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• 膝關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)

  1.我們首先要控制體重，肥胖可以增加，患骨性關(guān)節(jié)炎的危險性，原因就是超重會對關(guān)節(jié)，造成額外的機械性的負(fù)荷。簡單的說，比如說某個人超重20公斤，那相當(dāng)于正常體重的一個人，時時刻刻都在肩上，扛了一個20斤的面口袋進行勞動，關(guān)節(jié)的負(fù)荷自然會加重，自然會磨損。2.另外對關(guān)節(jié)進行保暖。雖然目前認(rèn)為氣候寒冷，跟骨性關(guān)節(jié)炎發(fā)展，缺乏直接的聯(lián)系，但是大家都有很明確的感受，受涼了以后關(guān)節(jié)部位會產(chǎn)生明顯的不適，以及在冬天有骨性關(guān)節(jié)炎的患者，癥狀會有所加重。關(guān)節(jié)進行保暖之后，局部的舒適感會有明顯的改善，還有如果你的下肢有明顯的畸形，比如說O型腿或X型腿，會造成關(guān)節(jié)的應(yīng)力集中在內(nèi)側(cè)或者外側(cè)，局部的磨損就會加大。明顯的畸形應(yīng)該及早的尋求醫(yī)生就診，及時采用手術(shù)治療，截骨糾正下肢的對線。3.要知道保護關(guān)節(jié)的一些方式，膝關(guān)節(jié)炎，跟長期的、過度的、職業(yè)的磨損，以及關(guān)節(jié)過度的受力、勞損有關(guān)系，所以說對這些長期工作、生活、運動當(dāng)中必須要做的動作，要進行合理的調(diào)整，調(diào)整體位、調(diào)整姿態(tài)，防止局部造成損傷。而且對某些會反復(fù)沖擊關(guān)節(jié)的運動，要盡量避免。4.合理的運動，運動跟保護關(guān)節(jié)并不矛盾，但是怎么讓它合理的調(diào)配，合理的統(tǒng)一起來，這是我們需要進行關(guān)注的問題。對關(guān)節(jié)有益的活動，比如游泳、散步、騎車可以加強關(guān)節(jié)的力量，而且減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷，這些應(yīng)該多采用，某一些運動對關(guān)節(jié)沖擊力比較強，那我們應(yīng)該減少。5.要及早的治療關(guān)節(jié)疾病，因為關(guān)節(jié)出現(xiàn)不適之后，或者受到損傷之后，應(yīng)該及時的就醫(yī)，請咨詢專科的大夫，提出正確的診斷和治療。因為關(guān)節(jié)由于結(jié)構(gòu)問題，是個嚴(yán)絲合縫的，軸承一樣的結(jié)構(gòu)，如果中間出現(xiàn)了問題，很快會磨損，所以說對于關(guān)節(jié)里面出現(xiàn)了，如果說半月板損傷，如果存在了游離體，還有一些其他的疾病，應(yīng)該及時的治療，這樣才能減少關(guān)節(jié)不正常的磨損。

  

  05:09
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 4832次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

  膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病是怎么回事，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病，主要是因為膝關(guān)節(jié)的磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生，軟骨的磨損消失，以及半月板的磨損撕裂等，造成了病人的疼痛，以及行動受到嚴(yán)重的影響，甚至嚴(yán)重的患者，出現(xiàn)行走或者是站立，都不能夠達(dá)到的這種情況，所以病人很多病人，都是非常痛苦的，甚至于病人，因為膝關(guān)節(jié)的疼痛，或者這種行動不便，經(jīng)常導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周圍的骨折，以及腰椎脊椎的骨折，所以對于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的，一種治療來講，是非常有意義的。

  

