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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問題。在坐著的時(shí)候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時(shí)候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時(shí)靜脈回流就會(huì)受影響，當(dāng)然由于坐位的時(shí)候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會(huì)回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會(huì)出現(xiàn)回流不足，血液通過動(dòng)脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時(shí)水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個(gè)腫脹只要把腳抬高了，活動(dòng)一下，這個(gè)腫脹就會(huì)很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9337次

• 蹲久了腿麻是什么原因引起的

  蹲久了出現(xiàn)腿麻的癥狀是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間蹲著時(shí)下肢折疊，阻礙了靜脈的回流，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢而引起的。蹲著時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、變換姿勢(shì)，要兩腿交替承重。蹲久了容易出現(xiàn)腿麻也有可能和下肢回流不好、患有靜脈曲張或者腰椎疾病等有關(guān)。患有腦血管疾病，腦供血不足、腦動(dòng)脈硬化、腦梗塞等疾病，也可能導(dǎo)致容易出現(xiàn)一側(cè)下肢麻木等癥狀。不要長(zhǎng)時(shí)間蹲著，應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，多做有氧的運(yùn)動(dòng)，也可以去醫(yī)院檢查，確定病因后再進(jìn)行治療。

  

  01:35
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-06 1960次

• 逛街逛久了腰痛什么原因
  對(duì)于逛街逛久以后的病人多數(shù)還是存在有一些基礎(chǔ)性的疾病，比如有椎體的退行性病變，有腰肌的勞損，有韌帶的炎癥，有椎間盤突出或者腰椎滑脫的情況。在逛街逛久了以后就會(huì)出現(xiàn)腰痛癥狀，這是引起腰痛最主要的原因，主要還是勞累是最大的誘因。一般對(duì)于這些情況的治療方案差不多，都需要通過注意休息、保護(hù)，才是病人恢復(fù)最好的條件。需要盡量減少對(duì)局部的刺激，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎，盡量睡硬板床。如果病人對(duì)膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥。堅(jiān)持每天用熱水袋熱敷一下局部，并配合一些理療的辦法，比如針灸、烤電，更有利于腰痛癥狀的改善，慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-03 5539次

• 蹲久了腰痛是什么原因
  蹲久了腰痛的原因是由于長(zhǎng)時(shí)間的下蹲，腰部處于長(zhǎng)時(shí)間的彎曲狀態(tài)，腰椎間肌肉處于緊張痙攣狀態(tài)容易產(chǎn)生勞累損傷，同時(shí)長(zhǎng)期下蹲，腰部的負(fù)荷也會(huì)增大，都可以導(dǎo)致腰痛發(fā)生，建議不要長(zhǎng)時(shí)間的久蹲，可以中間間隔半小時(shí)左右，活動(dòng)走動(dòng)一下。產(chǎn)生腰痛，可以考慮理療治療，比如熱敷，紅外線照射，按摩等方法，平時(shí)要注意保護(hù)腰部，避免過度疲勞，避免過度負(fù)重，注意適當(dāng)?shù)呐P床休息。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-10-26 2115次

• 坐久了腰痛是什么原因
  病情分析：坐久了腰痛有可能存在腰肌勞損、腰背筋膜炎、腰椎間盤突出等，或坐姿不正，腰部受力過大，腰部肌肉持續(xù)緊張痙攣，導(dǎo)致疼痛癥狀。意見建議：平時(shí)應(yīng)保持正確的身體姿勢(shì)，避免久站久坐，減少?gòu)澭?fù)重活動(dòng)，加強(qiáng)腰背肌肉鍛煉，如五點(diǎn)支撐、小燕飛等，增強(qiáng)腰背肌肉力量，能夠穩(wěn)定脊柱保護(hù)腰椎，緩解腰痛。持續(xù)腰痛不能緩解的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷對(duì)癥治療。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-28 902次

• 睡久了腰痛是什么原因
  病情分析：睡久了腰痛有可能是睡姿不良或者床墊太軟，腰背肌肉處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致僵硬疼痛。另外，腰椎間盤突出，腰肌勞損，腰椎滑脫等，也會(huì)出現(xiàn)睡久后腰痛。意見建議：平時(shí)應(yīng)注意休息，選擇硬板床，保持良好的睡姿，做好保暖，避免受涼?？蛇M(jìn)行局部熱敷、針灸、烤電等理療，緩解疼痛。經(jīng)過處理，癥狀持續(xù)性加重的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷，積極治療。加強(qiáng)腰背肌肉力量訓(xùn)練，有助于保護(hù)腰部。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-21 801次

• 逛街逛久了腰痛什么原因
  對(duì)于逛街逛久以后的病人多數(shù)還是存在有一些基礎(chǔ)性的疾病，比如有椎體的退行性病變，有腰肌的勞損，有韌帶的炎癥，有椎間盤突出或者腰椎滑脫的情況。在逛街逛久了以后就會(huì)出現(xiàn)腰痛癥狀，這是引起腰痛最主要的原因，主要還是勞累是最大的誘因。一般對(duì)于這些情況的治療方案差不多，都需要通過注意休息、保護(hù)，才是病人恢復(fù)最好
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 622次

• 逛街逛久了腰痛什么原因
  逛街逛久了出現(xiàn)腰痛，一般是由于部肌肉疲勞、腰椎壓力過大、潛在腰部疾病等原因?qū)е碌摹?、腰部肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間行走和站立會(huì)使腰部肌肉持續(xù)緊張，導(dǎo)致肌肉疲勞和微損傷，從而引發(fā)腰痛。此時(shí)適當(dāng)?shù)男菹⒑蜔岱罂梢杂行Ь徑饧∪饩o張。2、腰椎壓力過大：逛街時(shí)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次