問怎么預(yù)防齲齒
病情描述:
怎么預(yù)防齲齒
答醫(yī)生回答
病情分析:
齲齒的預(yù)防主要在于兩個(gè)方面要控制好,第一個(gè)就是要控制好口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚刷牙,三餐飯后最好漱口。第二個(gè)就是飲食管理,糖份高的食物適當(dāng)限制。
意見建議:
建議大家養(yǎng)成良好的口腔健康習(xí)慣,除了正常的刷牙漱口以外,有條件的最好半年左右去醫(yī)院進(jìn)行一次洗牙以及檢查,通過洗牙可以深度清潔口腔,大大降低齲齒的發(fā)病可能性。
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怎么預(yù)防齲齒一、保持口腔清潔,控制細(xì)菌生長(zhǎng)。不清潔的口腔,是細(xì)菌生長(zhǎng)的肥沃土壤,所以做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒的主要措施之一,堅(jiān)持每日三餐后刷牙,可有效的減少和控制細(xì)菌的生長(zhǎng)。二、加強(qiáng)牙齒鍛煉提高抗齲能力,氟素是人體進(jìn)行正常代謝和促進(jìn)健康所必須的一種元素,它對(duì)牙齒的堅(jiān)固起著主要作用,還可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng),牙齒補(bǔ)充氟素的方式有很多,其中使用氟化物牙膏是一種簡(jiǎn)便而有效的途徑。三、改變飲食結(jié)構(gòu)控制糖類攝入,食物越來越精細(xì)含糖量不斷增加,改變刷牙的姿勢(shì),刷牙的正確姿勢(shì)是上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,潔治的方式,剔除牙齒尖鑲嵌食物和清潔牙齒零菌斑的最佳方式是使用牙線,使用時(shí)從牙線盒內(nèi),拉出50厘米左右的牙線,兩端單于雙手中指上中間留出5厘米用于清潔牙齒。語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
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怎樣預(yù)防齲齒對(duì)于許多人來說,齲齒是一種常見的口腔疾病。一,對(duì)于十五歲以前的兒童少年,應(yīng)該注意合理的營養(yǎng),尤其是多吃含鈣、磷、維生素類的食物,對(duì)牙齒的發(fā)育都特別好,使牙面可以獲得較好的摩擦功效,促進(jìn)牙面清潔。二,也應(yīng)該堅(jiān)持天天刷牙,飯后漱口,尤其是睡前刷牙極為重要。三,應(yīng)用氟化物預(yù)防齲齒,在低氟地區(qū)可以經(jīng)常使用含氟牙膏刷牙,既安全又能有效地預(yù)防齲齒。四,應(yīng)作定期的檢查口腔,兒童應(yīng)為六個(gè)月一次,青少年應(yīng)每年檢查一次,這樣可以早期發(fā)現(xiàn)齲齒,及時(shí)充填。五,窩溝封閉,適合做窩溝封閉的最佳年齡,一般在磨牙萌出后一年之內(nèi)做窩溝封閉效果最好。因?yàn)樾旅瘸龅难例X表面鈣化不足,耐酸性差,容易發(fā)生齲化,應(yīng)該盡早采取預(yù)防措施。另一方面,剛萌出的牙齒表面窩溝深,封閉劑不易脫落防齲效果最好。具體來說,三到四歲兒童封閉乳磨牙,六到七歲兒童封閉第一恒磨牙,十一到十三歲兒童封閉雙尖牙和第二恒磨牙。做了窩溝封閉以后,應(yīng)每隔半年到醫(yī)院檢查一次,只要封閉劑能夠完整的存在,就可以達(dá)到防齲的效果,如果封閉材料脫落應(yīng)重新封閉,定期檢查。六,應(yīng)少食零食、糖果、含刺激性的食物,可以減少齲齒的發(fā)生,對(duì)兒童尤其重要,特別要注意睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)、零食。語音時(shí)長(zhǎng) 2:02”
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如何預(yù)防齲齒齲齒的預(yù)防可以從齲病的致病因素方面進(jìn)行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發(fā)育不全,這一點(diǎn)可以后期進(jìn)行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛(wèi)生不好有關(guān)系,需要保持口腔衛(wèi)生控制牙菌斑,早晚兩次刷牙。
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怎么預(yù)防齲齒預(yù)防齲齒要從多方面入手。首先是保持口腔清潔,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,使用含氟牙膏能增強(qiáng)牙齒抗齲能力。其次,控制糖分?jǐn)z入,少吃糖果、甜飲料等,減少致齲菌的能量來源。再者,定期進(jìn)行口腔檢查,每年至少一次,能及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期齲齒并治療。另外,還可以使用牙線或牙縫刷清潔牙縫,去除食物殘?jiān)脱谰摺M瑫r(shí),給
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怎樣預(yù)防齲齒齲齒預(yù)防應(yīng)該從細(xì)菌,宿主,食物和時(shí)間四個(gè)方面進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防。