  01:04
  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 9289次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么才能治好
  膝關(guān)節(jié)炎這種疾病在臨床當(dāng)中主要是指由于多種原因損害了膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)軟骨之后引起的，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙。對于這種疾病，首先可以使用藥物來進行對癥治療，可以口服布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉，也可以使用一些阿片類鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多。如果患者胃腸道有一些疾病，比如胃炎可以口服塞來昔布膠囊，另外還可以使用一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物進行治療，比如硫酸氨基葡萄糖或者鹽酸氨基葡萄糖，同時還要減少關(guān)節(jié)的使用，加強保暖，避免受涼?？梢允褂没钛龅闹兴庍M行關(guān)節(jié)的熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M行理療，但是不要盲目的推拿按摩，然后外用扶他林軟膏，能夠有效的減輕關(guān)節(jié)的疼痛，改善關(guān)節(jié)的功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-17 1701次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么醫(yī)治好
  膝關(guān)節(jié)炎治療首先需要從病因治療，如果是青少年，因為外傷引起的創(chuàng)傷性膝關(guān)節(jié)炎，這種情況要建議患者臥床休息，膝關(guān)節(jié)制動，局部可以使用冰塊等方式進行冷敷消腫。飲食方面不要吃辛辣刺激性食物，以清淡飲食為主，藥物可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物及中成藥活血化瘀，消腫止疼治療。如果是老年人，因為關(guān)節(jié)退變引起的骨性關(guān)節(jié)炎，治療首先需要注意休息，避免重體力勞動以及劇烈的體育運動，可以口服保護軟骨藥物，如硫酸氨基葡萄糖等對癥治療。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:11”
  張應(yīng)鵬 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-09 1521次

• 膝關(guān)節(jié)炎治好嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎通過治療是可以治療好的。膝關(guān)節(jié)炎是一種勞損退行性病變，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位疼痛，活動功能受限。根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇保守治療或者手術(shù)治療。意見建議：局部疼痛比較明顯的時候，可以口服一些非甾體類消炎藥物，如塞來昔布，局部可以配合理療，如沖擊波、磁療、超短波，注意休息，避免過度的摩擦。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-07 1001次

• 膝關(guān)節(jié)炎怎么治好
  病情分析：早期的膝關(guān)節(jié)炎患者可以使用藥物或者是結(jié)合著物理的治療，比如鹽酸氨基葡萄糖，硫酸軟骨素，雙醋瑞因，仙靈骨葆膠囊或者選擇中藥的熱敷，微波，效果不是很好，也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來治療。中晚期的患者可以采取關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)或者是關(guān)節(jié)置換的手術(shù)治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議膝關(guān)節(jié)炎的患者日常生活中多休息，避免關(guān)節(jié)受風(fēng)寒刺激，也不要繼續(xù)做磨損關(guān)節(jié)的運動，比如登山，劇烈的跑步，反復(fù)上下樓梯，長時間下蹲等情況。日常生活中適當(dāng)?shù)难a充一些鈣質(zhì)，多曬一些太陽。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-23 601次

• 膝關(guān)節(jié)炎多久能治好
  膝關(guān)節(jié)炎是一種退行性的疾病，通常是不可逆轉(zhuǎn)的，因此膝關(guān)節(jié)炎是不能治好的，患者需要進行長期的治療控制。該疾病的治療可以通過服用抗炎藥物和促進骨生成的藥物來進行治療?；颊咴谥委煹倪^程中可以搭配適當(dāng)?shù)倪\動來進行輔助治療，不過運動項目應(yīng)該選擇較輕松的項目，如散步、打太極等，運動也應(yīng)該要注意適量，不可過量運動
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝關(guān)節(jié)炎多久能治好
  膝關(guān)節(jié)炎的治療周期并不是一個固定的時間段，它受到多種因素的影響，包括患者的年齡、體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度以及所采用的治療方法等。無法簡單地給出一個統(tǒng)一的治療時長。一般來說，輕度膝關(guān)節(jié)炎患者，在及時采取合理的治療措施后，可能在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)見到明顯的
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次