是存在影響睡眠的,一些不利的因素和不利的習(xí)慣。另外在認(rèn)識睡眠,或者是在處理睡眠方面,一定要講究科學(xué)的方法,如果自己不能通過自身調(diào)整,來解決問題的話,還是要到正規(guī)醫(yī)院,請睡眠的專科醫(yī)生來進(jìn)行系統(tǒng)的檢查、評估給予正確的治療方案。01:47
-
怎樣治療腎炎那么咱們發(fā)現(xiàn)腎炎以后,首先要有一個對腎炎要有一個明確的認(rèn)識。在什么地方呢,首先要看疾病的嚴(yán)重程度,咱們看嚴(yán)重程度,主要是看有沒有蛋白尿,有沒有腎功能減退。如果發(fā)現(xiàn)蛋白尿比較多,有腎功能減退,我們要求首先要去做腎穿刺活檢,然后根據(jù)病理情況,決定是不是應(yīng)用激素和免疫抑制劑,然后除了激素和免疫抑制劑以外。另外對病人的這個高血壓也是需要一個嚴(yán)格的控制。然后咱們通常65歲以下的,要求血壓小于13080,65歲以上的可以放寬到14090。除了高血壓之外,咱們還需要對腎炎的飲食、運動都要有一個明確的干預(yù)。然后目的是為了,延緩腎臟病的進(jìn)展,然后咱們除了這個以外,還需要用像一些保腎的藥物,百令膠囊、金水寶、保腎。另外如果有腎功能不全可能還要用腎衰寧,尿毒清之類的來促進(jìn)排毒。01:25
-
失眠了怎樣治療首先要明白什么原因?qū)е碌氖?,要找到其中的病因?qū)ΠY治療,導(dǎo)致失眠的原因有以下:環(huán)境因素,工作壓力,學(xué)習(xí)壓力,一些生活壓力,家庭因素都會導(dǎo)致失眠,要找到其中的原因,對癥治療,失眠有藥物治療,也可以非藥物治療。像藥物治療可以吃一些安眠藥,睡前吃一片安眠藥,安定是有助于睡眠的,能提高睡眠質(zhì)量,但是短期的失眠可以服藥治療,長期的失眠,不建議服藥治療??梢苑撬幬镏委?,像平時要注意些飲食,可以多吃一些水果,新鮮的蔬菜,補充一些維生素,增強機體的免疫力和抵抗力,有利于失眠治療,還有也可以注意一些飲食,不能吃一些辛辣油膩的刺激性的食品,睡前宜吃一些清淡,可以喝一些小米粥,黑米粥等。語音時長 1:51”
-
怎樣治療失眠?想要治療失眠,首先應(yīng)該查找一下,引起患者失眠的原因。引起患者失眠的原因有很多因素。首先就是環(huán)境的因素。比如說,若是患者突然更換了生活的環(huán)境或者是生活的環(huán)境太亂,導(dǎo)致患者入睡困難的話,都會導(dǎo)致患者失眠。第二個就是疾病方面的因素,比如說患者身體上的不適,比如說胃疼、肢體的疼痛,或者是麻木等不適,另外,某些帕金森的患者也會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。第三個就是患者心理上的因素,就是生活、學(xué)習(xí)或者是工作壓力太大或者是患者有焦慮、抑郁的情緒等,都可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠。所以,患者出現(xiàn)失眠之后,首先應(yīng)該查找原因,針對原發(fā)病進(jìn)行治療。若是沒有原發(fā)病,只是出現(xiàn)了失眠,建議及時到醫(yī)院就診,建議就診于神經(jīng)內(nèi)科或者是睡眠障礙門診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,加用一些改善睡眠的藥物,另外也可以建議到中醫(yī)門診就診,采用中藥進(jìn)行調(diào)理。語音時長 01:27”
-
怎樣治療失眠治療失眠,一定要先找到原因,然后對因調(diào)理,一般要避免睡覺前從事讓人過度興奮的活動,要養(yǎng)成良好的按時睡眠習(xí)慣,平時可以多從事一些體力活動來促進(jìn)睡眠,但是也要根據(jù)自己身體的狀況,不然會適得其反。同時盡量少服用西藥助睡眠,助睡眠的西藥會有一定的毒副作用和耐受性,會對身心造成一定影響。
-
怎樣治療失眠失眠的治療措施主要包括藥物治療和非藥物治療,對于急性失眠患者,宜早期應(yīng)用藥物治療,對于亞急性或者慢性失眠患者,無論是原發(fā)還是繼發(fā),在用藥物治療的同時應(yīng)當(dāng)輔助以心理行為治療,即使是那些已經(jīng)長期服用鎮(zhèn)靜催眠藥物的失眠患者亦是如此,針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認(rèn)知行為治療。
-
怎樣治療頭暈失眠?對于頭暈失眠的患者一定要注意,飲食上要以清淡為主,不要吃辛辣,油膩,刺激性的食物。同時應(yīng)該要注意放松心情,不要有太大的壓力,避免精神緊張。另外還應(yīng)該要注意如果睡眠改善了,休息好之后,頭暈的癥狀可能會自然的緩解。另外,如果頭暈失眠情況比較嚴(yán)重,建議可以到神經(jīng)內(nèi)科或者是精神科就診。針對失眠做出相應(yīng)的治療
-
失眠應(yīng)該怎樣治療對于失眠來說,要根據(jù)失眠的原因?qū)ΠY治療。失眠在臨床上比較多見,往往有以下原因引起,比如經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)的失眠,可以口服甲鈷胺或安神補腦液調(diào)理,如果是腎陰虛引起的失眠,可以口服六味地黃丸或知柏地黃丸調(diào)理,如果是因為氣血虛導(dǎo)致的失眠