問(wèn)低血糖平時(shí)吃什么好
病情描述:
低血糖平時(shí)吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
低血糖的患者,平時(shí)要適當(dāng)?shù)母叩鞍?,高糖飲食,可以攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等等,平時(shí)可以多吃一些水果蔬菜。
意見(jiàn)建議:
建議患者如果經(jīng)常低血糖,一定要查胰腺的CT,并且完善血清當(dāng)中胰島素的情況,因?yàn)橐恍┮认俚哪[瘤,比如胰島素瘤,都可以導(dǎo)致低血糖。
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低血糖有什么癥狀?低血糖的癥狀主要是嚴(yán)重的饑餓感,伴心慌出汗、冷汗等,眼前模糊發(fā)黑,四肢虛弱無(wú)力、頭暈?zāi)垦?,?yán)重時(shí)可能還會(huì)意識(shí)喪失暈倒等。進(jìn)食后,特別是進(jìn)甜食后能夠得到緩解。低血糖的原因多種多樣,大多數(shù)見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食,出現(xiàn)的血中葡萄糖濃度過(guò)低,導(dǎo)致器官系統(tǒng)的低血糖;其次見(jiàn)于空腹運(yùn)動(dòng),如早上未進(jìn)食去上班、爬樓、活動(dòng)等,這時(shí)也容易發(fā)生低血糖;其次還見(jiàn)于一些疾病,如胰島素瘤,胰島素瘤是由于血中胰島素濃度過(guò)高而導(dǎo)致血中葡萄糖過(guò)低,出現(xiàn)的低血糖;嚴(yán)重肝功能,腎功能、皮質(zhì)功能等不全的患者,也會(huì)出現(xiàn)低血糖。01:52
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低血糖有什么癥狀低血糖是指成年人空腹血糖濃度低于2.8毫摩爾每升,糖尿病患者血糖值小于等于3.9毫摩爾每升。低血糖是由多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖簡(jiǎn)稱血糖,濃度過(guò)低,臨床上以交感神經(jīng)和腦細(xì)胞缺氧,為主要特點(diǎn)的綜合征。低血糖的癥狀通常表現(xiàn)為出汗、饑餓、心慌、顫抖、面色蒼白等,嚴(yán)重者可出現(xiàn)精神不集中,躁動(dòng)易怒甚至是腦供血不足昏迷。01:00
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低血糖吃什么好低血糖患者飲食應(yīng)該力求均衡,多吃一些蔬菜、糙米、種子、谷類瘦肉、魚、酸乳、生乳酪等食品。高纖維飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度,當(dāng)血糖下降時(shí)可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用。吃新鮮的蘋果來(lái)代替果醬,蘋果當(dāng)中的纖維能抑制血糖的波動(dòng)。嚴(yán)格限制單糖類飲食的攝入量,要盡量的少吃精制以及加工產(chǎn)品,如汽水、酒、鹽等等。避免糖分高的水果及果汁,面粉做的細(xì)條狀食品,白米、甘薯、通心粉和粟米應(yīng)該少吃。要戒煙戒酒,酒精、咖啡因、抽煙都嚴(yán)重影響血糖的穩(wěn)定,最好能戒除或者是少用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:33”
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低血糖平時(shí)飲食注意什么對(duì)于低血糖的患者,在平時(shí)應(yīng)該按時(shí)吃飯,少食多餐,平時(shí)可以隨身攜帶一些甜餅干或者是糖粉來(lái)預(yù)防低血糖反應(yīng)。當(dāng)然進(jìn)食的食物一定要葷素搭配,不要只吃像是饅頭等碳水化合物,也要適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)以及脂肪類的物質(zhì)。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)以及脂肪類的物質(zhì)消化的時(shí)間相比于碳水化合物來(lái)說(shuō)要長(zhǎng)一些,可以使患者低血糖發(fā)生的幾率降低。而且除了在進(jìn)食方面需要注意以外,對(duì)于低血糖的患者也要注意的不能夠進(jìn)行太劇烈的運(yùn)動(dòng),或者是太長(zhǎng)距離的運(yùn)動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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低血糖吃什么好低血糖是指血葡萄糖濃度低于正常值,常見(jiàn)表現(xiàn)是出現(xiàn)饑餓感,軟弱,出汗,焦慮,心慌,肢體震顫等交感神經(jīng)興奮癥狀,或者是精神失常,恐懼,慌亂,幻覺(jué)等癥狀,當(dāng)出現(xiàn)低血糖的時(shí)候,應(yīng)該先吃一些含糖量豐富的食物,比如面包,餅干和果汁或者是糖果。
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低血糖的人吃什么好?病情分析:低血糖的人一般多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物比較好,一定要養(yǎng)成科學(xué)規(guī)律的生活習(xí)慣,每天要定時(shí)、定量進(jìn)餐,如果延遲進(jìn)餐可能會(huì)發(fā)生低血糖。意見(jiàn)建議:低血糖人每餐主食至少在100克左右,另外每餐中要含有豐富的蛋白質(zhì)。如果低血糖癥狀比較輕時(shí),可以吃少量的糖塊兒餅干或者水果等緩解癥狀。
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小孩低血糖吃什么好小孩低血糖,一般吃一些含糖量比較高的食物好,例如糖塊、餅干、面包等,也可以服用藥物進(jìn)行治療,例如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、呋塞米片等藥物。1、含糖量比較高的食物:低血糖的發(fā)生可能與營(yíng)養(yǎng)不良、平時(shí)不注意飲食有一定關(guān)系。小孩低血糖,在飲食上可以吃一些含糖量比較高的食物,比如巧克力、奶油、蛋糕、糖果、餅干和饅
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低血糖貧血吃什么好低血糖貧血通常吃食物和藥物比較好,食物一般包括大棗、獼猴桃、草莓、瘦肉、軟面條等,藥物通常包括硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、維生素C片、葡萄糖酸亞鐵糖漿等。一、食物:1、大棗:是一種比較常見(jiàn)的食物,糖和鐵的含量都比較高,升糖指數(shù)比較高,適量的吃可以一定程度的改善患者的癥狀。2、獼猴桃:屬于