問肋骨骨折治愈后能參加鍛練嗎
病情描述：
肋骨骨折治愈后能參加鍛練嗎
答醫(yī)生回答
林健主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院骨科
2019-03-19
病情分析：
意見建議：
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肋骨骨折多久能好肋骨骨折在臨床當中也會常見到的，我們要看看他是單一肋骨骨折，還是有多發(fā)的肋骨骨折。另外就是一個肋骨骨折是一處還是多處，如果多處，前肋也有骨折，后肋也有骨折，或者多根的多根肋骨骨折，那會出現(xiàn)影響病人的呼吸，出現(xiàn)反常呼吸，那么這個需要處理。那么大多數(shù)的肋骨骨折的病人還是單一的，沒有什么明顯移位的骨折。我們只是給他做一個固定，減少胸式的呼吸，多做腹式呼吸，然后減少肋骨的局部運動，然后控制病人的疼痛，愈合的時間應當說是很快的。
01:24
李鼎鋒
主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-10-19 29524次
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肋骨骨折如何急救？如果出現(xiàn)了血胸氣胸這樣的問題，那就要進行適當?shù)奶幚恚淳臀＜吧?，還有一個就是如果是多發(fā)肋骨骨折那這個傷就不是輕傷了，這種是一個重傷了，這可能就在監(jiān)護室了，這種情況下的肋骨是多發(fā)的，現(xiàn)在的處理方式也多了，會出現(xiàn)一種反常呼吸，就是你吸氣的時候你比如說我這個吸氣這樣，需要緊急處理。
02:32
劉利民
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2018-05-02 14093次
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肋骨骨折治愈后能參加鍛練嗎對于病人出現(xiàn)了肋骨骨折以后，如果說骨折斷端完全恢復，這種情況是可以參加鍛煉的，并且肋骨骨折完全恢復以后，承重的能力和沒有骨折之前是一樣的。所以說不會影響病人正常的生活工作，也不影響病人的鍛煉，并且這種情況在鍛煉后，也不會引起骨折斷端疼痛的情況。所以說，這種病人在骨折恢復以后，可以大膽地恢復正常的工作生活，而不必要擔心再次出現(xiàn)肋骨骨折情況的發(fā)生。但是在鍛煉地過程中一定要注意避免胸部的外傷，并且避免胸部擠壓鍛煉，以防止出現(xiàn)胸部過度擠壓以后，重新出現(xiàn)再次骨折的情況，而這種骨折一般不會再出現(xiàn)原骨折部位的骨折情況，而是出現(xiàn)了新鮮的骨折，主要與外傷和過度擠壓有關(guān)，而與鍛煉無關(guān)。語音時長 1:21”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-28 2362次
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肩胛骨折后如何恢復鍛練肩胛骨折的患者在骨折端沒有恢復穩(wěn)定的情況下，肩關(guān)節(jié)不能進行主動活動和功能鍛煉。上肢和其他的關(guān)節(jié)以及肌肉可以進行活動，進行功能性鍛煉，比如手指可以利用彈力球或者握力器鍛煉力量，肘關(guān)節(jié)可以適當?shù)挠幂p重量的啞鈴或者沙袋做抗阻力的活動，以鍛煉上肢關(guān)節(jié)和肌肉的力量，防止產(chǎn)生關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮的情況。骨折之后的4-6周骨折端如果已經(jīng)有骨折線模糊或者骨痂生長，可以適度的活動肩關(guān)節(jié)，早期以被動活動為主，在關(guān)節(jié)的活動度恢復正常之后可以進行輕微的主動活動。語音時長 01:14”
王陸寬
主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院
2020-12-29 4062次
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肋骨如何鍛練一般來講，肋骨的鍛煉就是指肺功能的鍛煉。這種鍛煉方法一般來講主要就是深呼吸大喘氣。深深的吸進一口氣之后，屏住呼吸3到5秒鐘的時間，然后使用最大的力量把氣體呼出來。同時還可以適當?shù)倪M行體育運動鍛煉，慢跑是比較合適的。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-18 2904次
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散步能鍛練腰肌嗎病情分析：散步一般來講也可以鍛煉腰肌，但是鍛煉的程度是比較小的。意見建議：對腰肌的鍛煉一般采取腰背部的肌肉功能鍛煉方法，比如三點支撐法，五點支撐法，以及燕子飛等等等等同時還可以進行平板支撐以及俯臥撐功能鍛煉。平時還要多睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-03-18 4004次
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跟骨骨折最佳鍛練期?首先在這里有一個原則性的問題，就是跟骨骨折在經(jīng)過治療之后的功能鍛煉要貫穿所有的治療期，也就是說從固定制動那一刻起就要開始做功能鍛煉。下面簡單的介紹一下相關(guān)的時期以及鍛煉方法:第一、在固定制動的早期，比如做了局部的手法復位加外固定或者是一些手術(shù)切開復位內(nèi)固定的話，那么在固定之后就要開始主動的功能鍛煉
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 179次
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心臟瓣膜下垂能步行鍛練嗎心臟瓣膜下垂的患者能步行鍛煉，適當?shù)牟叫绣憻拰颊叩纳眢w健康有一定的好處。心臟瓣膜下垂可能是由遺傳因素引起，也有可能是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病導致的，心臟瓣膜下垂的患者可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，比如步行鍛煉、瑜伽等，適當?shù)牟叫绣憻捒梢栽鰪娀颊叩男姆喂δ埽€能夠改善血液循環(huán)，能夠增強患者的身體體質(zhì)，提
李飛
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-06-09 149次
