問孕婦可以吃豌豆苗嗎
病情描述:
孕婦可以吃豌豆苗嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以吃豌豆苗,豌豆苗中含有非常豐富的鈣、鉀等微量元素,還含有豐富的B族維生素和維生素C、胡蘿卜素,可以補充孕期所需營養(yǎng),增強母體的抵抗力。它含有豐富的膳食纖維,能夠預防和緩解孕期便秘。
意見建議:
孕婦應多吃豆類食品,這樣可以補充孕期所需營養(yǎng)。還應多吃其他新鮮的蔬菜和當季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,適當?shù)某砸恍﹫怨WC營養(yǎng)均衡的攝入,這樣才能夠促進母體健康,滿足胎兒生長發(fā)育所需要求。
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孕婦可以吃芒果嗎原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也能吃,只是不能多吃。一些容易上火,偏熱或者偏涼的水果,都只應該是嘗嘗新鮮,而不能胡吃海塞。像芒果這樣高糖的水果,如果是有糖尿病的孕婦,或者有家族史的孕婦,都盡量避免,少吃。在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡、豐富,這樣才能夠有利寶寶的生長。01:03
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腎結(jié)石能吃豌豆苗嗎一般來說,腎結(jié)石的病人是可以適當?shù)某酝愣姑绲?。豌豆苗是屬于蔬菜,對腎結(jié)石的形成可能并不會起到很大的推動作用,所以腎結(jié)石的病人是可以適當?shù)某酝愣姑?。當然,腎結(jié)石的病人在飲食上還是應該引起特別的重視,主要應該以清淡的飲食為主,可以適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果,對腎結(jié)石的治療和預防是有很大幫助作用的。比如平時可以適當?shù)亩喑砸恍┪鞴弦约袄孀拥雀缓值乃瑢δI結(jié)石的治療和預防來說都是有比較大的幫助作用,而對一些辛辣和刺激性的食物一般是盡量少吃或者不吃,還有動物蛋白含量以及脂肪含量豐富的食物盡量少吃。語音時長 01:10”
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孕婦可以吃豌豆嗎孕婦是可以吃豌豆的,豌豆是豆科草本植物荷蘭豆的種子,又稱畢豆、麻累、寒豆、雪豆、麥豆,有色白粒大和青麻粒小之異以前者為優(yōu),我國各地均有栽培,夏季采收鮮嫩或成熟莢果,除去莢殼,鮮用或曬干用,豌豆營養(yǎng)價值很高,孕婦適當?shù)某阅苁呛苡泻锰幍?。首先豌豆含有豐富的膳食纖維,可以促進消化,排毒,清腸胃,可以緩解孕婦的便秘,除此之外,豌豆中的止杈酸、赤霉素和植物凝素等還有消炎抗菌的效果,可以促進人體的新陳代謝,豌豆中還含有可以分解體內(nèi)亞硝胺的酶,所以豌豆還有抗癌的作用。另外豌豆中的礦物質(zhì)含量的十分的豐富,有助于胎兒的生長發(fā)育,提高胎兒的免疫力。此外豌豆中的煙酸成分也可以促進胎兒大腦發(fā)育。語音時長 1:34”
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豌豆苗中毒癥狀病情分析:豌豆苗本身無毒,但因其性寒涼,如果長期過量食用,或脾胃虛寒者食用后會出現(xiàn)腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道中毒癥狀。意見建議:豌豆苗營養(yǎng)豐富,富含多種人體必需氨基酸,以及胡蘿卜素、抗壞血酸、核黃素等物質(zhì)。但豌豆苗性味寒涼,脾胃虛寒者應少食;豌豆苗不宜與羊肉同食,否則易發(fā)生黃疸、腳氣病。
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豌豆孕婦可以吃嗎病情分析:孕婦可以適量的吃豌豆,豌豆含有豐富的銅、鉻等微量元素,在一定程度上能夠促進胎兒腦部和骨骼的發(fā)育,調(diào)節(jié)孕婦的血糖。它含有豐富的植物纖維,能夠促進胃腸蠕動,預防和緩解孕期便秘。但是不宜過多食用,以免引起孕婦脹氣。意見建議:孕婦在吃豌豆的時候,一定要清洗干凈,烹飪熟透之后再吃,制作方式盡量以清淡、易消化的方式為主,不要烹飪得過于辛辣刺激。
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孕婦可以吃豌豆苗嗎可以吃。豌豆苗中含有極豐富的鈣質(zhì)、鉀、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、胡蘿卜素、膳食纖維等,有利尿、止瀉、消腫、止痛、助消化等作用。豌豆苗中含有大量的膳食纖維,食用后能增加飽腹感,促進胃腸蠕動,有利于大便排出,預防便秘。豌豆苗中含有赤霉素和植物凝素等物質(zhì),有抗菌消炎的功效,經(jīng)常吃還能增強新陳代謝。豌豆
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孕婦可以吃豌豆苗嗎豌豆苗是綠色蔬菜,富含多種營養(yǎng)成分,孕婦適量食用對自身和胎兒健康有益。1、豌豆苗的營養(yǎng)價值:它含有維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等抗氧化物質(zhì),能增強孕婦免疫力,保護細胞免受自由基傷害。其中的葉酸對預防胎兒神經(jīng)管缺陷極為關(guān)鍵。2、促進消化與