問高血壓能喝什么湯
病情描述:
高血壓能喝什么湯
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者一般是不建議喝湯的,首先湯里面含有大量的食鹽,那么容易引起血容量的增加,血容量的增加,又促進(jìn)血壓的升高,所以高血壓的患者一般是不建議喝湯。高血壓患者要低鹽低脂,清淡飲食,不能吃得太咸和太油膩,多吃含鉀豐富的食物,含蛋白質(zhì)豐富的食物,適宜的運(yùn)動(dòng)。
意見建議:
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咳嗽能喝什么湯咳嗽往往是上呼吸道受到病原體的入侵引起的炎癥的反應(yīng),出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候建議大家要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,要避免進(jìn)食辛辣刺激、過咸、過甜等重口味的食物,建議適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水,可以喝冰糖燉梨水、銀耳蓮子羹、川貝百合湯,還有像羅漢果燉豬骨、雞湯、清水白菜等流質(zhì)的清淡易消化的湯羹類的食物。必要時(shí)可以做喉鏡、胸部X線等檢查來明確有無慢性鼻炎、慢性咽喉炎,還有慢性支氣管炎。在臨床上針對(duì)于慢性咳嗽還要有一定的辨識(shí)度,盡量及早的就醫(yī)來明確咳嗽的病因,給予積極的臨床治療。01:42
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高血脂能喝什么湯高血脂現(xiàn)在的患病率越來越多,和我們現(xiàn)在的生活方式,或者現(xiàn)在的營(yíng)養(yǎng)過剩,可能有很大的一個(gè)關(guān)系。高血脂指的就是,體內(nèi)的血的膽固醇的含量,和甘油三酯的含量的升高,就叫做高血脂。那么受飲食的影響是很大的,比如說過度油膩的飲食,主要指的是火鍋、涮肉、烤肉或者紅燒肉、醬肉等等吃得過多,這樣會(huì)導(dǎo)致高血脂。同時(shí)或者一些油炸的食品,包括油餅、油條、點(diǎn)心,或者一些動(dòng)物的內(nèi)臟、肝、肚等等,這些都會(huì)導(dǎo)致油脂的升高、血脂的升高。那么高血脂可能有一些湯也不能喝,像一些菜湯肯定沒有問題,菜湯高血脂是沒有什么禁忌的,但是如果是肉湯、骨頭湯里面的油脂含量非常的高,是不能吃的。所以說高血脂的人群,是不能吃肉湯和骨頭湯的。01:21
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高血壓能喝什么湯高血壓的患者可以喝雞蛋番茄湯,絲瓜湯,苦瓜排骨湯,海帶蘿卜湯,排骨蘿卜湯,豆腐湯,紫菜湯,紫菜豆腐湯。高血壓的患者在烹飪這些湯的時(shí)候,應(yīng)該控制鹽的攝入量,每天食鹽攝入量不超過6克。高血壓患者飲食上要低鹽低脂,避免吃過于油膩的食物,要戒煙戒酒,進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,控制體重,同時(shí)還要避免過度的緊張和勞累。高血壓的患者還要定期的監(jiān)測(cè)血壓,如果經(jīng)過飲食和生活方式的調(diào)整,血壓控制不好,要口服降壓藥物。語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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高血壓喝什么湯高血壓可以選擇喝的湯比較多,但是總的原則要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式,可以選擇紫薯銀耳湯消脂,番茄木耳豆腐湯,鮮草菇絲瓜魚片湯,苦瓜排骨湯,海帶結(jié)蘿卜排骨湯,豆腐海帶湯,酸菜魚片湯,魚丸清湯,紫菜湯,金針排骨湯,益氣補(bǔ)血湯,蝦米紫菜湯,紫菜豆腐湯,三絲紫菜湯,水煮血旺等,這些都是可以根據(jù)個(gè)人的喜好來進(jìn)行選擇。但是一定要做到飲食的原則要以清淡的飲食為主,容易消化,同時(shí)要選擇一些富含維生素以及纖維素含量比較高的食物,也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些含鈣比較豐富的蔬菜和水果,要控制體重,堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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高血壓喝什么湯病情分析:高血壓的發(fā)病及加重因素主要有高鈉低鉀飲食、超重肥胖、高脂血癥等。所以建議高血壓患者低鹽、低脂、低糖飲食,多食用蔬菜水果少食用油脂較多的肉類及含鹽量較高的腌制品和泡菜等。意見建議:可以適當(dāng)多喝白菜、豆腐、木耳、番茄、海帶等蔬菜湯。建議不要多喝排骨羊肉等肉類湯。
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高血壓喝什么湯好病情分析:高血壓的患者平??梢院茸喜藴?、蘿卜湯、絲瓜湯以及西紅柿蛋湯等。湯以清淡為主,不喝油膩、辛辣的湯。意見建議:高血壓患者平常除了規(guī)律口服降壓藥物,同時(shí)也需要重視非藥物治療。包括:合理飲食,以低鹽低脂飲食為主,需減少鈉鹽的攝入,每日攝入的鹽量以不超過6g為宜,也需減少脂肪的攝入,多吃新鮮蔬菜、水果與纖維素類食物,不吃油膩的食物,比如五花肉、紅燒肉、豬肝、大腸、火腿腸等;不抽煙,不喝酒,不熬夜,適當(dāng)鍛煉。
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高血壓能喝鴿子湯高血壓患者可以適量飲用鴿子湯。鴿子湯中的鉀、鎂等礦物質(zhì)對(duì)降低血壓有積極作用。這些礦物質(zhì)參與血管平滑肌的舒張過程,有助于調(diào)節(jié)血壓水平。紅棗、枸杞等食材常與鴿子一同燉湯,這些食材中含有的成分如軟骨素、甜菜堿等,也被認(rèn)為對(duì)調(diào)節(jié)血壓有益。高血壓患者
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高血壓能喝鴿子湯一般情況下,高血壓患者,是可以喝鴿子湯的,因?yàn)轼澴訙旧淼挠椭坎⒉皇翘貏e的高,在這個(gè)情況下,高血壓的患者,適當(dāng)?shù)暮纫恍澴訙?,是沒有很大影響的,但是這個(gè)情況下不能過量服用,因?yàn)槿馐愁惖臄z入,對(duì)于高血壓患者來說不宜過量,因?yàn)楦哐獕旱幕颊吆芏嗲闆r下,是由于動(dòng)脈發(fā)生硬化所造成的,而且高血壓的患者很多情