問圍經期怎么調理
病情描述：
圍經期怎么調理
答醫(yī)生回答
丁云主治醫(yī)師
滕州市中心人民醫(yī)院婦科
2020-06-28
病情分析：
意見建議：
為你推薦
-
圍絕經期激素替代治療是什么意思圍絕經期激素補充治療，是針對絕經相關的健康問題，采取的一種醫(yī)療措施，主要藥物有雌激素，對于有子宮的婦女，還要輔以孕激素，可以有效緩解絕經相關的癥狀，改善生活質量。激素補充治療，有一定的適應癥和禁忌癥，如果需要治療的話，要咨詢專業(yè)的醫(yī)師。
01:22
白帆
主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-05-24 4991次
-
圍絕經期不同階段出現的臨床癥狀有什么不同？圍絕經期不同階段出現的臨床癥狀有什么不同？我們最開始的時候比較關注的一些癥狀如異常子宮出血、潮熱，然后乳房脹痛、性生活欲望下降，還有包括一些肥胖，這都是我們圍絕經期比較常見的一些癥狀。1.早期出現異常子宮出血、潮熱、乳房脹痛2.中期出現皮膚皺磋、陰道干澀3.后期出現骨量減少、心腦血管疾病、認知的下降
02:57
金鴻雁
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-05-11 5583次
-
圍經期怎么調理女性在月經前一周就屬于圍經期，需要積極的自我調理，首先要注意保證足夠的睡眠時間，盡量避免熬夜以及過于勞累。如果這個時期經常熬夜會導致月經不規(guī)律，或者是月經量變少。另外，在這個時期也需要注意增加飲食營養(yǎng)，可以多吃一些富含優(yōu)質蛋白質的飲食，比如肉類，蛋類等。另外，女性進入圍經期以后也需要注意保暖，盡量避免受涼，尤其是要注意腹部的保暖。受涼可以導致月經量變少，月經稀發(fā)，或者是痛經等情況的發(fā)生。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-05-12 3086次
-
圍絕經期調護為了使婦女順利的度過圍絕經期，應注意從以下幾個方面進行調護：一，廣宣傳、多關懷，廣泛的宣傳圍絕經期的衛(wèi)生知識，使圍絕經期婦女消除不必要的思想顧慮，同時關心她們的工作和生活。二，勞逸結合，注意勞逸的結合，適當的參加勞動和活動，不可過度的安逸少動，要適當地打太極拳，練氣功等，鍛煉身體分散注意力，順利的度過圍絕經期。三，慎起居，適風寒，起居生活應有規(guī)律，以避免外界的侵襲，調節(jié)飲食，禁忌辛辣耗散之品。四，調節(jié)情志因素，日常生活當中，要保持輕松愉快，勿大怒，勿憂思過度，要節(jié)制房事，以養(yǎng)精神。語音時長 1:20”
付殿躍
主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院
2018-10-16 3458次
-
什么叫圍經期病情分析：圍經期是指女性絕經前后的一段時間，包括從接近絕經出現與絕經有關的臨床特征，比如盜汗乏力，心煩意亂，失眠等，到最后一次月經后一年。女性絕經的年齡一般在49歲左右，也有的人相對晚一些達到52或者53歲，也有的人可能40歲就開始絕經。意見建議：圍經期的女性要自我調節(jié)，適當的放松，可以適當的散步，外出旅游等緩解情緒，保持心情舒暢。多吃一些富含有蛋白質的食物，增強體質，適當的鍛煉身體。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-29 2805次
-
什么是圍絕經期病情分析：圍絕經期是指婦女絕經前后的一段時期，也就是從45歲左右開始到停經后12個月內的時期。意見建議：這個時期的卵巢開始衰退，體內雌激素分泌減少，這個時候容易引起一系列心理上的病癥，如潮熱盜汗、月經不調、心煩失眠、胸悶氣短和手足心熱等癥狀。建議放平心態(tài)，鍛煉身體，每年定期檢查身體，如果癥狀嚴重也可以口服坤泰膠囊改善卵巢功能，減輕癥狀。
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-03-06 6703次
-
圍絕經期吃什么食物調理圍絕經期俗稱更年期，此階段女性體內性激素的減少會導致一系列軀體和精神癥狀，可適量進食富含優(yōu)質蛋白，如蛋類、奶類等，維生素，如蘋果、西紅柿等及微量元素，如牡蠣、紫菜等海產品的食物。1，補充優(yōu)質蛋白：圍絕經期蛋白質的攝入應保證質優(yōu)量足，可適量食用魚蝦、畜禽肉類、蛋類、奶類、大豆及其制品；值得注意的是，補
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-04-08 1352次
-
圍絕經期吃什么食物調理圍絕經期，俗稱更年期，是女性生理周期的一個重要階段。在這一時期，女性體內性激素水平發(fā)生變化，可能引發(fā)一系列軀體和精神癥狀。合理的飲食調理，對于緩解更年期不適、保持身體健康至關重要。圍絕經期女性應增加優(yōu)質蛋白質的攝入。蛋白質是構成人體組織的基
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
