問高血脂能吃泡面嗎
病情描述：
高血脂能吃泡面嗎
答醫(yī)生回答
叢伶男主治醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院中醫(yī)科
2020-10-08
病情分析：
意見建議：
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高血脂能吃泡面嗎高血脂是現在非常常見的一種疾病，和不健康的生活方式有很大的關系?，F在有很多年輕人，血脂就會升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高，所以說現在高血脂的人群，尤其包括一些年輕人，或者中老年人血脂升高，會更多一些。那么健康的生活方式，是非常的必要的，所謂健康的生活方式，指的就是增加運動量、控制體重、減肥。再有就是清淡的飲食，清淡飲食主要包括，多吃一些蔬菜、水果，不要吃得過度的油膩等等。那么泡面，是現在很多人喜歡吃的食物，尤其是年輕人。那么方便面一般是油炸的，而且它的調料里面的油，含量也比較高，脂肪含量也比較高，而且營養(yǎng)成分也不夠，所以說泡面要盡量少吃。如果實在饞了想吃，偶爾吃一次也沒有關系，但是如果天天吃，吃的量過大，對血脂沒有好處，所以說高血脂不要經常吃泡面。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 9179次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是一種代謝性的疾病，表現為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現以后，就應該積極地治療。因為長期高血脂會造成，心腦血管的動脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動脈斑塊的形成，嚴重的可以造成心梗或者腦梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運動減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動物內臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因為瘦肉中脂肪的含量，相對比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。
01:23
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-27 7440次
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高血脂能吃泡面嗎高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含鹽成分也比較高，對身體不好，正常人也不提倡吃泡面，不要說高血脂的病人了，食鹽要限量，多伴有血壓的增高，高鹽的飲食對病情不利，像咸菜，榨菜，咸魚，還有醬豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多樣化不能偏食，葷素搭配，粗細糧搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能過多。這樣可以增強自己的體質和抗病的能力，限制高膽固醇食物的攝入，像肥肉，動物脂肪，還有奶油都不可以吃的，在炒菜的時候選擇一些玉米油，豆油和花生油，并且戒煙戒酒，對疾病也有一定的作用。語音時長 01:20”
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-29 6415次
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高血脂能吃蜂蜜嗎高血脂的患者是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是天然的滋補品，含有豐富的維生素，礦物質和糖類化合物，蜂蜜易吸收，蜂蜜營養(yǎng)價值比較高，對肝臟有保護作用，可以促進肝細胞再生，同時可以提高自身的抵抗力，消除疲勞感。還具有一定的殺菌作用，在一定程度上還可以改善睡眠，促進胃腸蠕動，調解胃腸功能紊亂，具有潤腸降脂的功效。高血脂的患者平日里要注意低鹽、低脂飲食，適當的運動減肥也有助于控制好血脂，必要時可以結合服用一些降脂藥物。如果是以甘油三酯高為主可以口服阿貝他，如果是以低密度脂蛋白和膽固醇高為主，可以結合口服他汀類的降脂藥物。語音時長 1:06”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2018-06-26 8053次
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高血脂能吃桃子嗎病情分析：血糖正常的高血脂患者可以吃桃子。有糖尿病的患者，在控制血糖比較理想的情況下，可以適當的進食一些含糖量并不是特別高的水果。高血脂的患者需要多吃新鮮蔬菜，根據個人情況適當的進食一些水果，這樣對控制血脂水平才是有利的。意見建議：高血脂的患者也應該做到戒煙限酒，不要吸二手煙。過度飲酒以及吸煙的話，對控制血脂水平都是非常不利的，會加速動脈粥樣硬化，誘發(fā)心腦血管疾病。有高血脂的患者也應該及時到正規(guī)醫(yī)院的專科接受診療。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-29 1102次
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高血脂能吃巧克力嗎病情分析：高血脂的患者應該少吃，或者是不要吃巧克力，因為巧克力含的熱量比較高。高血脂患者飲食方面應該盡量避免進食那些高膽固醇，高鹽，高熱量的食物。比如說動物內臟，油炸之類的食品等。高血脂我們又稱之為高脂血癥，血脂異常等，它會加速血管老化，需要引起我們足夠的重視。意見建議：有高血脂的患者應該養(yǎng)成一個健康的生活方式，需要在醫(yī)生的指導下查找病因，并調整藥物等來進行干預治療，患者也應該遵醫(yī)囑定期門診復查。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-09-23 1103次
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高血脂能吃泡面嗎高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含鹽成分也比較高，對身體不好，正常人也不提倡吃泡面，不要說高血脂的病人了，食鹽要限量，多伴有血壓的增高，高鹽的飲食對病情不利，像咸菜，榨菜，咸魚，還有醬豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多樣化不能偏食，葷素搭配，粗細糧搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能過多。這
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 496次
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高血脂能吃瘦肉嗎高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動物的脂肪，動物內臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當攝入的，在吃的時候要注意節(jié)制飲食，做到定時定量，不要吃的太飽或過咸，少吃一些辛辣刺激類的食物，它們可能會讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-01 722次
