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• 玉米須煮水能減肥嗎

  玉米須煮水喝可以起到很不錯的減肥效果。玉米須煮成水具有非常好的利尿效果，可以促進(jìn)人體內(nèi)水分的排泄。玉米須煮水可以幫助減少人體內(nèi)的膽固醇和血脂，并且對提高人體的新陳代謝具有很好的促進(jìn)作用。玉米須煮水不僅適用于肥胖的病人，還可以適用于高血壓、糖尿病的病人。另外，孕婦也可以喝玉米須煮水，可以幫助孕婦去除體內(nèi)濕氣。

  

  01:02
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-02 3508次

• 痛風(fēng)可以吃玉米么

  大家都知道，玉米里面含粗纖維的東西，可能相對來說會多一點(diǎn)，那么它對促進(jìn)我們的排便等等，都是有好處的。那么我們痛風(fēng)的患者，我們盡量是少吃一點(diǎn)，含嘌呤比較高的那些食物，那我們玉米里面含嘌呤是比較少的，屬于一種低嘌呤的食物，所以痛風(fēng)患者是可以吃玉米的。

  

  01:09
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 22664次

• 肝硬化可以吃白玉米嗎
  肝硬化病人一般來說可以吃白玉米，但是要注意講究方式方法：第一，吃玉米要注意煮的比較熟。第二，要注意細(xì)嚼慢咽，避免短時間大量的吃玉米。第三，吃玉米的同時要注意保持大便通暢。一般來說，肝硬化病人飲食原則主要是以清淡易消化，產(chǎn)氣少的食物為主，要合理搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，要避免吃過于辛辣刺激的食物。同時，一定要注意避免喝酒，避免熬夜，避免過度的勞累，要適當(dāng)?shù)亩嘈菹ⅲ绻∏樵试S，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動。但是一定要根據(jù)個人實際情況來選擇合適的運(yùn)動量和合適的運(yùn)動方式。肝硬化病人都需要根據(jù)個人病情選擇合適的治療方案，同時要定期復(fù)查，警惕出現(xiàn)并發(fā)癥的可能性。
  語音時長 01:20”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-09-15 1407次

• 吃玉米可以減肥嗎
  吃玉米是可以有助于減肥的，玉米的營養(yǎng)成分比較全面，一般含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵，還含有胡蘿卜素、維生素b1b2、尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素e、賴氨酸等，玉米中含有的營養(yǎng)成分非常的多，但是含脂肪比較少，能量也不多，吃完玉米之后，能夠讓人體產(chǎn)生飽腹感，就不用再吃其他東西了，所以吃玉米不是直接能減肥，而是可以幫助減肥。玉米中含有豐富的粗纖維，同時還有豐富的b族維生素，能夠滿足人體的需求，同時玉米的粗纖維可以讓人體有飽腹感，自然吃下去之后就不會再想吃其他的，這樣就避免了過多的能量和脂肪的進(jìn)入，自然可以達(dá)到減肥的功效。玉米可以幫助胃腸蠕動，可以幫助排便，但是如果過多會加重胃腸的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致體內(nèi)過多的營養(yǎng)素隨著蠕動一起排出，所以玉米雖好，但是不要吃的太多。
  語音時長 01:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-30 140373次

• 吃糯玉米還是甜玉米比較減肥
  病情分析：糯玉米和甜玉米用于減肥并不能很好的比較，因為糯玉米熱量比較高，而甜玉米糖分比較高，兩者吃多了都不利于減肥。意見建議：建議減肥的人群，每天食用一兩個玉米就好，否則不利于身體的消化吸收，進(jìn)而給胃腸道造成負(fù)擔(dān)。想減肥的人群平時也要多吃蔬菜和水果，盡量多喝水，少吃油炸食品。
  陳寶財 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2020-04-15 18009次

• 肝硬化可以吃白玉米嗎
  病情分析：通常情況下肝硬化的患者可以吃白玉米，在飲食方面病人應(yīng)該注意細(xì)嚼慢咽，三餐規(guī)律，保持大便的通暢，避免吃一些過于辛辣刺激或者產(chǎn)氣過多的食物。意見建議：建議病人在肝硬化期間不要過度勞累，要避免經(jīng)常熬夜或者吸煙飲酒的情況，一定要多臥床休息，然后保證足夠的運(yùn)動量。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-02 1303次

• 吃玉米是減肥還是增肥
  在健康飲食的浪潮中，玉米作為一種營養(yǎng)豐富、口感多樣的谷物，頻繁出現(xiàn)在我們的餐盤上，其具有低脂肪、低熱量的特點(diǎn)，被眾多減肥人士視為餐桌上的“綠色明星”。然而，吃玉米究竟是助力減肥還是悄然增肥？讓我們一起來深入了解一下吧。玉米中含有豐富的膳食纖維，這種成分不僅能夠增加飽腹感，還可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助食物
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-21 0次

• 玉米增肥還是減肥？
  在眾多食物中，玉米一直備受爭議，有人說它能幫助減肥，有人卻擔(dān)心它會讓人增肥。那么，玉米究竟是增肥還是減肥的食物呢？讓我們一起來深入探究一下。其實，玉米是可以幫助減肥的。玉米是一種富含膳食纖維的食物，能夠促進(jìn)腸胃蠕動，幫助我們排出體內(nèi)的廢物和
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-10-23 0次