問腰椎間盤突出能坐著嗎
病情描述:
腰椎間盤突出能坐著嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出如果癥狀并不是十分嚴(yán)重或者已經(jīng)進(jìn)入恢復(fù)期是可以坐著的,但是不能坐時(shí)間太長,如果坐的時(shí)候有不舒服的情況,可以佩戴腰圍來支撐腰部。但是如果腰椎間盤突出屬于急性炎癥水腫期,而不能夠起床活動(dòng)者,必須要絕對(duì)臥床休息,不能夠坐起來。
意見建議:
得了腰椎間盤突出,必須要到醫(yī)院正規(guī)治療,可以選擇口服藥物物理治療,或者中醫(yī)的針灸,推拿等方法來保守治療。癥狀嚴(yán)重或者保守治療效果不好,可以考慮手術(shù)治療。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng),也可以有一定幅度的活動(dòng),使得我們彎腰、后伸,這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動(dòng)幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個(gè)椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出能根治嗎完全可以根治的。腰椎間盤突出,本身我們很多的20歲之前的,有一些青少年的椎間盤突出,有的脫出來了,我們做完手術(shù)以后,那么1到2年的時(shí)間,椎間盤再造型、再塑形以后,一個(gè)完美的椎間盤是可以呈現(xiàn)的,這個(gè)是完全可以再生的。而對(duì)于中年人、老年人這種椎間盤突出,你把椎間盤突出的,我們手術(shù)拿出的是一個(gè)突出的一部分,剩下的纖維環(huán),自然可以愈合,間盤自然可以自愈。另外對(duì)于包容型的或者膨出的椎間盤突出,這種類型我們可以通過保守治療,比如通過功能鍛煉,通過科學(xué)的有指導(dǎo)性的康復(fù)訓(xùn)練,經(jīng)過一段時(shí)間以后,通常1到2年,突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況,椎間盤突出壓迫了神經(jīng),引起的劇烈的疼痛不適,或者是行走困難的時(shí)候,我們希望能夠通過掰的手法,或者是各種所謂的祖?zhèn)鞯闹嗅t(yī)的手法進(jìn)行一個(gè)希望椎間盤能夠復(fù)位,這個(gè)是絕對(duì)不可能的,是一種不科學(xué)的、不負(fù)責(zé)任的一種說法。02:01
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腰椎間盤突出能坐著嗎腰椎間盤突出的患者可以坐著,但是不建議久坐。因?yàn)榫米臅r(shí)候,腰椎承受的壓力是最大的,對(duì)髓核神經(jīng)根擠壓的程度也是最為嚴(yán)重的。建議患者做30分鐘,最好是起身活動(dòng)一下腰部,可以伸一伸懶腰,或者是扭動(dòng)一下腰部,能夠促進(jìn)腰部肌肉的放松,也可以促進(jìn)血液的循環(huán),而避免不適癥狀的加重。如果患者現(xiàn)在處于急性期,臨床癥狀特別嚴(yán)重的時(shí)候,需要嚴(yán)格臥床休息,千萬不要坐著,嚴(yán)格臥床休息才可以改善椎間盤的壓力,以此減輕臨床的癥狀。語音時(shí)長 01:11”
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腰椎間盤突出坐著難受腰椎間盤突出長期的坐著會(huì)導(dǎo)致壓迫周圍的神經(jīng)組織,從而產(chǎn)生疼痛的癥狀,腰椎間盤突出的患者是不能久坐久站的。腰椎間盤突出的患者,平時(shí)生活可以進(jìn)行局部的熱敷,理療,按摩,推拿,針灸等物理療法,治療效果也是非常不錯(cuò)的,可以配合著服用一些活血化瘀,舒經(jīng)通絡(luò)的中藥來進(jìn)行治療。飲食結(jié)構(gòu)上,患者調(diào)節(jié)自身的飲食多吃一些營養(yǎng)豐富,清淡易消化,高蛋白質(zhì),高鈣的食物,雞湯,排骨湯,海帶與蝦皮,豆制品,瘦肉,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷,辛辣,油膩食物。戒煙,戒酒,多補(bǔ)充水分。平時(shí)可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)自身的體質(zhì),增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力,注意運(yùn)動(dòng)不要過激。語音時(shí)長 1:31”
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腰椎間盤突出蹲著會(huì)比坐著好嗎病情分析:對(duì)于腰椎間盤突出的患者,蹲著并不一定比坐著要好,蹲著的時(shí)候,經(jīng)常向前彎腰,腰椎間盤受到的壓力會(huì)明顯增加,所以有可能會(huì)加重腰椎間盤突出。意見建議:對(duì)于腰椎間盤突出的患者,最好多睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰。同時(shí)還要端正腰部姿勢,定時(shí)改變姿勢,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。平時(shí)注意保暖,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。
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腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎病情分析:腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個(gè)臨床檢查的結(jié)果,只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議:腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者癥狀。如果經(jīng)過三個(gè)月保守治療無效或患者癥狀進(jìn)行性加重,這時(shí)則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
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腰椎間盤突出坐著疼說明是由于長時(shí)間坐立,引起的椎間盤突出癥狀,看這種情況考慮與長時(shí)間坐立勞累有很大的關(guān)系,才引起的疼痛癥狀。一般針對(duì)于椎間盤突出的病人,主要的還是以休息為主的,需要避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,可以帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,千萬不能受涼,堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效
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腰椎間盤突出坐著疼腰椎間盤突出引發(fā)的坐姿疼痛,是許多患者面臨的難題。針對(duì)這一問題,有效的解決方法包括藥物治療、物理治療、改善生活習(xí)慣等多方面措施。1、藥物治療:如布洛芬等,可緩解輕度到中度的疼痛,適用于腰椎間盤突出引起的急性疼痛期。對(duì)于疼痛較為嚴(yán)重的患者,醫(yī)