問容易扭傷腰是什么原因
病情描述:
容易扭傷腰是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰部容易扭傷,主要是患者的腰部的肌肉不夠發(fā)達,以至于腰椎的穩(wěn)定性比較差,所以在稍不注意的時候,由于用力不當,就會導致腰部扭傷。在平時可以多增加體育鍛煉,使腰肌更加強大,另外也可以進行按摩或者針灸進行治療。
意見建議:
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腰膝酸軟是什么原因腰膝酸軟是臨床中常見的病證,與很多因素有關,包括過度勞累、睡眠不足、長時間站立、壓力過大等,或者是由于勞損、腰椎間盤病變以及腰部外傷等疾病,以及女性月經(jīng)期、更年期,都可以出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。另外,按中醫(yī)理論來說,腰為腎之府,由腎的精氣溫煦濡養(yǎng),所以,腰膝酸軟與腎虛有關,而腎虛又包括腎陰虛、腎陽虛、腎虛水泛等證型,其中,腎陽虛主要表現(xiàn)為頭目眩暈、面色晄白或黧黑、四肢怕冷、性欲減退、泄瀉、尿頻、陽痿早泄、滑精精冷等虛寒的癥狀。對于腎陽虛導致的腰膝酸軟,可以遵醫(yī)囑服用固精補腎丸進行治療,它的組成中既有巴戟天可以補腎助陽,又有熟地黃滋補腎陰,還可以制約補陽藥太過溫燥,以及山藥可以健脾養(yǎng)胃,還可以加強滋養(yǎng)腎精的作用,這樣脾腎雙補,全面綜合調(diào)理腰膝酸軟。同時,腰膝酸軟的患者,在平時還要注意休息,注意腰部的保暖,如需使用固精補腎丸,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導下合理用藥。01:40
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腰右后側(cè)酸痛是什么原因腰右后側(cè)酸痛有很多原因,比如比較常見的腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰背部肌筋膜炎、腰椎小關節(jié)紊亂、右側(cè)泌尿系統(tǒng)的結(jié)石,還有腰肌勞損等等都可以引起腰部肌肉酸痛。另外日常生活中久坐久站、常年的勞累、反復做彎腰的動作,還有受涼都可以導致腰部肌肉受損,出現(xiàn)腰部酸痛??梢韵韧ㄟ^針灸、按摩等方式治療,同時平時要注意避免勞累過度,避免熬夜,避免重體力活動。如果癥狀短期能夠緩解,則問題不大;如果短期內(nèi)沒有緩解,就需要及時的到正規(guī)醫(yī)院去檢查,明確病因以后就可以做一些有針對性的相關治療。01:20
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腰容易扭傷是什么原因腰部經(jīng)常性的出現(xiàn)扭傷的情況多是由于日常生活中不小心撞擊身體,造成突然性的腰扭傷或是由于不小心跌倒,整個人重心失去平衡感,腰部肌肉在面對突發(fā)情況后無法收緊,導致的腰部肌肉損傷的情況發(fā)生。還不能排除由于身體內(nèi)缺少鈣物質(zhì)或是骨質(zhì)疏松,從而引起腰部經(jīng)常性的出現(xiàn)扭傷的現(xiàn)象發(fā)生。另外可能是由于腰部長時間疲勞,沒有進行適當?shù)倪\動導致的。出現(xiàn)腰部扭傷后必須嚴格的臥硬板床休息,太軟的床難以使脊柱保持正常的位置,出現(xiàn)腰痛反復、加重等現(xiàn)象。語音時長 01:25”
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腰容易扭傷是什么原因臨床上常見的扭傷原因主要有以下幾種:1、無準備活動,無準備的情況下突然開始加重脊柱負載量,容易引起扭傷和韌帶撕裂,嚴重者甚至骨折。2、姿勢不當,尤其是平日難有機會做重體力勞動的家庭婦女或腦力勞動者,當遇到較重物體需要搬運時,往往不習慣先將身體向前靠攏,屈髖屈膝,再雙手持物,以致因用力不當而引起腰部扭傷。3、勞動方式不當,某些勞動者因為勞動方式不當,使椎旁縱向肌群用力較大易引起腰部扭傷。4、相互配合不當,兩人以上的勞動或體育運動項目,如其中一人動作不協(xié)調(diào),則因為重力的偏移而易引起他人的腰部扭傷。語音時長 1:17”
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腰總是扭傷是什么原因病情分析:腰總是容易扭傷,一般都是腰部肌肉比較松弛或者勞損而導致的,通常都是因為經(jīng)常久坐久站,或者經(jīng)常腰部用力做重體力勞動而導致。另外,也有可能是腰部扭傷之后沒有得到良好的休息與治療,從而導致再次扭傷的可能。意見建議:扭傷之后一般都必須要得到腰部良好的休息,應該要多點臥床??梢越Y(jié)合口服藥物、外敷藥膏以及物理治療等方法來治療,好了之后要適當鍛煉腰背部的肌肉,從而防止腰部繼續(xù)扭傷。
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很容易扭傷是什么原因關節(jié)扭傷首選損傷的是韌帶,如果得不到及時治療的話,就會導致韌帶損傷,此時關節(jié)的活動性就會降低,就會出現(xiàn)再次扭傷,周而復始就會出現(xiàn)習慣性扭傷。在運動前應先涂抹一些活血化瘀的藥物,再輔以膏藥等治療,同時多注意休息幾周。
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腰容易扭傷是什么原因臨床上常見的扭傷原因主要有以下幾種:1、無準備活動,無準備的情況下突然開始加重脊柱負載量,容易引起扭傷和韌帶撕裂,嚴重者甚至骨折。2、姿勢不當,尤其是平日難有機會做重體力勞動的家庭婦女或腦力勞動者,當遇到較重物體需要搬運時,往往不習慣先將身體向前靠攏,屈髖屈膝,再雙手持物,以致因用力不當而引起腰部扭
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腰容易扭傷是什么原因腰部容易扭傷,主要是由于腰部肌肉力量薄弱、姿勢不當、既往損傷未愈、腰椎病變以及環(huán)境因素等多方面原因共同作用的結(jié)果。腰部肌肉力量薄弱是導致扭傷的常見原因。缺乏鍛煉或長時間保持同一姿勢,會使腰部肌肉變得僵硬無力,難以有效支撐和保護腰椎,從而增加