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• 鼻頭大怎么改善

  鼻頭大改善需要做手術(shù)，平時(shí)用夾子或其它按摩是沒(méi)有效果的，只要已發(fā)育完全，鼻頭大改善必須做手術(shù)。鼻頭大的原因有軟骨分離、軟組織較多，也可能是高度不夠造成鼻頭大，所以治療方案也不一樣。如果是大翼軟骨分離，需要進(jìn)行合并、墊高。如果鼻梁低造成鼻頭大，需要做隆鼻，需要植入軟骨或植入假體。如果是軟組織原因，可能需要修建部分軟組織。所以具體原因不一樣，治療方式也是不一樣的。

  

  01:08
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-11 3382次

• 睡覺(jué)打鼾怎么改善

  睡眠時(shí)打鼾確實(shí)影響同屋人睡眠，或者對(duì)自己身體造成很大的影響，對(duì)我們生活帶來(lái)不便，怎么來(lái)改善它呢，首先從飲食生活起居方面來(lái)改善，把睡覺(jué)的姿勢(shì)，從平躺仰臥位變成側(cè)臥位，同時(shí)睡覺(jué)前不要喝酒，因?yàn)轱嬀频脑挘粑袠性斐涉?zhèn)靜的作用。還有不要吃鎮(zhèn)靜安眠的藥物，對(duì)于有嗜睡副作用的藥物，比如抗過(guò)敏類的藥物，最好不要在睡覺(jué)前吃。對(duì)于肥胖體重超標(biāo)的病人，通過(guò)自己控制飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加肺活量，來(lái)把自己的體重降下去。同時(shí)對(duì)于吸煙的病人，建議把煙戒掉，因?yàn)槲鼰熯@種煙塵刺激我們咽喉部，會(huì)導(dǎo)致咽喉部的炎癥，導(dǎo)致分泌物的增多和咽喉黏膜腫脹，會(huì)加重打鼾，這是從生活飲食起居方面需要來(lái)注意的。對(duì)于生活飲食起居方面注意了，但是還沒(méi)有明顯改善的病人，我們可以通過(guò)使用儀器，比如正壓通氣的呼吸機(jī)，在睡覺(jué)的時(shí)候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手術(shù)指征的，比如扁桃體的肥大，還有鼻甲肥大，這些可以通過(guò)手術(shù)治療。還有頜面畸形，我們也可以通過(guò)手術(shù)治療，這些來(lái)改善我們的鼾聲。

  

  01:52
  謝洪 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2019-12-03 18841次

• 散光怎么改善
  如果想有效的改善散光，平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要再長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)，電腦的屏幕，一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，定期去醫(yī)院復(fù)查，看看眼睛具體的屈光狀態(tài)，如果需要配眼鏡最好還是配一副合適的框架眼鏡。當(dāng)然如果是不規(guī)則性的散光，框架眼鏡的效果比較差，往往需要戴一副合適的角膜塑形鏡，同時(shí)還需要根據(jù)眼睛的具體情況及時(shí)的調(diào)整治療方案。平時(shí)也一定要注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要偏食，也不要挑食，一定要保證營(yíng)養(yǎng)元素的全面攝入，同時(shí)也一定要按時(shí)作息，千萬(wàn)不要經(jīng)常性的熬夜，因?yàn)榻?jīng)常性的熬夜對(duì)眼睛的損傷非常大。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2019-12-02 8608次

• 怎么改善眼睛散光
  可以通過(guò)配戴角膜接觸鏡和柱鏡片來(lái)改善眼睛的散光。在應(yīng)用角膜接觸鏡時(shí)，150度以下的散光以及不規(guī)則散光可以用軟角膜接觸鏡來(lái)進(jìn)行矯正，但150度以上的散光則需要用硬性角膜接觸鏡矯正。應(yīng)用柱鏡片矯正時(shí)，對(duì)于度數(shù)較低，視力較好并且沒(méi)有視疲勞的患者，可以暫時(shí)不用戴鏡。但對(duì)于視力明顯減退，并且有視疲勞者，則應(yīng)該及早戴鏡。給鏡的原則是防止過(guò)矯。低度數(shù)者可以足矯，而高度術(shù)者或斜軸散光者不應(yīng)該第一次就足矯，患者不容易接受，因?yàn)楦叨如R可以產(chǎn)生畸變，對(duì)視覺(jué)的干擾較大，所以在第一次配鏡時(shí)可以給予低度數(shù)的柱鏡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-05-04 5612次

• 脫發(fā)怎么改善
  引起脫發(fā)的原因有很多。無(wú)論是哪種原因引起的脫發(fā)，想要脫發(fā)有所改善都要注意保持良好的生活作息規(guī)律、盡量避免熬夜。應(yīng)盡量避免燙發(fā)、染發(fā)，以防化學(xué)物質(zhì)加重頭發(fā)脫落。應(yīng)清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激的食物。保持心情的舒暢，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，避免壓力過(guò)大，以防機(jī)體的精血不足而加重脫發(fā)。嚴(yán)重者可選擇植發(fā)。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)940醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 怎么改善眼袋
  如果出現(xiàn)眼袋，可以通過(guò)整形手術(shù)進(jìn)行眼袋的切除手術(shù)或者局部超聲波，動(dòng)力泵等吸脂手術(shù)。如果是輕微的眼袋，建議平時(shí)注意休息，避免熬夜，注意用眼健康，適當(dāng)玩手機(jī)看電視等，平時(shí)也可以使用眼霜緩解眼袋的加重。手術(shù)治療眼袋，術(shù)后忌辛辣刺激食物攝入。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-25 401次

• 怎么改善眼睛散光
  可以通過(guò)配戴角膜接觸鏡和柱鏡片來(lái)改善眼睛的散光。在應(yīng)用角膜接觸鏡時(shí)，150度以下的散光以及不規(guī)則散光可以用軟角膜接觸鏡來(lái)進(jìn)行矯正，但150度以上的散光則需要用硬性角膜接觸鏡矯正。應(yīng)用柱鏡片矯正時(shí)，對(duì)于度數(shù)較低，視力較好并且沒(méi)有視疲勞的患者，可以暫時(shí)不用戴鏡。但對(duì)于視力明顯減退，并且有視疲勞者，則應(yīng)該
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-20 195次

• 怎么改善粉刺
  粉刺可以說(shuō)在我們每個(gè)人的身上都是非常常見(jiàn)的，它會(huì)讓我們感到非常不舒服，并且會(huì)嚴(yán)重影響我們的美觀，我可以堅(jiān)持每天用溫水或者熱水來(lái)清洗我們的臉部，因?yàn)闇厮蛘邿崴梢杂行У膸臀覀內(nèi)コつw上的油脂，幫我們?nèi)コつw上的一些異物，如灰塵等等一些肉眼不能看到的物質(zhì)。其次，我們可以改善我們的飲食規(guī)律，少食用一些比
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-04-19 2414次